123: Food noise – när tankarna på mat aldrig tystnar

I veckans avsnitt dyker vi ner i begreppet food noise – det där ständiga mentala bruset kring mat, sug och nästa måltid.

Ett fenomen som fått allt större uppmärksamhet, inte minst genom läkaren Jack Mosley.

Vad händer egentligen i hjärnan när maten tar så stor plats – och kan vi själva sänka volymen? Det pratar vi om! ✨

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.