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https://booksreader.space/al-2055/
Title: Solución Simple Con Terapia Somática
Author: Holistic Harmony Publications
Narrator: Florencia Nieto
Format: mp3
Length: 5 hrs and 19 mins
Release date: 09-30-25
Ratings: 5.0 out of 5 stars, 20 ratings
Genres: Psychology & Mental Health
Publisher's Summary: Cuando la terapia hablada no es suficiente, este audiolibro ofrece lo que tu cuerpo necesita para sanar. Muchas personas salen de terapia pensando: ¿Y ahora que? Aqui encontraras una guia practica y clara para liberar el trauma, reducir la ansiedad y reprogramar tu sistema nervioso en solo 30 minutos al dia. Has intentado escribir un diario, practicar mindfulness o tomar medicacion, pero la ansiedad sigue, el trauma no se va y tu sistema nervioso parece atrapado en modo supervivencia. No estas roto. Solo necesitas un enfoque corporal que te devuelva la calma.
https://booksreader.space/al-2055/
Title: Solución Simple Con Terapia Somática
Author: Holistic Harmony Publications
Narrator: Florencia Nieto
Format: mp3
Length: 5 hrs and 19 mins
Release date: 09-30-25
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Publisher's Summary: Cuando la terapia hablada no es suficiente, este audiolibro ofrece lo que tu cuerpo necesita para sanar. Muchas personas salen de terapia pensando: ¿Y ahora que? Aqui encontraras una guia practica y clara para liberar el trauma, reducir la ansiedad y reprogramar tu sistema nervioso en solo 30 minutos al dia. Has intentado escribir un diario, practicar mindfulness o tomar medicacion, pero la ansiedad sigue, el trauma no se va y tu sistema nervioso parece atrapado en modo supervivencia. No estas roto. Solo necesitas un enfoque corporal que te devuelva la calma.
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