Bra podd
Topplistor
Verkliga brott
Barn och familj
Fritid
Hälsa och motion
Historia
Komedi
Konst och kultur
Musik
Näringsliv
Nyheter och politik
Poddtoppen
Religion och spiritualitet
Samhälle och kultur
Skönlitteratur
Sport och fritid
Stat och kommun
Teknik
Tv och film
Utbildning
Vetenskap
Kategorier
Konst
(1940)
Religion och spiritualitet
(1875)
Utbildning
(1645)
Samhälle och kultur
(1568)
Fritid
(1447)
Teknologi
(1321)
Musik
(1299)
Vetenskap
(1197)
TV och film
(1206)
Nyheter
(1085)
Historia
(1009)
Barn och familj
(935)
Näringsliv
(941)
Hälsa och motion
(909)
Skönlitteratur
(860)
Kristendom
(725)
Böcker
(645)
Komedi
(605)
Verkliga brott
(509)
Sport
(540)
Andlighet
(519)
Självhjälp
(498)
Stat och kommun
(442)
Hobbies
(392)
Sällskapsspel
(379)
Drama
(332)
Musikkommentarer
(315)
Mental hälsa
(313)
Föräldraskap
(304)
Musikintervjuer
(294)
Spel
(290)
Politik
(276)
Dokumentär
(259)
Språkkurs
(237)
Samhällsvetenskap
(216)
Science fiction
(212)
Entreprenörskap
(202)
Filmrecensioner
(198)
Dans och teater
(193)
Mat
(184)
Tekniknyheter
(188)
Islam
(184)
TV-recensioner
(179)
Investering
(175)
Mode och skönhet
(174)
Musikhistoria
(177)
Berättelser för barn
(174)
Efterprogram
(169)
Så gör man
(173)
Visuell konst
(167)
Naturvetenskap
(154)
Relationer
(149)
Personliga dagböcker
(146)
Design
(150)
Natur
(129)
Nyhetskommentarer
(127)
Life Science
(126)
Filmhistoria
(122)
Alternativ hälsa
(118)
Hus och trädgård
(115)
Fordon
(112)
Fotboll
(114)
Utbildning för barn
(114)
Karriär
(109)
Medicin
(111)
Filosofi
(113)
Kurser
(113)
Ledarskap
(106)
Komedifiktion
(105)
Djur
(95)
Underhållningsnyheter
(93)
Religion
(81)
Filmintervjuer
(77)
Affärsnyheter
(73)
Dagliga nyheter
(72)
Komediintervjuer
(72)
Hantverk
(71)
Motion
(66)
Marknadsföring
(56)
Näringslära
(57)
Sexualitet
(50)
Judendom
(54)
Buddhism
(52)
Sportnyheter
(51)
Geovetenskap
(47)
Hockey
(47)
Platser och resor
(41)
Flyg
(36)
Fysik
(36)
Amerikansk fotboll
(34)
Ideell
(34)
Astronomi
(32)
Löpning
(31)
Animering och manga
(29)
Improvisering
(29)
Vildmarken
(24)
Golf
(12)
Hinduism
(16)
Matematik
(16)
Kemi
(15)
Basket
(10)
Fantasysporter
(10)
Ståupp
(8)
Tennis
(8)
Baseball
(3)
Brottning
(2)
Cricket
(2)
Rugby
Simning
Start
/
Don’t wine about it
/
Sarah avslojar en hemlighet bonusavsnitt
Don’t wine about it
Sarah avslöjar en hemlighet - bonusavsnitt
19 min • 5 augusti 2025
Spela avsnitt
Kryptiskt, jag vet. Men hoppas vi hörs mer i avsnittet!
Spela avsnitt
Senaste avsnitt
Play
Pause
48. Från flykt till stillhet – att läka trauma och hitta hem till sig själv med William Johansson
7 augusti | 75 min
Play
Pause
Sarah avslöjar en hemlighet - bonusavsnitt
5 augusti | 19 min
Play
Pause
47. Kämpar du med nykterheten? Här är varför!
31 juli | 31 min
Play
Pause
46. "Vad händer när man slutar dricka – men inte slutar känna?" - med Henrik "Somna med Henrik" Ståhl
24 juli | 81 min
Play
Pause
45. Upprepar du beteenden som inte är bra för dig? Så hackar du din hjärna och bryter cirkeln
17 juli | 28 min
Play
Pause
44. Mästerkocken som bytte missbruk mot mening - med Claes "Svartzonker" Claesson
10 juli | 71 min
Play
Pause
43. Svårt att sluta dricka? Det kanske inte är du som är svag – utan det omkring dig som är fel
3 juli | 30 min
Play
Pause
42. Lär dig lyssna till kroppens signaler - och lev ett härligare liv med Nina Wiger
26 juni | 73 min
Play
Pause
41. Fest & glädje utan fylla - hur gör man?
19 juni | 26 min
Play
Pause
40. Lär dig dricka smartare & gråzonen mellan nykter & alkis - med Promilletanten
12 juni | 68 min
Play
Pause
39. Nykterhet är inte allt – men det förändrade allt
19 maj | 44 min
Play
Pause
38. Går det att dricka balanserat efter en lång nykterhet? med Kristoffer Triumf
12 maj | 68 min
Play
Pause
37. ”Är jag alkoholist?” Definitioner och kriterier för alkoholism & alkoholberoende
5 maj | 28 min
Play
Pause
36. Psykologen: Så hanterar du social ångest och nykterhet - med Jennie Hultgren
28 april | 65 min
Play
Pause
35. “Men du kan väl ta ett glas?” – Social press & att tacka nej
21 april | 29 min
Play
Pause
34. Energi på sparlåga? Så återhämtar du kroppen med ayurveda - med gastroyogi
14 april | 69 min
Play
Pause
33. Nykter i solen - så njuter du utan alkohol i vår & sommar
7 april | 31 min
Play
Pause
32. Diggi-Loo Diggi-Ley en nykter Herrey
31 mars | 54 min
Play
Pause
Mindfulness-måndag: Släpp taget om tankar och hitta lugn - guidad meditation
24 mars | 17 min
Play
Pause
31. Sex, lust & närhet – utan alkohol! Sexolog Kalle Norwald ger verktygen
17 mars | 74 min
Play
Pause
Mindfulness-måndag: Landa i nuet med kroppscanning - guidad meditation
10 mars | 18 min
Play
Pause
30. Alkoholflykt från en mardröm och att hitta det kreativa flödet i nykterhet - med Peter Barlach
3 mars | 72 min
Play
Pause
LIVE 24 FEBRUARI - triggad nykterhet & alkoholfri öl på fat
24 februari | 19 min
Play
Pause
29. Deep talk och känslor utan alkohol - med Atilla Yoldas
17 februari | 66 min
Play
Pause
LIVE 10 FEBRUARI - nykter baksmälla & ångestladdade förändringar
10 februari | 31 min
Play
Pause
28. När hälsosamt blir ohälosamt: Rörelsetvång och missbruk – med Anna Ehn
3 februari | 70 min
Play
Pause
LIVE 27 JANUARI: Nyktra nyheter & vart sjutton hittar jag alkoholfria kompisar?
27 januari | 31 min
Play
Pause
27. Så hittar du styrkan i att gå emot (alkohol)strömmen med Gurgin
20 januari | 63 min
Play
Pause
26. Allt du behöver för en fin alkoholfri jul och nyår
2 december 2024 | 72 min
Play
Pause
25. Din guide till nykter och sund dejting
25 november 2024 | 65 min
Play
Pause
24. Baksmällorna vi (tyvärr) minns med Richie Puzz
18 november 2024 | 49 min
Play
Pause
23. Så hanterar du återfall - vägen till stabil nykterhet
11 november 2024 | 56 min
Play
Pause
22. Historielektion: Alkoholens roll i Sverige - från förr till nu
4 november 2024 | 57 min
Play
Pause
21. Kombon bipolär och alkohol - hur funkar det? med Henrik Wahlström
28 oktober 2024 | 66 min
Play
Pause
20. När kärleken övervinner alkoholmissbruk
21 oktober 2024 | 69 min
Play
Pause
19. Så vänder du ditt tunga förflutna till en styrka med Erik Grönberg
14 oktober 2024 | 51 min
Play
Pause
18. Dansa är kul men jag föredrar att inte supa med Nollkommafem
7 oktober 2024 | 55 min
Play
Pause
17. Hjälp - min kollega är alkoholist!
30 september 2024 | 59 min
Play
Pause
16. Läkarens åsikt om alkohol med Jesper Salén
23 september 2024 | 64 min
Play
Pause
15. Är du högkänslig? Så får du mer lugn utan alkohol
16 september 2024 | 62 min
Play
Pause
14. No alcohol, no weed i 22 år med Promoe från Looptroop Rockers
9 september 2024 | 57 min
Play
Pause
13. Alkoholcoachen: Så drar du ner på drickandet
2 september 2024 | 55 min
Play
Pause
12. Hitta din alkoholfria tribe - och slipp tjatet
26 augusti 2024 | 50 min
Play
Pause
11. Bli hög på livet istället för på alkohol & droger
19 augusti 2024 | 52 min
Play
Pause
10. Polisens fyllespaningar med Hasse Brontén
12 augusti 2024 | 55 min
Play
Pause
9. Att våga ta plats och sticka ut utan alkohol - och äga det
5 augusti 2024 | 54 min
Play
Pause
8. Går det verkligen att dricka alkohol utan att bli full?
29 juli 2024 | 46 min
Play
Pause
7. Så beter du dig egentligen ute på fyllan
22 juli 2024 | 54 min
Play
Pause
6. Är du beroende av kärlek?
15 juli 2024 | 56 min
Play
Pause
5. Rockstjärnan som blev nykter på världsturné med Nicke Borg
8 juli 2024 | 52 min
Play
Pause
4. Hjälp - jag har förlorat min bästa festpolare!
10 juni 2024 | 44 min
Play
Pause
3. Från sockerberoende till alkoholberoende
3 juni 2024 | 44 min
Play
Pause
2. Att hantera den bottenlösa sorgen utan alkohol
27 maj 2024 | 60 min
Play
Pause
1. När du börjar säga nej till alkohol
20 maj 2024 | 47 min
Play
Pause
Trailer
17 maj 2024 | 2 min
Ladda fler
Minimera
00:00
-00:00
15
Tillbaka 15 sekunder
Play
Pause
15
Framåt 15 sekunder
15
Tillbaka 15 sekunder
Play
Pause
15
Framåt 15 sekunder
Expandera spelare
Stäng spelare
00:00
-00:00