Sveriges mest populära poddar

Den hållbara hjärnan

74. Varför blir sommaren stressig för många NPF-föräldrar?

22 min • 16 juni 2025

Sommaren ska ge återhämtning – men för många NPF-familjer blir den raka motsatsen.


När rutinerna försvinner, miljöerna skiftar och förväntningarna stiger, ökar både stress och känslan av otillräcklighet.


I det här avsnittet pratar vi om varför ledigheten kan bli extra tuff – och hur du med små medel kan skapa mer lugn, trygghet och micro-mys i vardagen.


Konkreta tips, igenkänning och stöd – för dig som vill ha en mer hållbar somma. 🌿


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Senaste avsnitt

Podcastbild

00:00 -00:00
00:00 -00:00