Boka in dig hos mig: https://www.jolantaeriksson.com/booking-and-prices/
ADHD & motivation – varför disciplin missar målet
Motivationsbrist vid ADHD handlar inte om vilja – utan om neurologi. I det här avsnittet går jag igenom varför disciplin, planering och traditionell målstyrning ofta är ineffektiva verktyg för personer med ADHD, och vad som krävs istället.
Jag förklarar:
-
Vad ett intressebaserat nervsystem innebär, och varför det skiljer sig från det neurotypiska
-
Hur dopamin påverkar motivation, drivkraft och arbetsminne
-
Varför begrepp som flow, hyperfokus och omedelbar återkoppling är centrala i all förändringsprocess
-
Vad coaching behöver anpassa för att fungera med ADHD-hjärnans logik
Det här är ett avsnitt för dig som vill förstå motivation bortom förenklade beteendestrategier – och som söker ett mer exakt språk för hur förändring faktiskt sker vid neuropsykiatriska funktionsvariationer.