49. ”Bara på helgerna & aldrig ensam - inte har väl jag problem?” - Karin Svensson om att nyktra till vid 65

Vem är du egentligen utan alkoholen? Går det att vara alkoholist, även om du bara dricker på helgerna? Och hur vet du när det är dags att släppa taget – på riktigt?

I det här avsnittet möter du Karin Svensson, författaren bakom självbiografin ”Dags att nyktra till”. Hon delar sin ärliga och modiga resa från att ha sett sig själv som en ”partypingla” som mest bara drack på helgerna – till att inse att hon faktiskt hade ett beroende. Vid 65 års ålder bestämde hon sig för att sluta dricka helt, och idag har hon flera års nykterhet bakom sig.

Vi pratar bl.a. om:

• självbedrägeriet som håller en fast i alkoholen

• identitetskrisen när alkoholen försvinner

• att hitta en ny gemenskap utan alkohol inblandat

• myterna om vem som ”räknas” som alkoholist

• att omdefiniera sitt liv och sin självbild, oavsett ålder

Ett varmt, insiktsfullt och hoppfullt avsnitt för dig som undrar hur det är att nyktra till – och som kanske själv är mitt i att hitta svaret på frågan: Behöver festen vara över?

Du vet väl förresten att vi finns på Instagram & Facebook? @dontwineaboutitpodcast

Du kan också knyta fler nyktra kontakter via vår Facebook-grupp: "Don’t wine about it community"