Den hållbara hjärnan

67. ”Allt är biokemi – nyckeln till energi, vikt och välmående”

36 min • 14 april 2025



I det här avsnittet möter vi Ewa Moerk, hälsoingenjören som gjort en djupdykning i kroppens energisystem – och i sin egen hälsoresa. Vi pratar metabolism, cellbränsle, mitokondrier och hur du kan leva för att hjälpa kroppen att blomstra.


Ett avsnitt om biokemi, balans och varför energin börjar inifrån.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Senaste avsnitt

Podcastbild

00:00 -00:00
00:00 -00:00