Sveriges mest populära poddar
Developers! - mer än bara kod

30. Hälsa för kontorsarbetare med Oscar Throedsson

47 min26 augusti 2021

Ska man stå eller sitta? Måste benen vara i 90 graders vinkel? Tillsammans med Oscar Throedsson som är PT och delägare i AllTheWay Gym reder vi ut alla frågetecken kring ergonomi och hur mycket man bör träna som stillasittande (och i allmänhet). Vad ska man göra när man får ont av att sitta vid datorn? Behöver det verkligen vara så svårt?

💬 Ställ en anonym fråga eller insändare som vi kan ta upp i podden!

💌 Håll kontakten med oss:

Discord

Instagram

Facebook

[email protected]

https://www.developerspodcast.com

Om du gillar podden får du gärna stötta oss genom att köpa vår merch, bli en Patreon, subscriba till podden eller skriva en recension!

★ Support this podcast on Patreon ★

Fler avsnitt av Developers! - mer än bara kod

Visa alla avsnitt av Developers! - mer än bara kod

Developers! - mer än bara kod med Madeleine Schönemann och Sofia Larsson finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.