
Den Objektiva Sanningen
Gäst: Lisa Englund - Sanningen om träning, mat och motivation
50 min•6 januari 2026
Om avsnittet
Lisa Englund, PT, dietist och livscoach gästar podden för ett samtal om träning, hälsa och hållbar förändring. Vi pratar om varför gymmet inte alltid är lösningen och hur man bygger vanor som faktiskt fungerar i vardagen.
Det här avsnittet redigeras av Podify – podcastplattformen för dig som vill starta, växa och ta din podd till nästa nivå. 🎙️
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Den Objektiva SanningenDen Objektiva Sanningen med Podify finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.