Om vi är så rationella och smarta som vi tror – varför beter vi oss då så omänskligt korkat? Lina Thomsgård och psykolog Björn Hedensjö undersöker mänskligt beteende och ger dig oslagbara livstips. Hur blir man en bättre partner, vän, anställd, chef och människa? Dumma Människor är Sveriges största (och ärligt talat roligaste) vetenskapspodd.
I samarbete med Acast
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avsnitt
FREDAGSFRÅGAN: Varför är vissa så dåliga på att följa instruktioner?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Älskade misslyckanden! (sommarspecial)
Att misslyckas är toppen! Om man inte låter sig själv eller andra misslyckas kommer man aldrig kunna tänka fritt eller våga testa nya saker. Men hur gör man då för att bli lite bättre på att misslyckas? Lina och Björn ger dig tips på hur du orädd kan kasta dig in i den befriande känslan av att det faktiskt är helt ok om saker går åt skogen.
Det här är första avsnittet i vår sommarspecial där vi varje vecka repriserar våra absoluta favoritavsnitt, ett slags greatest hits ur vår katalog med hundratals avsnitt. Vi håller också vårt heliga löfte om nya avsnitt 52 veckor om året – varje fredag hela sommaren kommer sprillans fredagsfrågor.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför gillar jag att bryta mot regler?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
271. Smittsamma känslor
Har du funderat tillräckligt på hur andras känsloläge påverkar dig, och hur du påverkar andras? Känslor är extremt smittsamma, och vissa är mer mottagliga medan andra är superspridare. Allt om detta och vad som är bra att tänka på i veckans rätt långa avsnitt.
Klipp:
11:35 Demolition Man
18:09 Ghostbusters
27:50 Simpsons
42:44 Happy Feet
49:25 Emotional Contagion vs Empathy - Barbara Heffernan
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur kommer jag ur min beslutsångest?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
270. Sätta gränser
Att säga nej när det behövs och sätta upp sunda känslomässiga gränser är en nödvändig men ibland svår konst. I veckans avsnitt tar vi oss an ett av lyssnarnas mest önskade teman och går i sju steg igenom hur man kan bli bättre på att sätta gränser.
Klipp:
04:53 Curb Your Enthusiasm
11:12 The Cable Guy
21:26. Simpsons
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Så bor ni ihop utan att bli galna (sommarvecka)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Så gör du för att komma ner i varv (sommarvecka)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sommarens bästa flörtknep (sommarvecka)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Så hanterar du semesterbråket (sommarvecka)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Så planerar du semestern bäst (sommarvecka)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Jag har oroat mig så mycket för bröstcancer, är det smart att förbereda sig för det värsta?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
269. Attraktionens fem pelare
Vad är det egentligen som gör att vi blir attraherade av varandra? I veckans avsnitt går Lina och Björn igenom fem faktorer som, enligt forskningen, faktiskt gör att vi dras till en person. En av attraktionens fem pelare är särskilt överraskande – och uppmuntrande.
Klipp:
13:34 Hugh Grant Notting Hill
20:01 Sömnlös i Seattle
24:13 The Dictator (2012)
Redigering: Peter Malmqvist.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag så svårt att komma överens med svärmor?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
268. Vem har sagt att det ska vara lätt? (typ 1 och typ 2-kul)
Hur komponerar man ett liv som är roligt och känns meningsfullt? I ett ovanligt vindlande avsnitt om olika sorters kul (typ 1 och typ 2) avhandlas lycka, kriser, valrossmustascher, etiopiska restaurangtoaletter och känslomässig intelligens.
Klipp:
15:05 Mary Poppins
23:43 Pursuit Of Happiness
30:06 The Bear
38:10 Anchorman The Legend of Ron Burgundy
45:10 Nalle Puh
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Vad är det BÄSTA med att åldras?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
267. Naken i glashus (övervakningens psykologi)
I vår tid med sociala medier, videosamtal, surfhistorik, drönare, ansiktsigenkänning, smarta lås, air-tags och hitta-appar är vi som medborgare (potentiellt) alltid övervakade – eller kan i alla fall inte vara helt säkra på att det vi säger och gör stannar i den privata sfären. Vad gör den här osäkerheten med oss? Rätt mycket, enligt ny psykologisk forskning. Björn berättar om ett misstag som ledde till fruktansvärd oversharing på nätet och Lina har fått en uppenbarelse med sina sociala medier.
Klipp:
10:15 Dirty Harry
16:15 The Green Hornet (1966)
22:48 Curb Your Enthusiasm - Anonymous Donor
30:33 Lilo&Stitch
Redigering: Peter Malmqvist.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Min flickväns kärleksprat är så smörigt, varför är vi så olika?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
266. Underbara dagar framför oss
En sak som många av oss har på önskelistan just nu är hopp, och en hel del verktyg som hjälper med det kan man hitta i framtidsinriktad terapi – genom att fundera på sitt framtida jag kan man vinna mycket här och nu.
Klipp:
11:45 Sleeping Beauty (1959)
20:54 The Matrix
34:32 Back to the Future 3
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför använder vi smeknamn?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
265. Irriterande personer
Irritation är en lågintensiv men vanlig känsla som kanske inte riktigt fått den uppmärksamhet den förtjänar. Nu blir det ändring på det. Vilka fyra typer av irriterande beteenden hakar vi upp oss mest på, och vad får blodet att koka (eller i alla fall sjuda) för Björn & Lina?
Klipp:
08:02 TV4 Robinson
13:00 GP Göteborgarna- Det här stör oss i trafiken
27:27 Farmen
32:00 Sadhguru
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Min lynniga kollega skapar intriger, vad ska jag göra?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
264. Bo i stan vs på landet
Sugen på att bo i lugn nära natur eller att flytta till storstadens utbud? Här kan du få hjälp i beslutsprocessen. Björn och Lina listar för- och nackdelar med att bo i stan eller på landet från psykologiska forskningen, och delar med sig av några egna flyttfantasier.
Klipp:
06:50 Sjölyckan
14:46 Överlevarna - SVT Play
20:06 Fågelkvitter
31:18 Jane The Virgin 2
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Funkar det verkligen att "bryta ner och bygga upp" människor?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
263. Underbara glömska
Att ha dåligt minne låter inget vidare, men det finns goda skäl att vara tacksam för att vi faktiskt glömmer. Och det går att dra nytta av hur minnet och glömska funkar för att lära sig extra bra.
Klipp:
09:44 Nalle Puh
14:29 Eternal Sunshine of the Spotless Mind Official Trailer
28:09 Hitta Nemo
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Min kompis har social show för främlingar och glömmer bort mig. Är det ok att hålla på så?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
LIVEPODD: Hur åldras man med värdighet?
Avsnittet presenteras i samarbete med IKEA. Hur ska vi tänka och agera för att åldras värdigt, fritt, kul och med självaktning? Denna fråga besvarar Lina och Björn med forskningens hjälp.
Ljudklipp:
06:15 Lady and the Tramp
14:35 Dum & Dummare
25:49 Ocean's 11 (1960)
43:19 Al Roker
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
262. Ingen gillar en gnällspik
Ingen gillar en gnällspik brukar det heta, men hur kommer det sig då att vi så ofta ägnar oss åt det? I veckans avsnitt: De inte alltid så självklara orsakerna till gnäll, och hur man får bukt med eget och andras dränerade klagande. Lina & Björn minns egna gnällepisoder, gnällare med Rosa Parks-komplex, jobb på arbetsplatser med riktig gnällkultur och semester med en gravt ocharmig mästergnällare.
Klipp:
10:44 Black Christmas(1974) - the moaner
17:18 Kindergarten Cop come-on-stop-whining
31:25 Gnäll Måns · Barnens favoriter
Redigering: Peter Malmqvist
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur medfödd är ens personlighet?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
261. Släpp taget! (konsten att ge upp)
Det är starkt inpräntat i många att köra på och inte "vika sig", oavsett om det handlar om jobb, relationer eller annat. Men ibland är det allra bästa att faktiskt ge upp och välja nya vägar. Varför är det så himla svårt att släppa taget, hur ser checklistan ut för när det är dags, och hur kastar man in handduken på bästa sätt? Allt detta och mycket mer i veckans avsnitt.
Klipp:
16:21 Surf's up
33:21 Madonna
43:52 Peder i Boy Machine inser plötsligt meningen med livet.
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Jag blev krossad när min fru träffade någon annan, hur går jag vidare?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
260. Att lugna sig själv (känsloreglering med kroppen)
Våra tidigare avsnitt om känsloreglering har handlat om tankestrategier, i veckans avsnitt fokuserar vi på olika kraftfulla sätt att påverka sitt känsloläge och lugna sig själv med hjälp av kroppen. Vilket är Björns allra bästa trick för att snabbt komma ned i varv? Och vilken absolut nödvändig grej tycker Lina att Björn har glömt bort? Missa inte det här avsnittet om du vill veta mer om en verklig psykologisk superkraft.
Klipp:
12:21 She-Hulk- Attorney at Law (2022)
20:23 Healthy mind, healthy body, the Chinese way - euronews
36:28 Ior
45:14 Ola Love Is Blind
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför reagerar mina dejter så märkligt på mitt yrke?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
259. Extrema övertygelser om kärlek (relations-ocd)
"Rätt ska vara lätt" eller "gammal kärlek rostar aldrig". Rigida idéer om hur en relation SKA se ut – som att man precis alltid måste vara kär för att det ska vara rätt – ställer till det ordentligt i våra liv. Och allra mest för personer som brottas med "relations-OCD". Lina och Björn känner igen sig i problemen och presenterar de bästa lösningarna från kliniken i veckans avsnitt.
Klipp:
16:12 Relationship OCD_ 10 Tips for ROCD - Paige Pradko
25:19 LOVE STORY | "Love Means Never Having to Say You're Sorry”-
38:09 Alex Howard Therapy
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Måste man verkligen vara nyfiken på idiotiska åsikter?
Veckans brevskrivare har tröttnat på att vara förstående.
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
TORSDAGSFRÅGAN: Vad kan få oss att göra rätt när vi är fast i gamla vanor?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
258. Det fula maktspelet på jobbet
I veckans avsnitt avkodas härskartekniker och mer eller mindre subtila signaler som används i maktspelet på jobbet och i andra sociala sammanhang. Lina och Björn delar också med sig av sina bästa motmediciner.
Klipp:
10:29 JD Vance
21:48 Cornell Professor Outbursts at a Student's 'Overly Loud’ Yawn
26:44 A Shot in the Dark (1964)
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Jag baserar hela mitt värde på prestationer, hur kan jag ändra på det?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
257. Älskade hatade härmapa
Att härmas är en ofta omedveten social signal som bygger starka band mellan människor. Men att härmas kan också vara en social krigshandling. I veckans avsnitt går vi igenom den viktiga psykologiska forskningen om saken och vad som är bra att tänka på om man vill härmas snyggt. Lina kokar efter ett grovt härmningsövertramp alldeles nyligen, Björn funderar på "optimala särartsteorin" och om han är sorgligt oorginell.
Klipp:
10:55 Jag Vill Ju Va Som Du
25:20 Oscar Wilde citat “Imitation is the..”
41:38 The Pacifier
53:26 Thomas Holst - Härmapa
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Vad är det för fel på högtalarmänniskor?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
256. Att överleva känslovampyrer
"Känslovampyrer" är ett begrepp som syftar på personer som får dig att känna dig dränerad och nedstämd. I veckans avsnitt listas fem sådana varianter och hur man bäst bemöter dem. Björn delar med sig av sitt eget bästa mantra (bara två ord) för att lugna ner sig och Lina funderar om hon själv varit känslovampyr på en tjejresa.
Klipp:
10:29 Bram Stoker's Dracula (1992)
18:28 Dracula (1931)
18:58 The Nightmare Before Christmas (1993)
31:48 Dracula- Dead and Loving It (1995)
38:46 From Dusk Till Dawn (1996)
45:40 Vampire's Kiss (1988)
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför är det så extremt hög tröskel för att göra sånt som är bra för mig?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
255. Att göra-listans förbannelse
Många (till exempel Lina) låter att göra-listor ta stor plats i livet. Men det finns tre stora problem med att styras för mycket av listorna – och bra alternativ för den som vill organisera vardagen på ett annat sätt.
Klipp:
09:09 Teya - To Do List
14:32 Shrek
28:34 Apsverige - Att göra-listan
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Är det ok att flörta om man är i en relation? (KÄRLEKSVECKAN)
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.
Vill du slippa reklamen? Prenumerera på Dumma Människor för 19 kr/månaden (ink moms). https://plus.acast.com/s/dummamanniskor.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Älskade ex (KÄRLEKSVECKAN)
Dag fem i kärleksveckan handlar om EX! I en repris från 2022 går vi igenom varför den där personen, som man så länge planerat att göra slut med, plötsligt blir så åtråvärd när man inte längre är tillsammans? Och är par som blivit ihop igen efter att de har gjort slut med varandra lyckligare än andra? Och vad är egentligen de vanligaste anledningarna till att man blir tillsammans med sitt ex? Lina och Björn går igenom forskning om ex och varför de kan vara så oemotståndliga.
Klipp och musik:
Little Mix - Shout Out To My Ex
Friends
Theres Something About Mary
Robbie Williams - She’s The One
The Jackson 5 - I Want U Back
High Fidelity
Legally Blonde
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Är det värt att dejta en undvikande person? (KÄRLEKSVECKAN)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Checklista för en långsiktig partner (KÄRLEKSVECKAN)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
254. Kärlek vid första ögonkastet (KÄRLEKSVECKAN)
Kärlek vid första ögonkastet – finns den ens? Lina och Björn har olika åsikter om fenomenet, men vänder sig som vanligt till forskningen för att hitta svar.
Klipp:
06:30 Den Första Gång Jag Såg Dig - Ingvar Wixell
10:04 Tillbaka till framtiden
14:28 Hotell Romantik
20:28 Forrest Gump
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hur du lyckas på första dejten (KÄRLEKSVECKAN)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Funkar det att spela "hard to get"? (KÄRLEKSVECKAN)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Vilka är fördelarna och nackdelarna med att få en NPF-diagnos?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
253. Hitta skatten du inte visste att du sökte (serendipitet)
Serendipitet – till synes slumpmässiga, positiva händelser i ens liv – är något vi kraftigt kan öka chansen till genom olika konkreta beteenden i vardagen. Lina och Björn ger hela tipslistan och berättar om planerna på ett år av magiskt jasägande.
Klipp:
9:10 Disney Movie Sound Clips-A Goofy Movie (1995)
14:15 Frankenstein (1931)
22:37 The New Adventures of Winnie the Pooh
35:54 Yoda - The Greatest Teacher, Failure Is
41:24 Skram - Serendipity
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Jag är bränd av bråkiga relationer, hur ska jag lära mig att ta konflikt igen?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
252. Ta sig ur diken & dilemman (kreativ problemlösning)
Ofta är vi ganska dåliga på att lösa problem när vi behöver det som allra bäst. I veckans avsnitt går vi igenom vanliga fällor i problemlösning och kreativa sätt att komma ur situationer som verkar olösliga.
Klipp:
04:55 Hunger Games Katniss
10:24 Reese Witherspoon
11:09 Mer Reese Witherspoon
16:53 Big Lebowski
28:50 Gudfadern
37:55 Pulp Fiction
45:45 Solving The Problem - Freedom Sounds, Cedric Myton
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför låter vissa så fruktansvärt mycket?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
251. Roliga människor
Hur är egentligen en rolig person? Det beror förstås på vem man frågar, men forskningen har hittat de viktigaste byggstenarna i det de flesta uppfattar som en "rolig personlighet".
Klipp:
6:06 You Are Funny - Soul Brothers
10:40 Parks and Recreation Funny
14:05 Workaholics Funny
18:29 The Goldbergs Funny
21:17 Attractive Sense of Humor - Saturday Night Live
23:50 The Office Funny
27:18 Mr Mayor Funny
31:11 Eddie Murphy
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Är det bra eller dåligt att bry sig om "det inre barnet"?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
250. Singel i hjärtat
Incels, nuckor, undvikande anknytning. Längre singelskap ramas ofta in som något dåligt, eller i alla fall som ett problem som måste lösas. Men för en klick är det helt naturligt att vara singel, enligt en socialpsykolog som kallar den här gruppen "singlar i hjärtat". Och det är särskilt tre saker som utmärker personer som blomstrar som på egen hand.
Klipp:
09:53 SATC
15:18 Singel Så in I Helvete - Filips Combo
31:19 Dr. Bella De Paulo - Intervju New Day NW
36:11 Naked Gun 2 1/2
45:08 Single - Natasha Bedingfield
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Så slutar du prokrastinera (nystartsvecka)
Nytt år och en chans att skapa nya vanor som gör livet roligare, friare och mer fyllt med mening. Hela veckan är NYSTARTSVECKA hos Dumma människor, med nya och gamla avsnitt som hjälper dig att starta 2025 på bästa sätt. Dagens avsnitt är en repris på en fredagsfråga som handlar om prokrastinering i allmänhet och skrivkramp i synnerhet med ett gäng konkreta tips.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avgiftad och lycklig (nystartsvecka)
Nytt år och en chans att skapa nya vanor som gör livet roligare, friare och mer fyllt med mening. Hela veckan är NYSTARTSVECKA hos Dumma människor, med nya och gamla avsnitt som hjälper dig att starta 2025 på bästa sätt. Dagens avsnitt är en repris från våren 2024 och inspirerar förhoppningsvis till ett 2025 med mer närvaro och mindre mobildistraktioner.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
249. Fem tankefällor som skapar onödig oro (nystartsvecka)
Nytt år och en chans att skapa nya vanor som gör livet roligare, friare och mer fyllt med mening. Hela veckan är NYSTARTSVECKA hos Dumma människor, med nya och gamla avsnitt som hjälper dig att starta 2025 på bästa sätt. Dagens avsnitt är helt färskt och ger konkreta och väldigt användbara verktyg för ett mindre oroligt 2025.
Klipp:
09:00 Lejonkungen
13:45 You Worry Too Much - Benjamin Syrsa
21:14 Fantastic Beasts and Where to Find Them
37:16 Worry Worry Worry - The Three Suns
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Realistisk optimism (nystartsvecka)
Nytt år och en chans att skapa nya vanor som gör livet roligare, friare och mer fyllt med mening. Hela veckan är NYSTARTSVECKA hos Dumma människor, med nya och gamla avsnitt som hjälper dig att starta 2025 på bästa sätt. Veckans andra avsnitt handlar om ett sätt att förhålla sig till världen och framtiden som är extra viktigt i vår oroliga tid. Repris från 2024.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nytt år, nytt liv (nystartsvecka)
Nytt år och en chans att skapa nya vanor som gör livet roligare, friare och mer fyllt med mening. Hela veckan är NYSTARTSVECKA hos Dumma människor, med nya och gamla avsnitt som hjälper dig att starta 2025 på bästa sätt. Först ut en repris från 2018 om Fresh start effect. Det handlar just om hur man kan använda en nystart för att motivera sig så att saker verkligen händer.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Jag har pengar men mår uselt av att spendera dem, vad ska jag göra?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
248. Fyra knep för ett oförglömligt budskap
Oavsett om du ska hålla ett tal, berätta för en viktig person vad du känner, skriva ett viktigt jobbmejl eller göra något annat där du vill att budskapet ska gå fram och stanna kvar – det här är avsnittet för dig. Genom att utnyttja hur minnet fungerar kan du snickra ihop ett oförglömligt budskap.
Klipp:
04:30 Message In A Bottle - The Police
11:58 Fame - Irene Cara (Remember, remember, remember)
21:06 Egen reklam
25:34 Musik från Miss Saigon (under pratet)
27:53 Remember This - Jonas Brothers
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Min partners ex ger mig mindervärdeskomplex. Vad kan jag göra åt det?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
247. Fixa festen
Det är festsäsong och vad kan passa bättre än ett avsnitt med tema FEST. Vilka psykologiska funktioner fyller den urgamla ritualen fest? Varför kan det vara så läskigt att ställa till med en? Hur får man till rätt stämning? Vilka små knep gör hela skillnaden? Drösvis med tips inför feståret 2025.
Klipp:
10:13 We Like To Party - Vengaboys
10:28 Har ni fest eller?
10:35 The Mask
10:44 Waka Waka - Shakira
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför ghostar folk så mycket?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
246. Vänskapens varningstecken
Hur vet man om vänskapsrelationer gör mer skada än nytta, behöver repareras eller kanske rent av avslutas? I veckans avsnitt går vi igenom varningstecken på att vänskaper blivit osunda – och vad man kan göra åt det.
Klipp:
12:32 Friends- Rachel Works On Her Gossiping Problem
19:00 Lucifier S06E07 My Best Fiend's Wedding
28:03 Simpsons - Bad Friends
37:23 TV4 Nyhetsmorgon
Redigering: Peter Malmqvist
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Jag får ångest av att ta det lugnt, vad ska jag göra?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
245. Jag är som jag är, eller? (growth vs fixed mindset)
Vi befinner oss alla någonstans på skalan "jag är som jag är" till "jag kan lära mig vad som helst". Hur denna inre övertygelse ser ut har visat sig ha stor påverkan på våra liv.
Klipp:
13:06 The Sorting Ceremony | Harry Potter and the Philosopher's Stone
23:47 Pinocchio 2022
36:49 Mindest - Musicbysix
43:22 Sandris - Lokalsinne som en fiskpinne
52: 37 The Crown
62:45 Growth Mindset Song| "I Want to Have a Growth Mindset" | Taylor Dee Kids TV
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Den perfekta julklappen
Snart är det jul, och att lyckas med den perfekta klappen är kul. Och nu kan det inte enklare bli, efter att du lyssnat på detta avsnitt om gåvoasymmetri. För den present som får mottagaren att ropa tjoho, är sällan den som givaren kan tro. Men följ bara Linas och Björns råd, så kommer du vid paketöppningen få en applåd. Repris från 2022.
Klipp och musik:
Angereds Kulturskola - Julklappar
Disney - Tomtens Julverkstad
Lotta Buskul - Paketvisan
Sex And The City
Simpsons
Friends
This is 40
Busungarna - Tomten, jag vill ha en riktig jul
Lilla Kottens Orkester - Julklapp
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Kollegans mejl knäcker mig, vad ska jag göra?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
244. Göra gott och sätta gränser (snällhetens matematik)
Ska man förlåta någon som gör övertramp gång på gång? Riskerar man att bli en dörrmatta om man tror det bästa om människor? När ska man vara vara snäll och när är det dags att sätta gränser? Stora frågor om hur man ska vara här i världen besvaras i veckans avsnitt med en... matteformel (!) som visat sig funka nästan jämt och som mynnar ut i fyra livsregler.
09:46 Kindess Is Cool - Stjärnklart
16:35 What Game Theory Reveals About Life, The Universe, and Everything
32:12 Challenge of the Masters
37:21 Tit For Tat - Kushman, Tipsy, Gody Tenor
50:05 The Shootist
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Poängen med traditioner (repris)
Första advent! Julen närmar sig med stormsteg och vi repriserar därför vårt avsnitt från 2022 om traditioner. Traditioner knyter oss samman med generationer framför och bakom oss, ger livet mening och är viktiga på andra sätt. Vi går igenom varför vi människor gillar traditioner och vilka syften de fyller.
Klipp och musik
Mary Poppins
Svensson Svensson
Edward Bloom i P1
Astrid Lindgren - Madicken på Junibacken
Johan Glans om påsken
Jul med Ernst
NAS - Carry On Tradition
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Kan jag bli riktigt bra på mitt jobb utan att jobba ihjäl mig?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
243. Ohälsosamma relationer
Många kan känna igen sig att man gång på gång hamnar i samma sorts dåliga relationer. I veckans avsnitt lyfter vi fyra vanliga skäl till ohälsosamma relationer – och hur man kan bryta dessa relationsmönster.
Klipp:
10:11 Anne-Marie - Unhealthy
20:00 Dr. Ken - [S02E17]
34:24 Ally McBeal
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Jag blir jämt ifrågasatt av äldre män på jobbet. Hur får jag stopp på det?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
242. Sova med fienden
Hur funkar det egentligen att ha en partner som har väldigt annorlunda åsikter än en själv? I en tid med ökad politisk polarisering och när framför allt unga kvinnor och män glider i sär åsiktsmässigt är det inte ovanligt att man delar säng med någon som står långt ifrån en politiskt. När blir det ett problem, vad gör man åt det, och när är det dags att göra slut? Det är några av frågorna vi lyfter i veckans avsnitt.
Klipp:
8:19 Let's Call The Whole Thing Off - Ella Fitzgerald, Louis Armstrong
13:17 Would you date someone with opposing political beliefs!?? Steven Bartlett
22:02 Political divides cut through marriages and families in the run-up to the 2024 election PBS NewsHour
38:53 Sleeping With The Enemy - Kylie Minouge
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Min vän skrämmer bort dom hon dejtar, vad kan jag göra?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
241. Minglarnas mästare (konsten att småprata)
Få gillar mingelsituationer och många får rysningar av ordet kallprat. Men småpratet har massor av viktiga funktioner, och att komma loss som småpratare kan göra livet mycket rikare. Dessutom visar forskning att även introverta mår bra av "ytliga" kontakter. Veckans avsnitt är proppat med tips för konversationer med grannar, kollegor, kompisars kompisar, avlägsna släktingar och rena främlingar – ibland första steget på vägen mot djupare relationer.
9.49 Small talk - Roxette
17.42 Parks and Recreation
32.46 Curb Your Enthusiasm (2000) - S08E06 The Hero
44.58 Kindergarten Cop
51.09 Big Bang Theory
60.53 Short Circuit 2
66.28 Katy Perry - Small Talk
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Min partner är en drömmare som aldrig förverkligar något. Ska jag låtsas tro på hans snack?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
240. Motståndskraftiga relationer
Vilken romantisk relation som helst utsätts för massor av prövningar, stora och små. I veckans avsnitt tar vi upp sju sätt att tänka och göra som bygger en mer livskraftig relation.
Klipp:
9.21 resilient - katy perry
18.23 Don't Look Up
32.00 Argument - Monty Python
41.31 Building Your Character- Resilience - Health For Kids
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Bästa tipsen mot höstdepp (repris)
Med tanke på säsongen repriserar vi detta avsnitt från 2020. För just i dessa tider, under senhösten, är det många som påverkas av det intågande mörkret och mår sämre. Björn och Lina ger vetenskapliga och personliga tips på hur du kan hantera denna årstid utan att gå under av höstdepp.
mail: dummamanniskor@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför bojkottar vi inte mer än vi gör?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
239. Realistisk optimism
Det råder ingen brist på elände i världen och det är ibland svårt att känna hopp, tro på framtiden och tro på sig själv. Men det finns ett förhållningssätt som löser många knutar.
Klipp:
7.59 Truman Show
17.13 Ground Hog Day
28.25 Risky Business
41.15 Home Alone
49.22 Realistic Optimism | Dr. Senelick | Encompass Health
54.17 Optimistic - Riker Lynch
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Gör självhjälp verkligen någon nytta?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
238. Orädd och otrolig (psykologisk trygghet)
Att fungera ihop i grupp är svårt av ungefär tusen anledningar – oavsett om det handlar om teamet på jobbet, i grupparbetet i skolan eller i fotbollslaget. Men det finns en magisk trollformel för hur man ska vara tillsammans som visat sig göra underverk för både mående och resultat.
Klipp:
10.03 The Internship (2013) - Google Intern Program Intro
17.38 Simon Sinek's Guide to Cultivating Psychological Safety at Work
28.00 The Office Values - Microsoft UK Training with David Brent
35.40 The Bear Non-Negotiables
42.39 Charlie Brown Snobben
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför tappar jag intresset för ett spännande ämne när jag börjar plugga det?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
237. Magkänslan du SKA lita på
I många avsnitt genom åren har vi sagt att det ofta är dumt att luta sig mot magkänslan när man fattar beslut. Men det finns tillfällen där det är helt rätt att lita på intuitionen. Hur vet du när? Om du kan besvara två frågor på ett visst sätt. Dessutom: Lina om en riktig nära döden-upplevelse, prisdumpning hos östermalms-shamanerna och Björn om möjligen osköna personbedömningar på fest.
Klipp:
18.32 Jewel - Intuition
20.04 Terminator 1 HUD ljud
27.07 Leathal Weapon 3
46.11 DEVO - Gut Feeling
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur kan man stanna hos en person som begått ett grovt brott?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
236. Dejtingapparnas död?
För första gången har pilarna börjat peka nedåt när det handlar om användande av dejtingappar. I veckans avsnitt går vi igenom orsakerna till att allt fler användare ser problem med onlinedejting – och vilka alternativ som blir allt mer populära.
Klipp:
15.09 Du Swipa Höger - Emil Berg
32.03 Ted Lasso
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
STOPP! MIN KROPP! Varför då?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Min kompis är alldeles för intensiv i kontakten. Hur får jag stopp på det?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
235. Tvärtommetoden
Vår naturliga respons på obehag och svårigheter i livet gör ofta problemen betydligt värre – oavsett om det handlar om relationer, sömn, ångest eller stress. I veckans avsnitt går vi igenom en annan strategi som ofta funkar förvånansvärt bra.
Klipp:
10.26 George Does The Opposite, Seinfeld
32.19 Saw V - The Neck Tie Trap Scene
39.47 The Master (1984)
46.05 Tvärtom - Young to Young
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag prestationsångest om bara vissa saker?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
234. Misslyckas rätt
Att våga misslyckas är en förutsättning för att någon gång lyckas. Men HUR man misslyckas spelar stor roll för hur bra det ska gå sen, enligt en gigantisk studie. Personer som svarar på misslyckanden med två särskilda beteenden har mycket större chanser att gå i mål senare. Den överraskande hemligheten bakom lyckade misslyckanden i veckans avsnitt.
Klipp:
8:12 The Invisible Man (1933)
23.14 Steve Jobs
30.13 Aaliyah - Try Again
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Jag tror min kompis är mytoman. Vad ska jag göra?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
233. Att stärka lyckomuskeln
Några speciella sätt att tänka – och göra – är typiska för folk som känner sig lyckligare än snittet. Vi går igenom listan i veckans avsnitt, samtidigt som Lina lyfter frågan om lycka ens är något att jaga efter.
Klipp:
2.26 Peter Lemarc - Det finns inget bättre
12.33 A King in New York (1957)
19.19 The Lego Movie (2014)
36.35 The Roaring Twenties (1939)
42.33 Jolly Holiday - Mary Poppins
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Jag bryr mig för mycket om vad folk tycker om mig. Vad ska jag göra?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
232. Tjejer på venus, killar på mars (könspolarisering)
Unga män och kvinnor är på väg allt längre från varandra när det handlar om attityder, åsikter och politik. Vad är det som händer egentligen, är det ett stort problem och vad gör man i så fall åt det?
Klipp:
11.18 Girls vs boys - Kids Rap Radio
29.05 "Redpill" - The Business of Exploiting Lonely men - Kira TV
34.58 Nyhetsmorgon
39.02 Grabbar & tjejer - Mats Rådberg, Rankarna
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Min vän är knäckt av sin barnlöshet, vad ska jag göra?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
231. Därför är kvinnor otrogna
Kvinnor har kommit ikapp män och är på väg att stänga det så kallade "otrohetsgapet". En färsk studie har kikat på orsakerna till att kvinnor är otrogna.
Klipp:
7:46 High Infidelity - Taylor Swift
15:53 'Sleeping With Other People' - "I Cheated On You”
30:56 Did You Hear About the Morgans?
39:56 When Harry Met Sally
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Vissa påstår att de minns exakt vad som sagts. Är det ens möjligt?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
230. Ju fler vi är tillsammans (polyamori)
Vårt avsnitt om monogama relationer som öppnar upp väckte en hel del reaktioner i våras. Nu vågar vi oss på ett avsnitt om polyamori med utgångspunkt i en bra bok om saken. Hur funkar det egentligen, vilka är uppsidorna och vilka är utmaningarna?
Klipp:
8.21 Jordan Peterson - The Lobster Inconvenience
15.05 How we overcame jealousy and became polyamorous - Conor and Brittany
30.49 One Big, Happy Polyamorous Family | NBC News
43.57 De lever i tresamhet- "Vem ska bestämma hur man ska leva?" - Nyhetsmorgon (TV4)
47.47 Polyamour - Charles Jameson
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Mitt liv är toppen men jag går bara och väntar på katastrofen. Vad ska jag göra?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
229. Dagens fucking ungdom (kronocentrism)
Tänk att man får leva just nu i detta otroliga tidevarv när så mycket händer. Och tänk att man får tillhöra en generation som fattat saker som andra inte fattar. För så måste det väl vara, eller? Veckans avsnitt handlar om kronocentrism – tankefelet som gör att vi tänker på vår egen tid som extra speciell och vår egen generation som överlägsen på olika sätt.
Klipp:
7.45 Francis Fukuyama on the End of History
12.13 Svar Direkt 1984 Sivert Öholm
22.46 My Generation - Oasis
28.54 "The Most Dangerous Time" in History (Jamie Dimon)
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Min kompis ger för många komplimanger, vad ska jag göra?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
228. Ingen älskar en besserwisser
Att aldrig vika sig i diskussioner eller komma med besserwissriga inspel brukar göra samspelet mellan människor väldigt mycket svårare än det behöver vara. "Höstsäsongens" första avsnitt är av det matigare slaget och handlar om problemen med att alltid vilja ha rätt – och vad man kan göra åt saken.
Klipp:
12.05 Besserwisser - Wise Guys
22.18 Curb Your Enthusiasm - Mel's Offer
30.42 Viktig Petter - Lollo Asplund
34.57 Pres. Bush's Last Press Conference
45.06 Young Sheldon
48.23 Sonic The Hedgehog
53.03 #BlackAF (2020
59.31 He's Misstra Know-It-All - Stevie Wonder
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En mindre jobbig tillbakagång till jobbet (repris)
Sommaren är absolut inte slut MEN det är trots allt så att det är dags att börja jobba igen för många. Här är ett avsnitt med våra favorittips för att komma in i lunken på bästa möjliga sätt.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN SOMMAR: Hånar man folks ålder för att hantera egen dödsångest?
Karin och Tone från podden Café Bambino levererar inte bara en utan två fredagsfrågor. Nästa vecka är vanliga fredagsfrågor från lyssnare tillbaka.
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hitta mening (sju lyckonycklar)
Sista delen i vår sommarserie med sju lyckonycklar, om små förändringar man kan göra direkt för mer lycka i livet. I veckans avsnitt om hur man fyller livet med mening.
Klipp:
15.06 Lucifer - Partners 'Til the End [S06E10]
19.18 American Dad — Independent Movie — Ending Scene
27.57 Frostbiten Klipp 1
35.40 Frostbiten Klipp 2
40.15 Meningen i livet - Doctor Music
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN SOMMAR: Varför skäms man och vill inte säga något när andra gjort fel?
Louise Winblad och Julia Wiberg från podden Louise och Julia poddar står för veckans fredagsfråga.
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Shoppa dig lycklig (sju lyckonycklar)
Del 6 i vår sommarserie med sju lyckonycklar – enkla förändringar som man kan göra för mer lycka och mening i livet. Idag om shopping – en quick fix som oftast ger en väldigt kortsiktig kick. Men det finns en tankeregel kring konsumtion som faktiskt ger lycka.
Klipp:
9.21 Shoppa - Afterdark
13.58 Confessions of a Shopaholic
23.21 Married With Children
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN SOMMAR: Varför vill man bli skrämd?
Ellinor & Johanna från podden Vad blir det för mord står för veckans fredagsfråga.
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Stanna upp i tacksamhet (sju lyckonycklar)
Del 5 i vår sommarserie om enkla förändringar för mer lycka och mening i livet. I veckans avsnitt om ett lyckopiller som många av oss glömmer att ta i vardagslunken.
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN SOMMAR: Hur slutar man jaga manlig bekräftelse?
Veckans fredagsfråga kommer från Hanna och Nea, duon bakom podden Surret.
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Njut mer nu (sju lyckonycklar)
Del 4 i vår sommarserie med sju lyckonycklar, enkla förändringar man kan göra för mer lycka och mening i livet. Veckans avsnitt handlar om njutning.
Klipp:
7.57 Blazing Saddles
13.01 If Youre Happy and You Know It - Super Simple Songs
18.57 The Waterboy
27.18 Willy Wonka
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN SOMMAR: Hur inleder och avslutar man samtal på mingel?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Prioritera rätt människor (sju lyckonycklar)
Del 3 i vår sommarserie med sju lyckonycklar – enkla förändringar man kan göra för mer lycka och mening i livet. Idag om något som är viktigt att ge utrymme men som ofta faller bort i jakt på status och framgång.
10.20 REGRET-FREE LIVING | Bronnie Ware | TEDxGraz
14.29 Starsky And Hutch S01 E09 The Bait
31.40 No Regrets Robbie Williams
Redigering: Peter Malmqvist
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN SOMMAR: Varför är det ibland så svårt att kontrollera impulser?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Prata med någon du inte känner (sju lyckonycklar)
Del två i vår sommarserie med sju lyckonycklar – enkla förändringar man kan göra för mer lycka och mening i livet. Idag om hur små sociala kliv kan öppna helt nya världar.
Klipp:
8.18 Carola- Främling
19.57 Patch Adams
23.27 Vi säger hej till varann - Kerstin Andeby, Peter Wanngren
24.20 Your preception of me is a reflection of you
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN SOMMAR: Varför vill vi människor vara ifred när vi ska ligga?
Idag startar vår sommarserie med fredagsfrågor från underbara poddkollegor! Först ut är Peter Magnusson och Martin Persson från podden Allt vi inte lärt oss om kärlek, som undrar varför vi människor till skillnad från djuren är så privata med våra sexliv.
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aktiviteterna som gör dig lycklig (sju lyckonycklar)
Nu drar vi igång vår sommarserie med sju lyckonycklar – enkla förändringar man kan göra för mer lycka och mening i livet. Första avsnittet handlar om lyckobringande aktiviteter.
Klipp:
11.26 Ratatouille
22.53 Eddie Meduza - Min hobby
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hjälper verkligen kurser när det är samhället det är fel på?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
227. Tidsresor & tacksamhet (känsloreglering del 2)
Förmågan till känsloreglering, att påverka sitt eget känslotillstånd, är en psykologisk superkraft. I förra veckans avsnitt lyfte vi fem verktyg för att bli bättre på känsloreglering, i veckans avslutande del 2 om känsloreglering presenterar vi fem (minst) lika viktiga verktyg som man kan börja använda sig av direkt.
Klipp:
5.37 start lista Mariah Carey - Emotions
10.52 Snövit
32.19 Harry Potter
40.04 Slut lista Mariah Carey - Emotions
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur kan jag få min pojkvän att börja gråta?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
226. Superkrafternas superkraft (känsloreglering del 1)
Känsloreglering, förmågan att påverka sitt känslotillstånd, har beskrivits som den viktigaste psykologiska färdighet som finns. I två avsnitt tar vi upp tio verktyg för bättre känsloreglering, här är del 1.
Klipp:
10.30 Start lista Brenda Lee - Emotions klipp
17.25 Shrek
36.24 Monsieur Verdoux
39.01 Brenda Lee - Emotions
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag mer känslomänniska med en viss kompis?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
225. I huvudet på Martha (stalking)
Stalking har hamnat i fokus efter ett par uppmärksammade tv-serier. Vad rör sig egentligen i huvudet på stalkern och vad är smart att göra (och inte göra) om man är offret?
Klipp:
10.52 Baby Reindeer 1
20.47 Dokument Inifrån- Stalker 1
31.19 Dr Drew on stalkers
36.21 Baby Reindeer 2
44.43 Dokument Inifrån- Stalker 2
47.38 Alexander Ryback - Leave Me Alone
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
SOMMARVECKA: SÅ bor ni ihop utan att bli galna (repris)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
SOMMARVECKA: Så gör du för att komma ner i varv (repris)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
224. Forskningens bästa flörtknep (SOMMARVECKA)
Ska man vara tydlig eller subtil i flörtandet? Vilken detalj i kvinnors kroppsspråk uppfattas som allra mest flörtig? Hur viktigt är det att vara rolig egentligen? Finns en särskild flörtstil som är mer framgångsrik än andra? Det är bara några av de frågor som besvaras i ett avsnitt som förhoppningsvis ger bra skjuts i sommarflörtandet.
Klipp:
15.46 Flirtiga Knut - Lasse Berghagen
23.05 Get Smart - Are You Flirting With Me?
32.59 The O'Jays - Summer Fling
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
SOMMARVECKA: Så hanterar du semesterbråket (repris)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
SOMMARVECKA: Så planerar du semestern bäst (repris)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur påverkas vi psykologiskt av att vandra?
I veckans fredagsfråga har vi för första gången en GÄST i studion, och det är ingen mindre än Henrik Ståhl från poddarna Somna med Henrik och Vandra med Henrik.
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
223. Bootcamp mot popcornhjärna
Vi lägger i snitt 17 år av våra liv på att titta på skärmar, något som påverkar oss i grunden. Så kallad popcornhjärna innebär att tänkandet blir fragmenterat och att det blir svårt att fokusera på något i längre stunder. I veckans avsnitt går vi igenom varför det är så problematiskt, men tar också upp alla effektiva motgift som faktiskt finns – vi är inte dömda till popcornhjärna.
Klipp:
15.54 Popcorn Brain (feat. Dotty Blue) - Pyrakite
25.05 The Mitchells vs the Machines
25.58 Start lista (Popcorn - Original - The Megabyte Orchestra)
40.49 Mojje - Popcorn Frisyr
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur hälsar jag när det är oklart om man har setts förut?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
222. Älskade rival
Att ha en tydlig rival har starka effekter på vårt beteende – på både bra och dåliga sätt. Hur påverkar rivalitet sånt som prestation, beslutsfattande och allmän hyfs? Eftersom våra älskade grannar (och rivaler) i Norge firar nationaldag i veckan har vi ett särskilt norskt-svenskt fokus i veckans avsnitt. Det är också en liten treat till våra ganska många norska lyssnare – vi är så glada att ni hittat oss! <3
Klipp:
9.59 SVT Debatt - Sverige vs Norge
16.21 Expressen TV Marcus & Martinus Sverige eller Norge
17.51 Start lista (Fleksnes intro ljudet på varje punkt)
32.38 Skam avsnitt 9 SVT
39.41 Emily Blunt and Ryan Gosling trade insults over ‘Barbenheimer’ rivalry at the 2024 Oscars
45.30 Fleksnes Jeg Liker ikke Svensker
52.37 La Det Swinge - Bobbysocks
Redigering: Peter Malmqvist
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Min klasskompis har hamnat utanför, hur får vi in henne i gänget?
Redigering: Peter Malmqvist.
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
221. Motivationsmördande micromanagement (problemen med detaljstyrning)
En chef som lägger sig i varenda liten arbetsuppgift du gör. Eller en partner som har välmenande tips om precis alla ingredienser som du ska slänga i grytan. Överdriven detaljstyrning ställer till det inte bara på jobbet utan också i relationer och föräldraskap. I veckans avsnitt listar vi alla problem med så kallat micromanagement – och hur man gör för att ta sig ur detaljstyrningsfällan.
Klipp:
11.40 Yvon Chouinard- Let My People Go Surfing
19.39 Oceans Twelve
35.32 Steve Jobs talks about managing people
44.21 George S. Patton Quote
50.21 Tomas Ledin - Släpp Hästarna Fria
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vad säger dina saker om dig? (Specialavsnitt i samarbete med Lexus)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
SEXIG FREDAGSFRÅGA: Min partner får orgasm oftare än jag, vad ska jag göra?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
SEXIG VECKA: Hemligheterna bakom långvarig sexuell tillfredsställelse (het repris)
Ett avsnitt som ger svar på frågan många ställer sig – hur gör man egentligen för att hålla i den sexuella glöden i långa loppet?
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
220. SEXIG VECKA: Därför har vi slutat ligga
Det är väl känt att vi mår bra av sex, men samtidigt verkar en antisex-epidemi svepa över stora delar av världen. Sexdebuten blir allt senare, och vi ligger allt mindre. Vad beror det här på? Experterna tror sig ha hittat förklaringarna.
Klipp:
11.12 Sexless - Tisika
15.07 Bad Boys For Life
31.17 American Dad
34.07 Birgitte - I Want Your Sex
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
SEXIG VECKA: Hur vet jag om jag är kär eller kåt? (het repris)
Sexiga veckan fortsätter med en lyssnarfråga som en del säkert känner igen sig i.
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
SEXIG VECKA: Magnifikt sex (het repris)
Japp, du hörde rätt – det är SEXIG vecka med Dumma människor. Hela veckan blir det repriser, nya avsnitt och lyssnarfrågor på tema sex. Först ut ett mycket lyssnat avsnitt där superälskare delar med sig av sina bästa tips i världens största studie om saken.
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakt: dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Min pojkvän vill inte att jag ska ha killkompisar, vad ska jag göra?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
219. Hur kul har Huberman? (sex problem med optimeringshets)
Det finns gott om gurus som vill berätta för oss om hur man optimerar hälsa, kost, träning, relationer, föräldraskap, prestation och utseende – men det finns också massa problem med ständiga självförbättringsprojekt. I veckans avsnitt går Björn & Lina igenom sex skäl till att optimering ställer till det för oss och diskuterar hur man kan förhålla sig på ett vettigt sätt till personlig utveckling.
Klipp:
4.25 Optimize - Hallowed
10.35 Blandade klipp
22.45 Big Bang Theory
36.53 REKLAMPAUS
47.10 The Office UK
57.00 Sick Leave - Optimize Your Life
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför gillar vi snygga saker?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
218. Bäddat för separation: faktorerna som förutspår skilsmässa
Vilken betydelse har sånt som åldersskillnad, utbildning och pendlingsavstånd till jobbet för relationens prognos? Lina & Björn djupdyker i forskningen.
Klipp:
10.11 Prinsessbröllopet 2013 - Brudparets löften
18.22 What it’s like to be in a relationship with an age gap | SBS Insight
24.19 PAUS 1s
30.10 When Harry Met Sally
37.50 Frank Sinatra Love and Marriage
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakt: dummamanniskor@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur blir jag bättre på att öppna upp och våga prata?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
217. Depressionens kroppsspråk
Att det går att se om en person är deppig eller har ångest är ingen nyhet, men tänk om man också kan påverka sitt mående genom att ändra sitt kroppsspråk? Kroppens koppling till psykiska problem hamnar allt mer i fokus och Lina & Björn går igenom ny spännande forskning om saken.
10.05 Ben Gleib komiker
19.12 Nalle Puh - Iors födelsedag
28.18 Depression - Ren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Beror min svartsjuka på mig eller min partner?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
216. Tomatsoppa & nakna bröst (radikal aktivism)
När aktivister kastar soppa på konstverk, stoppar trafik, springer ut på Vasaloppsspår eller visar brösten gör det många arga. Men kan det ändå vara ett effektivt sätt att väcka opinion och få med sig människor i kampen? Lina & Björn tittar på forskning som ger svar på den frågan.
Klipp:
6.38 ÅTERSTÄLL VÅTMARKER Sammanfattning av 2022
13.56 Återställ Våtmarker stormar Vasaloppet 2024
19.21 Sky News - Is the public losing patience with Extinction Rebellion protests?
30.40 MLK
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Ligger det någon sanning i att kärlek börjar med bråk?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
215. Fem överraskande tips för att sova bättre
Att sömn är bra för oss är ingen nyhet, men i veckans avsnitt tar vi upp fem tips för att sova bättre som få känner till.
Klipp:
9.13 John Blund-sången
15.48 Taxi Driver
23.04 Mary Poppins
32.09 Nightmare on Elmstreet
37.17 Nu i ro slumra in - My & Mats
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Jag är trött på att utmana mig intellektuellt, varför är det viktigt?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
214. Öppna relationer
Är fler sexpartners räddningen för relationer som går på tomgång? Eller är öppna relationer något som mest leder till svartsjuka, fler konflikter och relationskollaps? Björn & Lina tittar på forskning om saken, diskuterar problem, möjligheter och tips.
Klipp:
11.08 Monogamy - Cherub
19.59 Curb Your Enthusiasm
28.20 Peep Show
38.21 Open Relationship - Abdominal
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur ska jag hantera mina känslor om kriget?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
213. Smarta sätt att säga emot chefen
Hur gör man bäst för att säga emot någon som är mäktigare än en själv? Det finns massor av sätt att protestera och visa missnöje, men det är inte alltid de leder till den förändring man vill se. I veckans avsnitt listas en rad smarta metoder att ta till om man vill öka chanserna att få sin vilja igenom när man pratar med chefer eller andra människor i maktposition.
Klipp:
05.33 Elvis Big Boss Man
12.44 Family Guy
18.25 Horrible Bosses
29.38 How to Bring a Problem to Your Boss the Right Way - Farnoosh Brock
39.18 Hej Min Kära Chef - corzy, Sofie Svenbsson + Brooklyn Nine Nine
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför tänder jag på sånt jag tycker är äckligt?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
212. Avgiftad och lycklig (sociala medier)
Att dra ner på användandet av sociala medier verkar få folk att må bättre. Men finns det smarta sätt att använda sociala medier som gör att man får fördelarna och slipper må dåligt? Tipskavalkad i veckans avsnitt.
Klipp:
10.41 “The Social Media Song” By Shimona Kee
22.44 Wednesday Adams
32.48 The Office
39.00 Sophie Ellis Bextor
41.11 Ozark
50.21 Modern Family
57.05 What I Learned from 10 Years of Digital Detox | Josh Misner | TEDxCoeurdalene
58.59 Pet Shop Boys - Social Media
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur ska jag orka göra mer för att maxa livet?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
211. Inbillade barndomsminnen
Både Lina & Björn har minnen från sina allra första levnadsår. Men de är av allt att döma skapade i efterhand. I veckans avsnitt presenteras sju skäl till varför vi inte har ordentliga minnen före två-tre års ålder – en lista som också är en snabbkurs i hur minnet funkar.
Klipp:
6.53 Mina ljusa barndomsminnen - Carina Jarnek
13.53 Elephants Welcome Newborn Calf | Spy in the Herd | BBC Earth
19.40 Annie Hall 1977
27.44 Memories Maroon 5
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag kaxig mot de jag attraheras av?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
210. Sex vanor som gör dig mer empatisk
Att sätta sig in i andras situation, tankar och känslor är bra för både en själv och andra – det kan till och med beskrivas som en psykologisk superkraft. Och tvärtemot vad många tror finns det effektiva sätt att träna upp den här förmågan.
Klipp:
8.17 Empati - Nardn
14.04 American Psycho
30.26 Simpsons
40.43 South Park - Check Someone's Privilege
47.00 Sam Garrett -Empathy
Redigering: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Är det ok att flörta om man är i en relation? (KÄRLEKSVECKA)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Repris: Ligg, säg tack och rädda relationen! (KÄRLEKSVECKA)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
209. Checklista för långsiktig partner (KÄRLEKSVECKA)
Nytt kärleksavsnitt! Låt inte skönhet och annat distrahera dig - Björn och Lina går igenom forskningens lista över de viktigaste sakerna du ska leta efter hos en partner om du är ute efter en långsiktig relation, och vad som faktiskt kan leda dig helt fel.
6.41 Adam Sandler Growing Old With You
16.53 Spider Man
27.07 Jay-Z
34.18 Night Court
42.11Antique - Opa Opa
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Repris: Sex steg till att lyckas på Tinder (KÄRLEKSVECKA)
KÄRLEKSVECKAN full gång och idag bjuder vi på nätdejting-strategier som funkar. Många vänder sig ju till Tinder i sin jakt på kärleken. Och då är det väl lika bra att optimera chanserna till att träffa the one, eller åtminstone få till en träff? Björn och Lina reder ut hur snabbt man egentligen ska inleda en konversation efter en matchning, vilka fördelar det finns med att ha fula bilder på sig själv och hur man kan låta humorn skina igenom i sin beskrivning i bion.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Repris: Vad är kärlek? (KÄRLEKSVECKA)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför våndas jag så mycket över att ta tag i småsaker?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
208. För mycket fröjd och evig längtan (om lovebombing)
Att överösas med kärlek och bekräftelse av sin nyfunna partner - låter inte det som en perfekt start på en relation? Inte nödvändigtvis. Modeordet "lovebombing" handlar om att med överdriven dedikation och smicker försöka manipulera sin partner. För vad händer med oss när kärleksfloden plötsligt upphör, eller bara flödar ibland? Mer om detta i dagens avsnitt där vi listar varningsflaggorna, men även problematiserar problematiserandet av llovebombing.
08.15 Christofer (Love is Blind) - Mitt hjärtas fröjd och eviga längtan
13.43 Love is blind
20.00 Ensam mamma söker
23.52 Just Married (2003)
32.33 AC/DC Lovebomb
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Är jag för kreativ för mitt eget bästa?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
207. Sex och makt
Sex och makt hänger nära ihop. Lina & Björn går igenom forskning som visar hur makt påverkar sexlust, upplevd attraktivitet, otrohet och mycket mer.
Klipp:
10.35 Trump - Grab them
15.14 James Brown - Get Up I Feel Like Being A Sex Machine
20.32 SATC
29.40 House Of Cards
35.26 SNAP! - I've Got The Power
Klippning: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Är jag deprimerad eller bara lat?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
206. Rynkig, grå och lycklig (medvetet åldrande)
Vi blir alla en dag äldre varje dag och förändringarna som kommer med ålder stör vissa mer än andra. Men det finns ett gäng förhållningssätt och forskningsbaserade tips som gör åldrandet värdigare, roligare och lyckligare.
Klipp:
7.58 Robert Broberg - En Blues om hur skönt det är att bli gammal
13.11 Dödligt Vapen, start lista
20.58 Cars 3
30.36 Ted Lasso
38.18 Parry Grip - Old People
Klippning: Peter Malmqvist
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur blir jag bättre på att släppa saker och inte gräma mig?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Repris: Självmedkänsla (NYSTARTSVECKA)
Nystartsveckan dundrar vidare med allt du behöver för att leva ett liv som inte är så dumt alls. Idag med en repris om att vara snälll mot den viktigaste människan dum har: dig själv. Vilken apa är bäst att lyssna på om man vill lyckas med något utmanande, den snälla eller den elaka? Jo, att vara sin egen bästa vän istället för sin egna värsta kritiker kan faktiskt vara ett viktigt steg på vägen till att uppnå sina mål. Men om man är van vid att hacka ner på sig själv, hur gör man för att låta den snälla apan på ta mer plats? Det går Björn och Lina igenom i det här avsnittet om självmedkänsla.
Klipp och musik:
Nicki Minaj ft Beyoncé - Feeling Myself
Simpsons
Kristin Neff Talk
Tekken 1
Zara Larsson - In Love With Myself
Maisie Peters - Take Care of Yourself
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
205. Våga chansa! Om dålig riskbedömning (NYSTARTSVECKA)
Nystartsveckan plöjer vidare med ett sprillans nytt avsnitt om att våga! Lina och Björn går igenom vad forskningen säger om exakt hur dåliga vi människor är på att bedöma risker - och vilka begränsande konsekvenser det kan få för våra enda små liv. Du får hela listan över vilka faktorer som dumt nog påverkar vår riskbedömning, samt konkreta tips på hur du ska göra för att trots detta bli mer våghalsig 2024.
Klipp i avsnittet:
7.24 Våga Välja Växel - Kenneth & The Knutters
13.53 Sällskapsresan
20.35 Along Came Polly
32.59 Våga - Klas W, Ricardo B, Joel A
Klippning/redigering: Peter Malmqvist
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Repris: Karismaskolan (NYSTARTSVECKA)
Nytt år och därmed nya möjligheter att leva ett liv som inte är så dumt alls. Hela veckan lång delar Dumma människor därför avsnitt, gamla och nya, på temat NYSTART. Dagens avsnitt är en repris som handlar om hur du tränar upp din karisma.Ordet karisma har sitt ursprung i grekiskan och betyder gudomlig gåva. Och visst ligger det mycket i det för karismatiska personer beundras, inger förtroende och får med sig folk. Turligt nog är karisma inte något man bara föds med utan är något som alla kan träna upp. Lina och Björn går igenom hur man kan gå till väga för att skruva upp sin egen karisma.
Klipp och musik:
Greta Thunberg
Braveheart
Oprah Winfrey
DJ Aligator - Follow me
Barack Obama
Martin Luther King
Oliver - Charisma (ft. Jamie Lidell)
mail: dummamanniskor@gmail.com
Redigering: Peter Malmqvist
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Repris: Fresh start effect (NYSTARTSVECKA)
Nytt år och därmed nya möjligheter att leva ett liv som inte är så dumt alls. Hela veckan lång delar Dumma människor därför avsnitt - gamla och nya - på temat NYSTART för att du ska ha allt du behöver för att bli modigare, mer karismatisk, snällare mot dig själv och kanske våga släppa taget när du borde. Hey ho lets go!
Vi inleder veckan med en repris som förklarar varför det är klipskt att förlägga vi våra förändringsprojekt i början av ett år, månad eller vecka - dessutom får du tips på hur du slutar prokrastinera.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför rodnar jag och hur blir jag av med det?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
204. Rösternas krig
Att avbryta, eller "samprata" som Lina kallar det, kan användas som en ful härskarteknik — men också som ett sätt att bygga relationer. Ett avsnitt laddat med tips om allt från hur du hanterar aggressiva avbrytare till hur du själv kan avbryta på ett sätt som andra accepterar eller till och med gillar.
Klipp:
7.24 Interrupting Song | Music for Classroom Management
16.57 Stå inte där som en bingoutropare, Björklund!
25.50 Stop Interrupting Me | Darkest Hour
33.41 South Park
42.56 Shut Up Dont Interrupt Me - Jr Walker & The All Stars
Klippning: Peter Malmquist
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag så långsur?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
203. Kärast i stan eller kamouflerad kris (offentliga kärleksyttringar)
Är par som ägnar sig åt mycket offentliga kärleksbetygelser i sociala medier verkligen mer kära? Eller handlar det mest om att kompensera för brister i relationen? Lina och Björn vänder sig till forskningen om "public display of affection" och stöter på överraskande svar.
Klipp:
6.29 Back Street Boys - PDA
13.35 The Joker - Steve Miller Band
22.45 Captain America The Winter Soldier
Klippning: Peter Malmquist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför är jag så attraherad av min flickväns rörelsemönster?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
202. Depressionens språk
Människor med depression eller ångest tenderar att använda vissa ord och prata på särskilda sätt, enligt forskning på senare år. Vilka är dessa typiska språkmönster, och kan det vara så att orden också bidrar till att vi fastnar i problemen?
5.24 Gunnar Bringmark - Depression
11.28 De La Soul - Me Myself And I
18.13 The Sopranos
26.33 Glee 2009
30.18 Elise Elvira - I Sound Depressed
Klippning: Peter Malmqvist
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur ska jag orka med att ständigt avvisas?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
201. Jag vill det du vill! (people-pleasing)
People-pleasing, ett överdrivet fokus på andras behov, ställer till det på massa olika sätt för de som ägnar sig åt det. Lina & Björn går igenom orsakerna till people-pleasing, hur man skiljer det från vanlig snällhet och hur man gör för att bryta mönstret.
Klipp:
10.20 Cat Burns - People Pleaser
18.10 Hur kan du som vuxen stötta barn som idrottar? barnensidtrott.se
26.21 Friends
31.27 The Big Bang Theory - People Pleaser-
41.46 People Pleasing - Hannah Bloch
Klippning: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur ska jag hantera mina kompisars trauman?
Klippning: Peter Malmqvist.
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
200. Sanningsillusionen
Våra minnen är opålitliga och vi dumma människor tenderar att undvika information som utmanar det vi redan tycker, tänker och känner. Som art är vi helt enkelt rätt dåliga på att hitta sanningen — och det finns en viss lucka i vårt tänkande som gör oss sårbara för ett enkelt knep när någon vill lura oss att något falskt är sant.
Klipp:
10.48 Trump questions media reports of inauguration crowd size
20.04 The Invention of Lying - Original Theatrical Trailer
26.16 You Can't Handle the Truth! - A Few Good Men
30.37 Kellyanne Conway- Press Secretary Sean Spicer Gave 'Alternative Facts’
34.53 Johnny Cash - What is Truth
Redigering: Peter Malmqvist
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Vad ska jag göra med min gnälliga fru?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
199. Tre sätt att kärleksbråka som räddar relationen
I veckans avsnitt återbesöker Lina & Björn parterapistjärnan John Gottman, som studerat samspelet i tusentals par. Gottman har kommit fram till att ungefär 70 procent av konflikterna i en kärleksrelation är olösliga, återkommande "eviga problem". Men par som håller ihop och är nöjda med relationen är ofta bra på tre särskilda saker när de har konflikter.
Klipp:
09.09 Love Lab Gottman Institute
13.13 Good Will Hunting
20.42 Kapten Haddocks svordomar
29.51 Casino (1995) - Can I Trust You
39.42 Sue The Therapist In The Ozarks
47.09 Daughtry – Battleships
Klippning: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur slutar jag känna ångest när jag sjukskriver mig?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
198. Hyfsa till dig tack (artighet)
Små artiga vardagsbeteenden gör inte bara att vi trivs bättre tillsammans, utan också att vi blir mer effektiva i grupper. Omvänt kan små oartigheter få förödande konsekvenser på exempelvis jobbet. I veckans avsnitt går Lina & Björn igenom forskningen om artighet, och presenterar dessutom en rejäl tipslista på konkret vardagshyfs som vi alla borde bli bättre på.
Klipp:
5.32 Be Polite - Kiri and Lou
10.48 Kingsman The Secret Service
18.32 Astrid Lindgren
24.23 American Hustle - Official International Trailer
33.53 Richard Branson
38.58 Family Guy Manners
46.08 Lasse Berghagen Breda Leende
Klippning: Peter Malmqvist
Kontakt: dummamanniskor@gmail.com.
49.08 Please & Thank You Song - Teach Good Manners with THE KIBOOMERS
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur får jag min mamma att respektera mina gränser?
Klippning: Peter Malmqvist.
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
197. Inte ikväll älskling (obalans i sexlust)
Många par känner igen sig i att en har större sexlust än den andra, åtminstone i perioder. Om det håller i sig länge och om rollfördelningen alltid är densamma är risken stor att det blir förödande för relationen. Lina & Björn går igenom forskningen om vilka strategier par brukar ta till — och vilka som faktiskt fungerar för att rädda relationen.
Klipp:
6.28 Lenny Kravitz - Sex
13.08 The Graduate (1967) Dustin Hoffman
23.34 TV4 Nyhetsmorgon
33.35 Adam & Eva
43.48 Simpsons
Klippning: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
49.10 Sexual - NEIKED, Dyo
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
REPRIS: Hur hanterar jag min dödsångest? (OROSVECKA)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
REPRIS: Dax att relaxa (OROSVECKA)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur står jag ut med nyheterna utan att ta ångestdämpande? (OROSVECKAN)
Klippning: Peter Malmqvist.
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
REPRIS: Panikångest vid beslut (OROSVECKA)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
196. Vår största rädsla (social ångest)
Den vanligaste och mest allmänmänskliga rädslan handlar om att göra bort sig, att bedömas och inte räcka till, avvisas — och i slutändan att bli ensam. Social ångest kan vara så svår att den blir en diagnos (social fobi). Men vi har alla social ångest i viss mån, och den ställer till det för oss mer än vi tror. I avsnittet får du också de bästa verktygen för att övervinna rädslan i olika sociala situationer — en nyckel för bättre relationer och ett rikare liv.
Klippning: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
REPRIS: Känner mig kass, läser FASS (OROSVECKA)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
REPRIS: Allergi mot osäkerhet (OROSVECKA)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur får vi tyst på vår stökiga granne?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
195. Psykopaten inom dig (skadeglädje)
Att vara skadeglad någon gång då och då ingår i den mänskliga känslopaletten. Men viss skadeglädje är värre än annan — som när vi släpper loss vår inre psykopat. Och att ge skadeglädjen för mycket spelrum kan få jobbiga konsekvenser.
Klippning: Peter Malmqvist.
Klipp:
5.08 How to Pronounce Schadenfreude?
13.39 Xibling - Schadenfreude
17.55 Emily In Paris
27.13 Skadeglad - Fallet
Kontakt: mejla till dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur konfronterar jag min ljugande kompis?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
194. Men säg det då fegis (ghosting)
Vad passar bättre i halloweentider än ett avsnitt om GHOSTING? Varför är det svårare för vissa att stå ut med att den man dejtar eller skriver med bara försvinner? Och vad säger forskningen om vad som pågår i huvudet på den som plötsligt tystnar (en del rätt obehagligt faktiskt)? Dessutom: de bästa knepen för att hantera de jobbiga känslor som uppstår när man blivit utsatt för ghosting.
Klipp:
8.56 Ghosting - Cat Burns
19.30 Friends Closure
26.44 6 Underground
32.53 Gift Vid Första Ögonkastet
36.48 Boo, Bitch (2022) - S01E02
41.59 Ghosting - Isolde Lasoen
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Jag är så avundsjuk på min kompis, vad ska jag göra?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
193. Stoppa energitjuven! (dränerande samtal)
Vi har alla varit med om samtal (och samtalspartners) som gör oss fullständigt utmattade. Men vad beror det på? I veckans avsnitt nördar vi loss i vad exakt det är som gör vissa pratstunder dränerande, och forskningen kommer med en del överraskande slutsatser.
Klipp:
4.39 Nationalteatern Bla Bla Bla
13.34 Gilmore Girls
20.56 Scrubs
27.38 Negative Talk - True Dat, iKashflo
36.30 Lolita (1962)
43.54 Saint Joshua - Blah Blah Blah
Klippare: Peter Malmqvist.
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
LIVEPODD: Kliv ut ur din ekokammare!
Livepodd från Fotografiska i Stockholm. I denna polariserade och konfliktfyllda tid – hur påverkar det oss och våra relationer att vi vistas så mycket i miljöer som enbart bekräftar vår egen världsbild? Och varför vill vi så gärna stanna där? Ett avsnitt om riskerna med ekokammare och filterbubblor, samt om hur vi kan bli bättre på att våga kliva ur komfortzonen och möta varandra. Livepodden gjordes i samarbete med utställningen The Echo Chamber (av fotograf Erik Johansson) som pågår på Fotografiska fram till 14 januari 2024.
Stort tack till Fotografiska i Stockholm och H&M Foundation.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
REPRIS: Kriget och måendet
För 1,5 år sedan spelade vi in ett avsnitt om vad som händer i oss när hela vår tillvaro fylls av krigsrapportering och nyheter om människors ofattbara lidande. Med anledning av senaste veckornas händelser vill vi reprisera det. Terror, kidnappningar, bomber och barn som dör. Vad händer med oss när vi ser all obegriplig smärta? Hur förklaras våra ibland märkliga reaktioner, hur ska vi hantera oron? Varför ska vi tänka på vår andning och vad kan vi göra för att ta oss igenom det här tillsammans – och hjälpa dom i nöd på bästa sätt?
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Är det ett ålderstecken att uppskatta en vacker utsikt?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
192. Så blir du turförföljd
SÅ BLIR DU TURFÖRFÖLJD! Varför har vissa människor mer tur än oss andra? De som ständigt vinner i spel, som hamnar i härliga situationer av en slump och som lyckan ler emot jämt och ständigt? Enligt professor Richard Wiseman finns det fyra principer som avgör hur det blir för dig - och det tursamma är att det faktiskt är saker som i viss mån går att träna upp. Hör hur du gör i veckans avsniitt om TURFAKTORN.
3.48 Tur - Humlan Dojj
8.40 Mr Robot
17.49 Succession
25.31 The Rocky Horror Picture Show (1975)
31.54 Lars Demian - Tur
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag så svårt att ta emot hjälp?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
191. Hard to get: Funkar det att spela svårflörtad?
Det har alltid tvistats om huruvida det är framgångsrikt att spela svårflörtad eller inte - men vad säger egentligen forskningen? I veckans avsnitt får du svart på vitt veta vad som skapar den hemliga sweet spot där dumma mänskliga reflexer, knapphetseffekter, impulser och anknytningsmönster samspelar på ett sätt som gör dig helt oemotståndlig.
Klipp i avsnittet:
8.40 Samantha Harvey - Hard To Get
14.19 Big Bang Theory
18.58 The Internship
30.09 Bec Lauder - Hard To Get
Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför är vissa lillgamla?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
190. Bra och dålig gåshud (Pep talk)
Pep talk — inspirerande snack som ska motivera fotbollslaget, trupperna eller gänget på säljavdelningen — kan framkalla gåshud på både bra och dåliga sätt. Men funkar det egentligen för att påverka beteende och prestation? Lina och Björn går igenom klassiska pep talks och pratar om hur pinsamt det blir när det går riktigt fel med inspirationssnacket i verkliga livet. Dessutom listas de ingredienser som krävs för att verkligen få till det peppiga snack som väcker en eld i människor.
Avsnittet innehåller dessa klipp:
3.38 Braveheart
4.40 Barbie - Women Speech (America Ferrera)
5.30 Peptalk - Steen, EZG, Steff
14.19 Invictus - This is Our Destiny
21.17 Suicide Squad
22.45 Any Given Sunday
27.14 Wolf of Wall Street
35.22 Winston S Churchill- We Shall Fight on the Beaches / Peptalk - Freezepop
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Redigering: Peter Malmqvist
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur hanterar jag min irrationella irritation mot svärmor?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
189. Myten om alfahannen
Vill kvinnor verkligen ha en stor, stark och dominerande man? En riktig alfahane. Nej, det ska visa sig vara en myt både när det kommer till människor och sjölejon.
Klipp och musik:
Alpha Male - Sy The White guy
BBC Earth, Meet David- The Alpha Chimp Defending His Crown
Peep Show
Sopranos
Miracle Motivation, Alpha Male Affirmation
Lill Lindfors - En Sån Karl
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara WallinKlipp och musik:
Alpha Male - Sy The White guy
BBC Earth, Meet David- The Alpha Chimp Defending His Crown
Peep Show
Sopranos
Miracle Motivation, Alpha Male Affirmation
Lill Lindfors - En Sån Karl
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Bör man be om ursäkt även fast det gått lång tid?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
188. Ta en kyss!
90 procent av jordens befolkning ägnar sig åt kyssande. Antagligen är den evolutionära anledningen till det att våra förfäder matade sina barn genom att först själva tugga maten och sedan föra över den till sina barns munnar. Men vad händer kemiskt i kroppen när vi kysser någon? Varför är den första kyssen så avgörande? Och varför lutar vi alla huvudet åt höger när vi ska kyssas?
Klipp och musik:
Lilla Sjöjungfrun - Ta En Kyss
Borta Med Vinden
Betty Everett - In His Kiss
Bonde Söker Fru
Madagascar 2
Lill-babs - Kyss mej honey, honey
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Riskerar terapi att förstärka ens offermentalitet?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
187. Smittsamma depressioner
Det är lätt att tro att känslor av djup nedstämdhet kommer inifrån men faktum är att depressionssymtom som orkeslöshet, ledsamhet och låg självkänsla kan smitta mellan människor - precis som en förkylning. Men hur undviker man att dras med omgivningens negativa tankebanor? Och hur undviker den som själv är deprimerad att dra med sig andra?
Klipp och musik:
Danish feat. Puttiz - Depression
40 Year Old Virgin
Modern Family
A Charlie Brown Christmas
OfficeSpace
X Ambassadors - Unsteady
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Repris: Så byter du karriär (ARBETSVECKA!)
Vi firar att jobbhösten är igång med en arbetsvecka där vi varje dag kommer servera tips som vi hoppas kan hjälpa dig att ha det så bra som möjligt på jobbet. Idag blir det en repris av vårt avsnitt om hur man byter karriär.
Något av det mest inspirerande som finns är människor som byter karriärbana mitt i livet. De blir som ett bevis på att det aldrig är för sent att förverkliga sina drömmar. Björn och Lina pratar om hur man kan tänka om man står inför dilemmat att byta karriärbana samt verktyg att ta till när man väl bestämt sig för att göra det.
Klipp och musik:
Take This Job and Shove It -Johnny Paycheck
Boy Machine (TV4)
Jonas Wahlström
Office Space (1999)
Should I Stay Or Should I Go - The Clash
American Beauty (1999)
Zoolander (2001)
Wizex - Karriär
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Show lessAccess exclusive content
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
186. Tips till timvikarier (ARBETSVECKA!)
Vi firar att jobbhösten är igång med en arbetsvecka där vi varje dag kommer servera tips som vi hoppas kan hjälpa dig att ha det så bra som möjligt på jobbet. Idag svarar Lina och Björn på en fråga från en lyssnare som jobbar som timvikarie: "Nu skriver jag inte till er för att gnälla. Utan för att jag skulle vilja ha hjälp med att värdera – för mig själv och andra – vad denna osäkerheten och, vad ska jag kalla det, hyperflexibiliteten kostar mig i energi och nån sorts ständig beredskap"
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Repris: Taskig multitasking (ARBETSVECKA!)
Vi firar att jobbhösten är igång med en arbetsvecka där vi varje dag kommer servera tips som vi hoppas kan hjälpa dig att ha det så bra som möjligt på jobbet. Idag blir det en repris av vårt avsnitt om multitasking.
Hur bra är vi människor egentligen på att göra flera saker samtidigt? Tydligen superdåliga då våra hjärnor inte är kapabla till att koncentrera sig på mer än en sak åt gången. Björn och Lina pratar om hur dumma multitasking gör oss och hur hög kostnaden blir för att ständigt byta fokus.
Klipp och musik:
Multitasking Tips Ideas to Declutter Your Space & Organize Your Home
The Sopranos
Geirr Lystrup - Multitasking mann
The Big Bang Theory
The Ellen Show
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
185. Så hanterar du en jobbig kollega (ARBETSVECKA!)
Vi firar att jobbhösten är igång med en arbetsvecka där vi varje dag kommer servera tips som vi hoppas kan hjälpa dig att ha det så bra som möjligt på jobbet. Idag svarar vi på en fråga från en lyssnare som undrar hur hon ska hantera en jobbig kollega.
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Repris: Djupjobb - effektivt OCH meningen med livet!? (ARBETSVECKA!)
Vi firar att jobbhösten är igång med en arbetsvecka där vi varje dag kommer servera tips som vi hoppas kan hjälpa dig att ha det så bra som möjligt på jobbet. Idag blir det en repris av vårt avsnitt om djupjobb.
Djupjobb innebär att arbeta med mentalt krävande uppgifter utan att tappa koncentrationen. Resultatet av djupjobb ger högre kvalité än ytjobb och är svårt att kopiera. Men hur lyckas man fokusera på arbetsuppgifter när arbetsdagarna blir allt mer fragmenterade och distraktionsmoment finns överallt? Och den som myntade begreppet djupjobb, datavetaren Cal Newport, menar till och med att djupt fokus på komplicerade arbetsuppgifter faktiskt kan vara meningen med livet.
Klipp och musik:
Kerstin Andeby och Peter Wanngren - Nu ska vi jobba med väldig fart
Office Space (1999)
Big Bang Theory
Laleh - Work
Fragglarna - Jobba Jobba Jobba
Cats & Dinosaurs - Jobba mindre!
Rihanna - Work
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
184. Så slutar du prokrastinera (ARBETSVECKA!)
Vi firar att jobbhösten är igång med en arbetsvecka där vi varje dag kommer servera tips som vi hoppas kan hjälpa dig att ha det så bra som möjligt på jobbet. Först ut är en lyssnarfråga om hur man får bukt med skrivkramp och slutar prokrastinera.
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hade fula föredragit att vara ihop med snygga?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
183. Nejmensåatte.. (avsluta samtal)
Bara en procent av alla samtal blir så långa så att alla samtalsparter känner sig nöjda. De allra flesta skulle egentligen vilja att samtalen varade lite längre än de gör och så finns det också vissa som vill att de ska vara kortare. Men nästan ingen verkar få riktigt som de vill. Förhoppningsvis blir det ändring på det efter detta avsnitt där Lina och Björn tipsar om hur man kan avsluta och förlänga samtal så att de blir mer som man faktiskt vill ha dem.
Klipp och musik:
Magnus Uggla - Prata prata
American Psycho
Simpsons
Kent - Nattpojken & Dagflickan
Zoolander
Sugababes - Conversations Over
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur blir jag MINDRE omtyckt?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
182. Kär i en psykopat? (emofili)
Emofil kallas den person som snabbt, lätt och ofta blir kär. Att ha nära till kärlekskänslor kan låta härligt men kan faktiskt innebära fara. Exempelvis så riskerar emofiler i större utsträckning att falla för narcissister och psykopater.
Klipp och musik:
Lotta Engberg - Kär och Galen
New Girl
Star Trek
The Jeffersons
Sonya Hedenbratt - Jag blir Kär För Lätt
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
REPRIS: En mindre jobbig tillbakagång till jobbet
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför tycker jag att min alldagliga förort är överlägset bäst?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
181. Skrattar bäst som skrattar mest
Ett gott skratt förlänger livet! Skratt är den bästa medicinen! Live, laugh, love! Visst är flosklerna många när det kommer till skratt men i det här avsnittet ska de flesta visa sig vara sanna. För ett förlösande flabb har massa spännande effekter på oss själva och vår omgivning. Dessutom handlar det om hur skrattet historiskt har gått från bespottat till bejublat.
Klipp och musik:
Delfin
Ison & Fille - Jag Skrattar Idag
Gilbert Gottfried standup
C'est Mon Choix
Nyhetsmorgon, TV4
The Laughing Song, CoComelon Nursery Rhymes & Kids Song
Gyllene Tider - Det hjärta som brinner
Prinsessan Madeleine
The Office
producent: Clara Wallin
mail: dummamanniskor@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Måste man förlåta fast det inte känns ok?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
180. Inkompetens som vapen
Har du någon gång suttit i en bil och påstått att du absolut inte kan läsa kartor och under resans gång istället lyssnat på poddar och stirrat ut i tomma intet? Brukar du säga att du aldrig lyckas i köket och därför med varm hand överlåter matlagningen till andra? Eller lever du med en person vars tvättar alltid leder till krympta och missfärgade kläder, så att det istället blir du som får slita i tvättstugan? Allt det här handlar om att använda sig av låtsad eller avsiktlig inkompetens för att slippa ansvar. Men varför sysslar vi med det här antisociala beteendet egentligen och hur får man andra och sig själv att sluta med det?
Klipp och musik:
Adrain Belew - Incompetence Indifference
Paris Hilton
Big Bang Theory
Kass Humor, Vi Grillar Så Det Ryker
Ung och bortskämd
Sia - Play Dumb
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ida Kjos: Varför blir jag lycklig av djupa samtal?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#12 Sätt en deg (12 livsregler enligt Dumma Människor)
Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Den tolfte och sista regeln handlar om att det faktiskt är de jobbiga sakerna vi göt som får oss att tycka om oss själva.
Klipp och musik:
Salle Sahlin - Nu ska vi baka
Batman Begins (2005)
Lil-babs - Leva livet
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#11 Ta notan (12 livsregler enligt Dumma Människor)
Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Den elfte regeln handlar om att det inte bra är trevligt att vara generös, utan också strtegiskt.
Klipp och musik:
Apple Jack - Generosity
Simpsons
Willy Wonka
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Samuel Fröler: Varför kan skådespelare drabbas av scenskräck?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#10 Lek mer (12 livsregler enligt Dumma Människor)
Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Den tionde regeln handlar om vikten av att aldrig sluta leka.
Klipp och musik:
Robyn - Play
Leon The Professional
Bosse Larsson
Strumpkören - Leka
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#9 Släpp dig och fokusera på andra (12 livsregler enligt Dumma Människor)
Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Den nionde regeln handlar om att göra andra till huvudpersoner i större utsträckning.
Klipp och musik:
Green Day - Let Yourself Go
Seinfeld
Elvis - Let Yourself Go
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Susie Päivärinta: Varför jagar människor istället för att försöka rädda världen?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#8 Sluta tro att du är nåt (12 livsregler enligt Dumma Människor)
Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Den åttonde regeln handlar om att man inte ska begränsa sig själv genom etiketter som man så lätt sätter på sig själv.
Klipp och musik:
Bell - Är Du inte trött på att vara Du?
Joe Versus the Volcano
Klas Widén - Våga
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#7 Bli en förlorare (12 livsregler enligt Dumma Människor)
Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Regel sju handlar om att en fasad av felfrihet hindrar oss från att knyta an på ett djupare plan till andra människor.
Klipp och musik:
Mattias Alkberg - Förlorare
Intolerable Cruelty
Freja Sol - Losers
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Amie Bramme Sey: Hur mycket ska man anpassa sig efter andras diagnoser?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#6 Be om en fotmassage (12 livsregler enligt Dumma Människor)
Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Regel nummer sex handlar om vikten av att våga uttrycka det man vill och önskar, för din omgivning kan inte läsa tankar.
Klipp och musik:
Maria Hörnelius - Genomskinliga
Pulp Fiction
Ted Lasso
Spice Girls - Wannabe
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#5 Det du ger uppmärksamhet blir ditt universum (12 livsregler enligt Dumma Människor)
Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Den femte regeln handlar om hur mycket välmåendet är beroende av det du väljer att fokusera på.
Klipp och musik:
Coldplay - My Universe
Southpark
Jeremy Abbott, Focus On The Good
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Per Andersson: Varför är jag besatt av att få folk att skratta?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#4 Ha inte fötterna på sätet (12 livsregler enligt Dumma Människor)
Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Denna fjärde regel handlar om vikten av att ta hand om det allmänna.
Klipp och musik:
Eskalator - Tunnelbanetrubbel
Sockiplast - Så Får Man Inte Göra
Hot Fuzz - Greater Good
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#3 Swisha om du säger att du ska swisha (12 livsregler enligt Dumma Människor)
Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Idag om hur viktigt det är med pålitlighet för att skapa djupa och långvariga relationer.
Klipp och musik:
Specialisterna och DJ BJ - Payar Du Så Swishar Jag
Våra Värsta År
Ozark
Tomas Ledin - Du Kan Lita på Mig
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Olof Lundh: Varför vaknar jag alltid i vargtimmen och hur somnar jag om?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#2 Tacka som fan (12 livsregler enligt Dumma Människor)
Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Idag om hur mycket vi alla har att tjäna på att visa och känna tacksamhet.
Klipp och musik:
Emmy & Ella - Jag Säger Tack
Arja Saijonmaa - Jag Vill Tacka Livet
Krakel Spektakel - TickeTack
Peppy Pals - Tack För Idag
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#1 Bete dig som om folk redan tyckte om dig (12 livsregler enligt Dumma Människor)
Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Den första regeln är ett riktigt superhack.
Wizex - Alla Gillar mig
Brooklyn nine-nine
Family Guy
Big Bang
The Heavy - How you Like Me Now
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför är alla kvinnor kära i Pedro Pascal?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
179. Hemmakär eller ständig resenär? (wanderlust)
Wanderlust är inte en känsla för stunden, utan en personlighet. För visst kan väl alla känna reslust nu och då, men för 20% av befolkningen är viljan att alltid vara påväg någonstans något som ligger i generna. Vad finns det för fördelar med att vara en wanderlust-person och vad finns det för nackdelar? Dessutom pratar Lina och Björn om på vilket sätt resande påverkar kreativiteten och varför ska man försöka boka sin resa långt i förväg.
Klipp och musik:
The Aristocats
Pippi Långstrump
Björk - Wanderlust
Peter Pan
Truman Show
Galenskaparna och After Shave - Husvagn
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Jag bor med en slarver, vad gör jag?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
178. Tio tecken på att någon tycker om dig
Är han flirtig eller bara artig? Vill hon att vi fortsätter vara ytligt bekanta eller ligga? Ibland kan det vara svårt att veta ifall vi är omtyckta eller inte, tur då att forskningen kan ge oss svaret frågan som vi så ofta grunnar på.
Klipp och musik:
Carola - Så Attraherad
Divinyls - I Touch Myself
Enchanted - That's How You Know
The Crown
Syster Sol - Gillar Din Vibe
Patrik och Mathilda Lindqvist - Tycker du om mig
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför blir man fegare med åren?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
177. Simpelt, specifikt och surprise! (så får du uppmärksamhet)
Väck begär! Berätta historier! Få folk att känna sig smarta! Det och mycket mer i detta hackspäckade avsnitt om hur du kan göra för att fånga och behålla din omgivnings uppmärksamhet.
Klipp och musik:
Per Han - Får Jag Be Om Lite Uppmärksamhet
Eminem - The Real Slim Shady
Steve Jobs
Jeopardy
Cheers
Todrick Hall - Attention
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
DSM: Så bor vi nära våra kära utan att bli tvära
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
DSM: Koppla av och njut. NU!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
DSM: Chans till romans
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
DSM: Den bördiga gräljorden
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
DSM: Så planerar du semestern bäst
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Är det normalt att inte bli så ledsen när en närstående dör?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
176. Magnifikt sex!
Vad är det som hindrar dig från att ha magnifikt sex och vad kan du göra för att få det? Närvaro, flow och kommunikation är bara en bråkdel av alla handfasta tips som det bjuds på i detta avsnitt. Let’s get it on!
Klipp och musik:
Bob Marley & Lauryn Hill - Turn Your Lights Down Low
Gone with the Wind
Austin Powers
Solsidan
Marvin Gaye- Let’s Get It On
Robert Broberg - Får Jag Doppa Min Mjukglass i Din Strössel?
Sex Tape
Luv - Youre The Greatest Lover-
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur påverkar alla dessa dejtingprogram oss dumma människor?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
175. Gå mot strömmen (så tänker du annorlunda)
Alla människor skulle tjäna på att lite oftare tänka annorlunda. Konformitet är inte bara dötrist utan kan till och med vara livsfarligt. Den som visar att den tänker annorlunda uppfattas dessutom ofta som coolare och blir mer omtyckt. Lina och Björn går igenom anledningar till att vi människor så ofta hänfaller åt grupptänk och vad man kan göra för att bli den där personen som går mot strömmen. Avsnittet är ett samarbete med Systembolaget.
Klipp och musik:
Labrinth - Express Yourself
Dead Poets Society - Conformity
Sex And The City
Nyhetsmorgon, TV4
Seinfeld
Mean Girls (2011)
Rosa Parks Interview (1956)
10c - Think Different
Toreel - Stand Up For Yorurself
David Bowie - Rebel Rebel
Simpsons
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
REPRIS: Syskonkärlek!
Idag är det internationella familjedagen och det firar vi genom att reprisera ett avsnitt om syskon. Var i syskonskaran man hamnar påverkar oss faktiskt mindre än vad man skulle kunna tro. Men att ha syskon kan trots det påverka vilka vi blir som personer, exempelvis förbättra den empatiska förmågan och också öka risken för substansmissbruk.
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur planerar man den bästa resan?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
174. Så hanterar du en livskris
I tidigare avsnitt av Dumma Människor har vi lärt oss att livets lyckokurva ser ut som ett U och att man är som minst nöjd med med livet i 40-årsåldern. Men vad beror det på att livskriser brukar komma i medelåldern och vad kan man göra för att stävja dem?
Klipp och musik:
Travis - Mid-life Krysis
Mia Skäringer
Evan Almighty
Game Of Thrones
etter Call Saul
Matt Johsnons - Don’t Look Back In Anger
Lost In Translation
Babian Medelålders och Naiv
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Tyder lojalitet hos medarbetare verkligen på gott ledarskap?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
173. Tystnad, tassande och tunga suckar (passiv aggressivitet)
Demonstrativt suckande eller silent treatment är sällan ett framgångsrikt sätt att få ens omgivning att förstå att man tycker att de har gjort något fel. Men varför hänfaller sig då så många åt passiv aggressivitet istället för att säga vad de egentligen tycker och tänker? Lina och Björn tipsar om hur man kan förmedla missnöje på andra sätt än att himla med ögonen eller kort svara nej på frågan om man är arg. Dessutom hur de som utsätts för denna snarstuckna bråkstil kan bemöta den på bästa sätt.
Klipp och musik:
Nate Traveller - Passive Aggressive
Peep Show
Succession
Aron Flam
Saturday Night Live
Flykten till Östermalm
Parks and recreation
Robert Ellis - Passive Aggressive
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
REPRIS: Ett rent nöje? (städning)
Det är äntligen vår och av den anledningen repriserar vi vårt avsnitt om städning. För om det är någon tid på året man vill rensa, putsa och dona så är det väl nu? Att ha det rent och fint omkring sig gör en hälsosammare och mer generös. Men hur kommer man igång med städningen om man inte gillar det? Lina och Björn tipsar bland annat om att börja med det värsta samt att se det som sortering och inte städning.
Klipp och musik:
Askungen
Shrek
Southpark
Monica Zetterlund - Gno
Pippi Långstrump
Die Hard II
Rent Hus i TV4
Bamse
Magiska Skogen - Städa
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Vad får moralisten ut av att moralisera?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
172. Handtag, famntag, klapp eller kyss? (hälsningshyfs)
Att tänka sig en värld där vi människor inte hälsar på varandra är bisarrt. Men varför är hälsningar så otroligt viktiga? Vilka syften fyller de och hur ska man tänka när man hälsar för att göra ett så gott första intryck som möjligt? Och när är det faktiskt bäst att inte hälsa alls? Björn och Lina djupdyker i hälsningarnas antropologi, psykologi och filosofi.
Klipp och musik:
Hemliga Byrån - Hej Hej Hemskt Mycket Hej
Truman Show (1998)
Global Oneness Project - Sawubona
People Reveal How to Say Hello and Goodbye in Their Country
Gullan Bornemark - Hallå Hallå
Rosetta Stone, Swedish Greetings
The Simpsons
Nicke & Nilla - Tjabba Tjena Hallå
Beyonce - Hello
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag avundsjuk på saker jag inte vill ha?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
171. Kärleksrelationer - bra eller blaha?
Genom populärkultur har vi blivit matade med att det viktigaste i livet är att träffa den rätta. I mellanmänskliga relationer behandlas ofta singelskap som ett problem som bara måste lösas. Men blir vi verkligen lyckligare av att vara ihop med någon eller kan vi vara precis lika tillfreds med tillvaron på solokvist? Björn och Lina går till botten med frågan, behöver vi verkligen kärleksrelationer?
Klipp och musik:
Sex And The City
Bobby Vinton - Its Better To Have Loved
Louis C.K.
Kostik Harju intervjuar fulla människor
Modern Family
Adam Sandler - Grow Old With You
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför blir man awkward runt auktoriteter?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
170. Mat - himmel och helvete
Livets vackraste stunder involverar ofta mat. Att äta något riktigt gott kickar igång dopaminsystemet och kan få oss att må otroligt bra. Hur kan då mat som är källa till så mycket lycka också vara det som leder vissa rakt ner i helvetet?
Klipp och musik:
D Billions - Om Nom, Yummy Yum
Tore Wretman, Stekt fläsk med löksås
Trädgårdstider, SVT
Reklam för Kronfågel
Friends
Loa Falkman - Bella Notte
Naked And Afraid
Vilsen i Pannkakan - Nu dillar han med maten
Taylor Swift Talks About Her Eating Disorder and and body image
Eternal Sunshine Of The Spotless Mind, 2004
Brother Ali - Forest Whitiker
Dead Prez - Be Healthy
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur slutar jag vara så lättstött?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
169. Kylskåpet är själens spegel (mat och identitet)
Visa mig din tallrik och jag ska säga dig vem du är. Björn och Lina går igenom vilka signaler som förmedlas genom maten vi äter. Exempelvis så beställer män gärna den dyraste rätten på menyn om de sitter vid samma bord som någon de finner attraktiv. Och häpnadsväckande nog verkar det finnas en korrelation mellan att uppskatta bittra smaker och psykopati.
Klipp och musik:
A Tribe Called Quest – Ham ‘N’ Eggs
Hipp Hipp
Parks and Recreation
Curb Your Enthusiasm
Katy Perry – Bon Appetit
Du är Vad Du Äter
Oliver! Ensemble – “Food, Glorious Food”
Bruce Watson - Food Food Food
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför kan det kännas mer intimt att hålla hand än att ha sex?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
168. Dags för nio till fem att hälsa hem?
Hur kommer det sig att vi förväntas sitta på jobbet åtta timmar om dagen, fem dagar i veckan? Det är varken särskilt kul eller väl anpassat till det mänskliga psyket. Lina och Björn tipsar om hur man kan ta sig ur ekorrhjulet och få lika mycket gjort på färre timmar. Avsnittet är ett samarbete med Frilans Finans.
Klipp och musik:
Workin’ For A Livin’ – Huey Lewis & The News
Dolly Parton - 9 to 5
How to Power Nap
Demonastrationståg, Vi Vill Ha Sex
Cats & Dinosaurs - Jobba Mindre
30 Rock
Snövit - Hej-hå
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
REPRIS: Den sexiga snällheten
Livet är på många sätt lite kämpigt för tillfället - krig i Europa, ekonomisk kris och en vinter som vägrar släppa greppet och ge oss lite efterlängtad vårvärme. Då kan det vara skönt att påminna sig om den ofta underskattade superkraften snällhet. Inte nog med att vänlighet gör världen till en lite trevligare plats, man bli dessutom attraktivare, lyckligare och friskare av att vara snäll.
Klipp och musik:
Bamse, Stefan Nyqvist - Världens Snällaste Björn
The Hobbit (2012)
Zak Abel - Be Kind
Karl Gerhard - Nu ska vi vara snälla
Evan Almighty (2007)
En man som heter Ove (2015)
Sesame Street Try a Little Kindness (with Tori Kelly)
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur kan porrtittande anses okej?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
167. Bra möte/Dåligt möte
Tänk vilken drömtillvaron livet skulle vara om man fått slippa alla onödiga och tidsödande möten. Ett steg närmare utopin kommer vi om alla börjar ställa sig frågan: "är det här ett möte eller mejl?". Och när det väl blir ett möte, se till att följa Björn och Linas punkter så att det blir ett effektivt sådant.
Klipp och musik:
sKmbH - Google Meet
BBC News
Bulletins redaktionsmöte
Secret Source
Guardian news
Thomas Benjamin Wild Esq - Could You Really Not Just Put This In An Email?
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför känner jag mig skyldig så fort jag ser en polis?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
166. Därför triggas vi av triggervarningar
Att triggervarna före obehagligt innehåll kan ses som en medmänsklig handling för personer som upplevt trauma. Men funkar det? Blir de som triggervarnas mindre illa berörda alternativt avstår från att ta del av innehållet? Nej tvärtom, ska forskningen visa.
Klipp och musik:
Jolina - Trigger Warning
Rebel News
Peter Pan (1988)
Bill Maher
Family Guy
Weird Al Yankowich - Trigger Happy
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Vad fyller känslan irritation för syfte egentligen?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
165. Efter affären - så går man vidare
Otrohet behöver inte innebära slutet på en relation. Men det går inte heller att bara glömma och gå vidare. Lina och Björn går igenom det som par måste jobba med efter att otrohet har uppdagats. Förhoppningsvis för att kunna fortsätta hålla ihop och i allra bästa fall bli starkare tillsammans än innan.
Klipp och musik:
Sam Smith – I’m Not The Only One
Middag med mitt ex
Roadtrip, 2000
Bonusfamiljen
Gustav & Johanna
Malou Efter tio
Why Hilary Clinton Stayed with President Clinton
John Newman - Love Me Again
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför hatar så många sin partners ex?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
164. Hej... (därför är vi otrogna)
Debatten har gått varm på kultursidorna de senaste veckorna där bland andra Ann Heberlein, Vesna Prekopic och Fredrik Söderholm har varit oense om ifall otrohet ska stämplas som okej eller med ett tvärnej. Men något som inte ägnats alltför många spaltmeter är vilka anledningar som ligger bakom otrohet. Svaren finns i detta avsnitt. Spoiler alert: det har sällan bara med sex att göra.
Klipp och musik:
Hank Williams - Your Cheating Heart
Peep Show
Bill Clinton
Funny People, 2009
Jada & Will Smith
Friends
Love Actually, 2003
Closer, 2004
Justin Timberlake - Cry Me A River
Zara Larsson – Uncover
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Min bästis flickvän är elak mot honom, vad gör jag?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
163. Högt, djupt och långsamt (hacka rösten)
Vill du att fler personer ska lyssna på dig, lita på dig och kanske till och med ligga med dig? Då kan vägen dit vara så enkel att du bara ser över sättet du pratar på och genom fem steg modifiera rösten till perfektion.
Klipp och musik:
Tusse - Voices
Auctioneer
Saturday Night Live
TEDx Talk, Will Stephen
Bones
Fatboy Slim - Weapon Of Choice
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Emil Persson frågar: Är de lyckligaste paren på instagram egentligen de som har det sämst? (KÄRLEKSVECKA!)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Repris: Hjärtekross och hopplösa förälskelser (KÄRLEKSVECKA!)
Det är dag fyra av vår kärleksvecka och då kärlek inte bara handlar om lyckopirr och romantik väljer vi att reprisera vårt avsnitt om krossade hjärtan och den där kärleken som aldrig fick bli. Varför blir vi olyckligt kära och hur gör man för att undvika att bli det?
mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
162. Röda rosor och nya trosor (vad är romantik?)
Fick du ett stort fång med röda rosor igår, åt chokladpraliner ur en tjusig ask samtidigt som Barry Whites raspiga stämma flöt ut ur högtalarna? För vissa personer (kanske främst amerikanska realitydeltagare?) är det en perfekt alla hjärtans dag medan andra snarare får panikkänslor av denna klassiska (klichéartade?) romantik. Lina och Björn går igenom kärlekens olika språk och varför så lätt missförstånd uppkommer när vi människor uttrycker kärlek för varandra.
Klipp och musik:
Jane Birkin et Serge Gainsbourg - Je T'aime,...Moi Non Plus
Siamang duet
These Are 10 Animals That Mate For Life, ViralBe
Butch Cassidy you're-a-romantic-bastard-i'll-give-you-that
Flamingokvintetten - Kärlekens Språk
Friends
Below Deck: Mediterranean
Flamingokvintetten - Kärlekens Språk
Van Wilder, 2002
Tatiana Miath - Romantik
Make You Feel My Love - Bob Dylan
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Repris: Beteenden som förutsäger blomstrande relationer (KÄRLEKSVECKA!)
Glad alla hjärtans dag! Det är dag två i kärleksveckan och det firar vi med att reprisera avsnitt 67 av Dumma Människor som handlar om vilka beteenden som ger tydliga signaler på om en relation kommer hålla länge eller inte. För den amerikanske matematikern och psykologiforskaren John Gottman påstår sig kunna förutse om en relation kommer hålla eller inte efter att bara ha träffat paret i fråga under några få minuter. I sitt "love lab" har Gottman under två decennier studerat kärlekspar och utifrån det skapat modeller som förutsäger parets sannolikhet att hålla ihop eller bryta upp.
Klipp och musik:
Raskens
Jimmy Kimmel Live - Can Dads Answer Questions About Their Kids?
Fred Astaire - Cheek to cheek
Breakfast At Tiffany's
Jerry Maguire
Wedding Singer
Under solen
Juno
Nat King Cole - This Will Be (An Everlasting Love)
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sofia Dalén och Karolina Widerström frågar: Varför vill killar bara va brevvänner? (KÄRLEKSVECKA!)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur går det när psykologer har en dålig dag på jobbet?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
161. Feedbackens sju budord
Feedback är vårt mest kraftfulla påverkansverktyg och kan göra vår tillvaro så otroligt mycket trevligare. För vem vill inte ha lite fler komplimanger, barn som hjälper till hemma och daglig massage från sin partner? Denna drömtillvaro är faktiskt möjlig men då måste man följa feedbackens sju budord.
Klipp och musik:
Tina Turner - The best
Hipp Hipp, Svt
Per Gessle - Jag tycker om när du tar på mig
Jim Reeves - I love you because
Idol, Tv4
Sveriges Mästerkock, Tv4
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hej HR-chef!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför gäspar vi människor?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
160. Du är vad du heter (så påverkar namn)
Heter du Trollet, Placenta eller Loser? Då har du sannolikt en mer okonventionell karriär än om du skulle heta Erik, Maria eller Johanna. En Marc i USA har troligtvis republikanska föräldrar medan Shane, med sitt lite mjukare namn, antagligen har fötts av demokrater. Och vad finns det egentligen för fördelar med att ha ett namn som inte sticker ut alls? Lina och Björn går igenom hur vi själva och vår omgivning påverkas av namnen vi bär.
Klipp och musik
Dick Clark Interviews ABBA - American Bandstand 1975
Robert Broberg - Maria Therése
Welcome To Chippendales
Björn Ende - Namnsången
Bob Hund - Trallala lilla molntuss
Office Space, 1999
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Anders Peter Malmqvist
producent: Clara Elisabeth Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Vilka tankefel förhindrar mig att bli börshaj?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
159. Tio tips till första dejten
Ni har matchat på Tinder och nu är det dags att ses på en första dejt. Kanske nöjer du dig med att dyka upp piffad och sen berätta om dig själv när ni väl ses? Men ännu viktigare är det faktiskt att ställa frågor, sänka förväntningarna och leta efter likheter. Björn och Lina ger tips hämtade från forskningen och egna livserfarenheter på hur man gör första dejten så bra som möjligt. Och kom ihåg! Spara det mer romantiska upplägget till andra träffen.
Klipp och musik:
Danko Jones - First Date
Wedding Crashers
Första Dejten
Hemliga Beundrare
Bonde söker fru, TV4
Ellee Duke - Turn Your Phone Off
Josh Johnson standup
Jessica Andersson - På dejt med mig
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur vågar jag dejta igen efter en dålig relation?
Skicka din egen fråga till dummamanniskor@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
158. Sex steg till att lyckas på Tinder
Många vänder sig till Tinder i sin jakt på kärleken. Och då är det väl lika bra att optimera chanserna till att träffa the one, eller åtminstone få till en träff? Björn och Lina reder ut hur snabbt man egentligen ska inleda en konversation efter en matchning, vilka fördelar det finns med att ha fula bilder på sig själv och hur man kan låta humorn skina igenom i sin beskrivning i bion.
Klipp och musik
Donnez - Tinder
The Big Bang Theory
Alex Velluto, Stand Up
Family Guy
Friends
Raffi - The Gorilla Song
Emil Berg - Du Swipa Höger
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag mer motiverad av att höra att jag inte kan?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
157. Så byter du karriär
Något av det mest inspirerande som finns är människor som byter karriärbana mitt i livet. De blir som ett bevis på att det aldrig är för sent att förverkliga sina drömmar. Björn och Lina pratar om hur man kan tänka om man står inför dilemmat att byta karriärbana samt verktyg att ta till när man väl bestämt sig för att göra det.
Klipp och musik:
Take This Job and Shove It -Johnny Paycheck
Boy Machine (TV4)
Jonas Wahlström
Office Space (1999)
Should I Stay Or Should I Go - The Clash
American Beauty (1999)
Zoolander (2001)
Wizex - Karriär
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Har ni pratat om cute aggression?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
REPRIS: Nytt år, nytt jag (fresh start effect)
Med anledning av det nya året repriserar vi avsnittet om fresh start effect. För nytt år innebär nya möjligheter och årskiftet kan fungera som en alldeles ypperligt startpunkt för att nå nya mål.
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
156. Likes och ledsenhet (självkänsla och sociala medier)
Kroppshets är vardag för många som ungdomar och något som kan förvärra det är sociala medier. Men vad kan man då göra om man har en tonåring i sin närhet vars självkänsla försämras av att hela tiden se perfekta kroppar på mobilen? Det ger Lina och Björn tips på. Avsnittet är ett samarbete med Dove Projekt Självkänsla.
Klipp och musik
Cornelis Vreeswijk - Balladen om herr Fredrik Åkare och den söta fröken Cecilia Lind
Svar direkt, SVT
Faithless - Insomnia
Bo Burnham - White Woman's Instagram
The Chainsmokers - #Selfie
The Last Leg
Live At The Apollo, BBC
College Humor
Trevor Noah
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför behöver vi som är flockdjur egentid?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
155. För mycket av det goda (hyperempati)
Att vara empatisk är egentligen en fantastisk egenskap. Men som med allt annat kan även något som i grund och botten är bra gå överstyr. Björn och Lina tipsar om hur den som är så pass empatisk att det går ut över välmåendet kan göra för att dra ner på det elakartade goda. Dessutom får den så kallade diagnosen HSP sina fiskar varma.
Klipp och musik
Alex Porat - Sensitive
Malou Efter Tio, TV4
Aery Yormany - The Time Is Coming
6 Struggles Only Genuine Empaths Will Understand
Ulla-Carin Borjesdotter - För mycket av det goda
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur kan min nöjdhet provocera så mycket?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
154. Nu är det jul igen! (och vi vet varför)
Traditioner knyter oss samman med generationer framför och bakom oss och ger livet mening. Och det är bara två av anledningarna till varför vi om några dagar kommer dansa runt ett träd inomhus, äta en halv grisrumpa och trofast titta på möss som syr en klänning. Lina och Björn går igenom varför vi människor gillar traditioner och vilka syften de fyller.
Klipp och musik
Mary Poppins
Svensson Svensson
Edward Bloom i P1
Astrid Lindgren - Madicken på Junibacken
Johan Glans om påsken
Jul med Ernst
NAS - Carry On Tradition
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför måste jag träna när stenåldersmänniskan inte gjorde det?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
153. Ett kärleksbrev till ensamma
Alla har vi någon gång upplevt den där ofrivilliga ensamheten som gör så fruktansvärt ont. Och nu i juletid kan ensamheten kännas extra smärtsam. Lina och Björn tipsar om hur man kan göra för att bryta isolering och också hur vi kan hjälpa varandra att känna oss mindre ensamma.
Klipp och musik
Mud - Lonely This Christmas
Marting Garrix, Dua Lipa - Scared To Be Lonely
Akon - Lonely
Taxi Driver
Home Alone
Casablanca
Michael Jackson - You Are Not Alone
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
REPRIS: Den perfekta julklappen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag argare på dom som är lika mig?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
152. 7 saker du behöver veta om beröring
Många hungrar efter beröring vilket kanske inte är så konstigt då vårt samhälle går mer och mer åt att premiera avhållsamhet från hud mot hud kontakt. Men man blir faktiskt mer omtyckt om man rör andra så länge man gör det på ett bra sätt.
Klipp och musik:
Oscar Zia - Ta På Mig
The Righteous Brothers - Unchianed Melody
Bert
The Power of Touch, Jane Anderson TEDtalk
Fight off loneliness with touch, Helena Backlund Wasling TEDtalk
The Platters - The Magic Touch
Avicii - Touch Me
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Min sambo är boomer och jag woke, hur tacklar jag det?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
151. Så blir du sektledare (sekter del 2)
Den som vill starta en sekt bör ha bra koll på hur man manipulerar människor. Som att människor kan göra snudd på vad som helst bara en tillräckligt auktoritär person säger till dem att göra det, att man kommer långt med karisma och att man inte är så sugen på att backa från något som man investerat mycket i. Lina och Björn går igenom på vilka sätt som sektledare manipulerar människor för att locka dem till sig. Dessutom vad man kan göra om en närstående hamnat i klorna på en ondsint sekt.
Klipp och musik
Domas - Sekt ist Sexy
Jim Jones and the Peoples Temple Choir- Somethings Got A Hold Over Me
The Vow NXIVM Documentary | Part 1 Trailer | HBO
Alice Bah - Sekten Tog 13 År Av Mitt Liv (TV4 1998)
Nyhetsmorgon Hon var tjänarinna till Kristi Brud
Hans Sheike
Humanisterna Sverige Att lämna en sekt Håkan Järvå
Going Clear Scientology And The Prison Of Belief
Leaving The Cult Powerhouse
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför pladdrar äldre damer sönder filmer?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
150. Dom som dras till sekter (sekter del 1)
I detta första avsnitt av två om sekter pratar Lina och Björn om vilka personer som är extra sårbara för att fastna i en sekt. Om du tror att en högutbildad och välbärgad person är safe så är det dags att tänka om.
Klipp och musik:
Going Clear Scientology and the Prison of Belief Official Trailer
Ämnet - Sekt
Wild Wild Country
Cults, Explained
Former Cult Member Answers Cult Questions From Twitter
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur bemöter jag min partner som alltid besvarar minsta kritik med amendurå?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
149. Krokben vi lägger för oss själva i jakten på status
I jakten på social status kan man ta till strategier som våld och snålhet, vilket i förlängningen ger ännu lägre status. Men lösningen på hur vi som samhälle kan få mindre av dessa destruktiva beteenden skulle få vilken batikhäxa som helst att jubla.
Klipp och musik:
Svampbob Fyrkant
Its always sunny in Philadelphia
Modern Family
Titanic (1997)
Billy Elliot (2000)
Grandmaster Flash - The Message
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför är det så skrämmande att binda sig?
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com
Slutlåt: Ana Diaz - 100
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
148. Får vi be om största möjliga tystnad
Tystnad är en lyx få förunnad. I många storstäder runt om i världen kan det snudd på vara omöjligt att hitta platser där det enda som masserar trumhinnan är lite fågelkvitter och vindens sus. Men varför är det då viktigt med tystnad för den mentala hälsan? Och duger det verkligen att bara dra på sig ett par brusreducerande hörlurar för att uppnå tystnadens hälsoeffekter?
Klipp och musik
Peep Show
Björk - Oh So Quiet
Tex Avery
Pulp Fiction
Simpsons
Frankie Vallie & The Four Seasons - Silence Is Golden
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Jag känner missunnsamhet mot vänner, vad är det för fel på mig!?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
147. Lita på dig? (pålitlighet)
Om man vill bli omtyckt så är en bra början att stå vid sitt ord. För det finns högvis med studier som visar att inkonsekvens hos andra är något som vi har väldigt svårt för: ”Konsekvens är logikens, rationalitetens, stabilitetens och ärlighetens innersta kärna.” Det kan till och med anses bättre att vara konsekvent än att ha rätt. Lina och Björn tipsar om knep man kan ta till för att bli en mer pålitlig person.
Klipp och musik
Gilmore Girls
The Pinks - Lita På Mej
Paloma Faith - Cant Rely On You
Scrubs
Tomas Ledin - Du Kan Lita På Mig
Bruno Mars - Count On Me
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur slutar jag att störa mig på folk?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
146. Toxisk positivitet
Ett optimistiskt sinnelag gör för det mesta livet både roligare och längre. Men som med allt annat kan även positivitet gå överstyr, så pass att det till och med kan bli toxiskt - sårande för omgivningen och dåligt för den egna lyckan. Lina och Björn tipsar om hur man håller glaset på en lagom halvfull nivå.
Klipp och musik
Pharrell - Happy
Tinas Mat
OLW reklam
Britney Spears - Toxic
Simpsons
The Ghost and Molly MCGee
Stop Being So Positive! Kati Morton
Britney Spears - Toxic
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur kan konflikträdda svenssons transformeras till monster bakom ratten?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
145. Ta ställning, välj sida, bekänn färg
Att välja att inte ta ställning i vissa frågor kan tyckas smart - då kan man ju inte stöta sig med någon. Men vi människor ogillar faktiskt de som ställer sig neutrala mer än de som har en annan åsikt än en själv. Att ha neutrala ledare i ett team ger också mediokra resultat. Så våga ta ställning, välj sida och bekänn färg. Lina och Björn tipsar om hur.
Klipp och musik:
CNBC
Jerusalem - Neutral
Taylor Swift - Shake It Off
Zlatan
The Office
Eminem - Not Afraid
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur låter jag mig inte övertalas att fortsätta mitt tråkiga jobb?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
144. Om jag kliar din rygg, kliar du min? (transaktionella relationer)
För du mental kassabok över vilka tjänster du och din partner gör för varandra? I sådant fall kan det vara dags att tänka om. Att ha en affärsmässig inställning till förhållanden kan vara en riktig romantikdödare som gör oss snåla med ömhetsbetygelser och kärleksfulla gester. Men vad gör man då för att få rätsida på en ojämlik relation om man inte ska föra kassabok? Och varför är det transaktionella förhållningssättet så djupt rotat i oss människor?
Klipp och musik:
Hare Krishna
The Office
House Of Cards
Solsidan
The Goldbergs
Susan Carol - Reciprocity
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Fungerar det verkligen att manifestera sina önskningar till universum?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
143. Kraften i en fråga
Att ställa frågor är ett superhack för att bli omtyckt och förstärka relationer. Men varför gör vi det inte i särskilt stor utsträckning? Vilka är de bästa frågorna? Och hur gör man för att frågor inte ska kännas som ett förhör?
Klipp och musik:
Sunes Sommar
Streaplers - En Enda Fråga
Criminal Minds
American Dad
Beyond Belief: Fact or Fiction
Ace Ventura
Family Guy
Ronja Rövardotter
The Smiths - Ask
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför älskar jag att bråka?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
142. Bordsskicklighet
Bordskick har funnits längre än mänskligheten. Hur kan det komma sig att hyfs vid måltider ansågs viktigt redan före homo sapiens tid? Jo, när vi äter är vi relativt sårbara och då är det viktigt att alla runt matbordet visar att de har fredliga avsikter. Lina och Björn pratar vett och etikett och om vilka normer som snart kommer vara ett minne blott.
Avsnittet är ett samarbete med Systembolaget, läs deras guide Klimatvett och etikett på systembolaget.se.
Klipp och musik:
Dips SVT
Table Manners - Ocon
Star Trek
The Office
Family Guy
Willy Wonka & the Chocolate Factory
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag kränkt när en kompis kopierar min stil?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
141. Bespara mig detaljerna (oversharing)
Att visa sig sårbar, dela med sig av förbjudna tankar eller sina pinsammaste stunder är för det mesta ett likeability hack som för personer närmare varandra. Men när går ett förtroligt samtal över till oversharing? Och vilka nackdelar finns det med att vara den som alltid gråter i fikarummet på jobbet eller berättar om sin psykiska ohälsa i sociala medier?
Klipp och musik:
Bengt Kyllinge - Dela Med Mig
Scrubs
Virgin River
Supernatural
Duran Duran - Too Much Information
Dexter
Kelsea Ballerini - Overshare
Friends
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför hatar jag överraskningar?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
140. Den goda vanans makt
Vi svenskar är beroende av stål, varje år använder vi cirka 1,8 miljarder ton globalt, eller drygt 400 kilo per person i Sverige. Och behovet ökar stadigt. Men det här stålberoendet kommer snart inte vara en lika stor belastning på miljön som det är idag. Stålet är nämligen på god väg att bli fossilfritt och detta tack vare ett samarbete mellan Vattenfall, SSAB och LKAB vilket är världens första satsning på fossilfri tillverkning av stål. Fossilfritt stål kommer minska de svenska koldioxidutsläppen med 10 procent och blir en avgörande faktor för att nå klimatmålen. Så vår stålkonsumtion verkar hålla på att gå från att vara ett beroende till snudd på en god vana. Och sådana vill man ju ha fler av! Därför går Björn och Lina igenom hur man kan göra för att lägga sig till med fler goda vanor i sitt liv. Spoiler alert: skuld och skam är inte rätt väg fram.
Klipp och musik:
Laurell - Habit
Curb Your Enthusiasm
The Big Bang Theory
Batman
Megamind
Psycho
The Iron Lady
Peter Gabriel - Sledgehammer
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur blir man mer bekväm när man fotas?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
139. Valet - va lätt!?
Det är valtider och äntligen har vi chans att göra våra röster hörda för att tillsammans komma fram till hur vårt land ska styras. Ett viktigt beslut som var och en av oss här i landet måste fatta. Därför är det ju himla synd att vi människor dras med så många tankefel som gör att vi inte röstar på det parti som ligger närmast våra värderingar. Istället brukar vi välja valsedel utefter den politiker som upplevs mest kompetent. Björn och Lina går igenom vanliga tankefel på valdagen och hur man kan göra för att rösta "rätt".
Klipp och musik:
Partiledardebatter - Aftonbladet, Expressen, Tv4
Galenskaparna & Aftershave
Nsync - It’s Gonna Be Me
Eddie Meduza - Rösta På Gösta
Expressen TV
Veep
Donald Trump
Peps Persson - Dags Att Välja Sida Nu
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Kan man lägga för mycket tid och energi på sin personliga utveckling?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
138. Se mig djupt i ögonen
Blickar kan få oss att bli glada, på vår vakt, självmedvetna och uppmärksamma. Ögonen är helt enkelt ett otroligt potent kommunikationsmedel. Men hur lång tid varar den optimala ögonkontakten? När ska man undvika ögonkontakt? Och hur raggar man bäst genom en blick? Det går Lina och Björn igenom i detta avsnitt om själens spegel.
Klipp och musik:
Fernandos - Se Mig I Ögonen
Jurassic Park (1993)
Edwin Starr - Eye To Eye Contact
Little Britain
Family Guy
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Ska jag släppa projektlederiet även fast det är en del av mig?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
137. Älskade misslyckanden
Att misslyckas är toppen! Om man inte låter sig själv eller andra misslyckas kommer man aldrig kunna tänka fritt eller våga testa nya saker. Men hur gör man då för att bli lite bättre på att misslyckas? Lina och Björn ger dig tips på hur du orädd kan kasta dig in i den befriande känslan av att det faktiskt är helt ok om saker går åt skogen.
Klipp och musik:
Leif Nahnfeldt och Masthuggskyrkans barnkörer- Jag har misslyckats med allt idag
Apollo 13 (1995)
The Lord Of The Rings (2001)
Young Frankenstein (1974)
Hela Sverige Bakar (TV4)
Care Bears - Fail It till you Nail It
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Måste man genomlida hjärtesorg för att kunna bli empatisk?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
136. Fett creepy
Ingen vill vara ett creep men egentligen är trösklarna rätt låga för att stämplas som en sådan. Lina och Björn går igenom vilka egenskaper som anses creepy och hur fel vi för det mesta har när detta larmsystem aktiveras hos oss människor.
Klipp och musik:
Misery (1990)
The Joker (2019)
How I met Your Mother
Carrie (1976)
Curb Your Enthusiasm
Dmiela Andrade - Creep
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
EMMA MOLIN FRÅGAR: Varför ljuger jag om att jag inte sov när någon ringer och väcker mig?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
135. En mindre jobbig tillbakagång till jobbet
Nu börjar de lata sommardagarna lida mot sitt slut och borta är tiden då det enda man behövde oroa sig för var om det där mörka molnet var påväg mot ens håll eller om det funkar att låta håret förbli otvättat ytterligare en vecka. Men hur gör man då övergången från sommarluffs till jobbhöst så smidig och lustfylld som möjligt? Att ha något att se fram emot är ett av alla de tips som Lina och Björn delar med sig av i detta avsnitt.
Klipp och musik:
Sven Ingvars - Sommar Och Sol
Kikki Danielsson - Papaya Coconut
Gyllene Tider - Sommartider
Latin Kings - Fint Väder
Cumulus - Höstvisa
Idolerna - Sommar
Tomas Ledin - Sommaren Är Kort
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
HELLE SCHUNNESSON FRÅGAR: Varför skjuter jag upp saker som enkelt hade kunnat fixas?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
134. Så bor vi nära våra kära utan att bli tvära
Bara för att man tycker om varandra behöver det inte betyda att allt kommer vara frid och fröjd när man tränger ihop sig i en liten stuga två veckor under semestern. Björn och Lina delar med sig av sina bästa tips för att bo ihop under semestern: Hur hanterar man provokatören? Vad gör man om någon dricker för mycket? Och vad gör man när man tvingas bo med någon som man verkligen inte gillar?
Klipp och musik:
Sven Ingvars - Sommar Och Sol
Kikki Danielsson - Papaya Coconut
Gyllene Tider - Sommartider
Latin Kings - Fint Väder
Mats Olin - Jag tror på sommaren
Lill-Babs - Gröna, Granna, Sköna, Sanna Sommar
Markoolio - Ingen Sommar Utan Reggae
mail: dummamänniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FARAH ABADI FRÅGAR: Varför blir man avundsjuk?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
133. Så omvänder du en badkruka
Alla har vi någon i vår närhet som vägrar hoppa i plurret och missar allt det härliga som ett bad kan ge. Förhoppningsvis blir det ändring på det nu när Lina och Björn stenhårt säljer badet (och även i viss mån nudismen) så att fler vågar sig ner i böljan blå i sommar.
Musik:
Sven-Ingvars - Sommar Och Sol
Kikki Danielsson - Papaya Coconut
Gyllene Tider - Sommartider
Latin Kings - Fint Väder
Gummibandet/Hep Stars - Bär Ner Mig Till Sjön
Ted Gärdestad - Sol, Vind Och Vatten
Samir & Viktor - Bada Nakna
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
ANDREV WALDEN FRÅGAR: Hur hanterar psykologer sexuell spänning med patienter?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
132. Koppla av och njut. NU!
Nu finns det äntligen tid till att göra precis det man vill och lämna stress och måsten bakom sig. Men varför är det så svårt att koppla av när man äntligen har chansen till det?
Musik:
Sven-Ingvars - Sommar Och Sol
Kikki Danielsson - Papaya Coconut
Gyllene Tider - Sommartider
Latin Kings - Fint Väder
Tomas Ledin - Sommaren Är Kort
Pugh Rogefeldt - Små Lätta Moln
Flamingokvintetten - Lata Dagar Med Dig
Gullan Bornemark - Gå I Solen
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför känner vi motstånd mot att handla second hand?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
131. Chans till romans (så träffar du kärleken i sommar)
Vad sägs om lite sandigt sex i sommar? Björn och Lina pratar om hur man kan optimera sina chanser till att få en lång het sommar.
Musik:
Sven-Ingvars - Sommar Och Sol
Kikki Danielsson - Papaya Coconut
Gyllene Tider - Sommartider
Latin Kings - Fint Väder
Lili & Sussi - Sommar Inatt
Arvingarna - Hon Kommer Med Sommaren
Barbados - Het Sommar
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
LITTLE JINDER FRÅGAR: Hur minskar jag mitt kroppsliga självhat?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
130. Den bördiga gräljorden (semesterbråk)
När semestern äntligen är kommen blir det inte alltid så härligt som man tänkt sig. Det blir lätt så att dagarna som skulle fyllas av salta bad, djupa samtal och kvalitetstid med nära och kära, istället ägnas åt bråk. Varför blir det så egentligen och vad kan man göra för att undvika det? Björn ger sina bästa tips på att undvika tjafs och Lina drar sig till minnes några visdomsord från Måns Zelmerlöw.
Musik:
Sven-Ingvars - Sommar Och Sol
Kikki Danielsson - Papaya Coconut
Gyllene Tider - Sommartider
Latin Kings - Fint Väder
Bananarama - Cruel Summer
Lana Del Rey - Summertime Sadness
Cornelis Vreeswijk - Sommarkort
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDRIK SÖDERHOLM FRÅGAR: Varför måste jag tvångsmässigt skämta om allt?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
129. Så planerar du semestern bäst
Under sommaren bjuder Björn och Lina på forskningsbaserade och personliga tips som förhoppningsvis kommer göra din sommar till den bästa någonsin. Först ut i vår specialserie Dumma Sommarmänniskor är ett avsnitt om hur man ska planera semestern för att få ultimat avkoppling, njutning och kul.
Musik:
Sven-Ingvars - Sommar Och Sol
Kikki Danielsson - Papaya Coconut
Gyllene Tider - Sommartider
Latin Kings - Fint Väder
Uno Svenningsson - (När ska vi ta) Semester
Madonna - Holiday
Drängarna - Semester
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför är jämna siffror så tillfredsställande?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
128. Låt din snälla apa höras (självmedkänsla)
Vilken apa är bäst att lyssna på om man vill lyckas med något utmanande, den snälla eller den elaka? Jo, att vara sin egen bästa vän istället för sin egna värsta kritiker kan faktiskt vara ett viktigt steg på vägen till att uppnå sina mål. Men om man är van vid att hacka ner på sig själv, hur gör man för att låta den snälla apan på ta mer plats? Det går Björn och Lina igenom i det här avsnittet om självmedkänsla.
Klipp och musik:
Nicki Minaj ft Beyoncé - Feeling Myself
Simpsons
Kristin Neff Talk
Tekken 1
Zara Larsson - In Love With Myself
Maisie Peters - Take Care of Yourself
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag aldrig inbjuden till midsommarfiranden?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
127. Grönt är skönt (repris)
Sommarledigheten står runt hörnet och med det många sköna naturupplevelser. Därför kommer idag en repris av Dumma Människor som handlar om just naturens påverkan på välmåendet. Dumma Människor-redaktionen jobbar just nu med att spela in avsnitt till i sommaren som vi hoppas kommer hålla er sällskap på sommarens klippbad, bergsbestigningar och skogsutflykter.
Klipp och musik:
Philemon Arthur & the Dung - Naturen
Mitt i naturen, Svt 1982
Lasse Berghagen - Hålligång i skogen
Storlom
Arne Alligator & Djungeltrumman - Ut i naturen
FX makers - Forest of Calamity
Povel Ramel - Uti skogen ska vi gå
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur hanterar jag min dödsångest?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
126. Dax att relaxa (repris)
Den vackraste tiden på året är för många också den stressigaste. Här är bästa tipsen för att komma ner från stresstopparna och faktiskt njuta av den fantastiska försommaren. Och för att Dumma Människor-redaktionen inte ska stressa ihjäl sig är det dagen till ära en repris.
Klipp och musik
OLW-reklam
Justice - Stress
Twenty One Pilots - Stressed Out
Just D - Relalalaxa
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Jag har drabbats av kleptomani, vad gör jag?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
125. Snobbar som mobbar
En snobb fäster överdriven betydelse vid ytliga egenskaper såsom social status, skönhet eller pengar. Men varför är snobbar så oerhört provocerande? Vad kan framkalla snobbismen i oss själva? Och kan det finnas några fördelar med att vara snobbig? Det reder Lina och Björn ut i detta avsnitt om snobbism.
Klipp och musik:
Boris Vian - Je Suis Snob
Keeping Up Appearances
Flykten Till Framtiden (2016)
Pretty Woman (1990)
Seinfeld
Murray Head - One Night In Bangkok
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför känner jag svenskhat på Arlanda?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
124. Hemligheterna bakom långvarig sexuell tillfredsställelse
Sexuell tillfredsställelse är eftersträvansvärt eftersom det är så nära förknippat med upplevd lycka. Men hur gör man då för att bli nöjd med sitt sexliv? Det går Lina (lite motvilligt) och Björn igenom i det här avsnittet om par med vitalt sexliv. Och det ska visa sig att långvariga relationer och att bo isär är två toppengrejer om man vill känna belåtenhet kring sitt könsliga umgänge.
Klipp och musik:
Etta James - I Just Wanna Make Love to You
Monty Pyton
Office Space
50 Shades Of Grey
Austin Powers
Marvin Gaye - Let’s Get It On
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför skäms JAG när det är mina barn som beter sig dåligt?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
123. Åtta sätt att förbättra din viljestyrka
Självkontroll handlar om vår förmåga att reglera impulser, känslor och beteenden för att nå långsiktiga mål. En förmåga som faktiskt skiljer oss från övriga arter inom djurriket. Och personer som har en stark viljestyrka får ofta bättre liv och är lyckligare. Men hur gör man då för att få bättre självkontroll? Det reder Lina och Björn ut i det här avsnittet. Och att känna medkänsla till sig själv är faktiskt en av åtta punkter på listan.
Klipp och musik:
Taylor Dayne - Willpower
Simpsons
Miami Will - Willpower
Liar Liar (1997)
The Brady Bunch
Family Guy
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Stockholmssyndromet, vad är det?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
122. Nyckeln till flow
Att gå helt upp i en syssla så pass mycket att tid och rum slutar existera kan vara en nästan magisk upplevelse. Och visst är flow ett så härligt tillstånd att man vill uppleva det oftare? Björn och Lina går igenom hur man kan gå till väga för att försätta sig i flow, både på jobbet och på fritiden.
Klipp och musik:
Pete Rock & CL Smooth - Go With The Flow
It's Always Sunny in Philadelphia
Happy Gilmore
Eurovision The Story of Fire Saga
Abian - Go With The Flow
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Kan jag blockera fördomsfulla tankar?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
121. Tillsammans blir vi mer extrema (gruppolarisering)
Det är lätt att tro att samtal människor emellan alltid leder till bättre och mer nyanserade beslut. Det kan ibland stämma men faktum är att om det är likasinnade som träffas och diskuterar sina åsikter så tenderar gruppen att bli mer homogen och att det tas mer extrema beslut än vad som hade gjorts om alla hade beslutat något var och en för sig. Det här fenomenet kallas gruppolarisering och Björn och Lina pratar om att vi kanske ska börja retweeta fler njan för att undvika att hamna där.
Klipp och musik:
What Is Group Polarization? Coffee and Nuance
Futuruama
It’s A Mad Mad World (1963)
The Golden Girls
South Park
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
LIVEPODD: Får man inte röka på flyget!? (så förändras normer)
Livepodd från Åre Sessions om sociala normer. Hur går egentligen någonting från att vara helt rimligt till att bli superorimligt? Och hur kan något annat plötsligt bli det allra mest socialt normala. Hur blir något totalt onormalt? Den här avsnittet gjorde vi i samarbete med Oatly som jobbar för att förändra normen till att äta och dricka växtbaserat.
Klipp och musik:
South Park
Balla Trazan Apansson - Vegetarianvisan
Gilmore Girls
Nyhetsmorgon i TV4
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur förbättrar jag mitt dåliga minne?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
120. Älskade ex
Varför blir den där personen, som man så länge planerat att göra slut med, plötsligt så åtråvärd när man inte längre är tillsammans? Och är par som blivit ihop igen efter att de har gjort slut med varandra lyckligare än andra? Och vad är egentligen de vanligaste anledningarna till att man blir tillsammans med sitt ex? Lina och Björn går igenom forskning om ex och varför de kan vara så oemotståndliga.
Klipp och musik:
Little Mix - Shout Out To My Ex
Friends
Theres Something About Mary
Robbie Williams - She’s The One
The Jackson 5 - I Want U Back
High Fidelity
Legally Blonde
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGA: Är jag kär eller bara kåt?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
119. Tråkmånsens tydligaste kännetecken
Hur mycket skulle du ta betalt för att umgås med en riktig tråkmåns i en hel vecka? Antagligen ganska mycket - för tråkmånsar står inte särskilt högt i kurs hos de flesta, om de inte ska utföra en syssla som kräver ordning och reda. Björn och Lina går igenom vilka egenskaper, yrken och intressen som vi tillskriver tråkisar och hur man kan göra för att inte anses tråkig.
Klipp och musik:
Adiafora - Tråkigt
Madagascar (2005)
Eternal Sunshine Of The Spotless Mind (2004)
Dexter’s Lab
Fucking Åmål
Scarface (1983)
Simpsons
Mona Wessman - Gå Och Göm Dig Åke Tråk
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför vill jag bestämma NU vad jag ska göra med mitt liv?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
118. Say cheese (leendets psykologi)
Hur många är vi inte som lägger oändligt mycket tid och energi på att se yngre och snyggare ut? Men glädjande nog finns lösningen på det bara två smilband bort. Björn och Lina går igenom vad forskningen säger om leendet och vad det kan göra för oss. Mycket positivt ska det visa sig!
Klipp och musik:
The Hunger Games Catching Fire
Ulla Billquist - Säg Det Med Ett Leende
Gullan Bornemark - Sudda Sudda
Thomas Ledin - En del av mitt hjärta
Batman The Joker
Grumpy Old Men
Frank Sinatra - When You're Smiling
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur dumpar jag en vän?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
117. Cringe!
Ställföreträdande genans, att skämmas å andras vägnar, kan vara lika jobbigt som fysisk smärta. Lina och Björn går igenom om varför man vill täcka över ansiktet med en kudde när David Brent skämmer ut sig i The Office eller sjunka genom jorden när någon håller ett illa genomtänkt bröllopstal.
Klipp och musik:
SVT Hallåa fiser
Eftersnack Big Brother 2021
The Office
Matt Maeson - Cringe
Britain's Got Talent
Risi Frutti reklam
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur gör man för att inte bli tagen för given i en relation?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
116. Lika barn leka mest
Att likheter attraherar vet trogna Dumma Människor-lyssnare sen länge. Men varför är det så? Jo, det beror bland annat på rädsla för att bli avvisad, att man har roligare med likasinnade samt att kommunikationen blir effektivare med personer som har samma referenser som en själv. Björn och Lina pratar om hur man kan använda den så kallade likhetsattraktionseffekten till sin fördel och om hur dåligt det kan bli när homogena grupper jobbar ihop.
Klipp och musik:
Djungelboken - Jag Vill Va' Som Du
Scrubs
SAU - Vi Är Lika Bra
Simpsons
Micke & Fia - Lika Som Bär
Dogge Doggelito - Alla olika alla lika
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Är det bättre att verka smart än att faktiskt vara smart?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
115. Är vi skapta för att kriga?
det här är ju egentligen inte något nytt fenomen. Krig pågår ständigt och i en sådan utsträckning att det är lätt att tro att vi människor helt enkelt är gjorda för att kriga. Men är det så? Björn och Lina rätar ut frågetecknet i dagens avsnitt och pratar om att krig faktiskt är ett rätt så nytt fenomen i mänsklighetens historia och att vi kanske har sporten att tacka för att de senaste 30 åren varit relativt fredliga.
Klipp och musik:
Efter tio, TV4
National Geographics
The Kingston Trio - Where Have All The Flowers Gone?
Arnold Schwarzenegger tells Russians Putin is lying about 'illegal war' with Ukraine
Ursula von der Leyen
Ukrainian Girl Sings 'Let It Go' in Bomb Shelter
Eva Cassidy Imagine
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Ska man ta i lite extra när man är arg?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
114. Den sexiga snällheten
Skulle du vilja bli attraktivare lyckligare och friskare? Då kan bussiga handlingar och vänliga ord vara rätt väg fram för dig. För något så enkelt som att vara schyst mot sin omgivning är snudd på en bortglömd superkraft.
Klipp och musik:
Bamse, Stefan Nyqvist - Världens Snällaste Björn
The Hobbit (2012)
Zak Abel - Be Kind
Karl Gerhard - Nu ska vi vara snälla
Evan Almighty (2007)
En man som heter Ove (2015)
Sesame Street Try a Little Kindness (with Tori Kelly)
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför är vi så besatta av var folk bor nånstans?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
113. Djupjobb - effektivt OCH meningen med livet?
Djupjobb innebär att arbeta med mentalt krävande uppgifter utan att tappa koncentrationen. Resultatet av djupjobb ger högre kvalité än ytjobb och är svårt att kopiera. Men hur lyckas man fokusera på arbetsuppgifter när arbetsdagarna blir allt mer fragmenterade och distraktionsmoment finns överallt? Och den som myntade begreppet djupjobb, datavetaren Cal Newport, menar till och med att djupt fokus på komplicerade arbetsuppgifter faktiskt kan vara meningen med livet.
Klipp och musik:
Kerstin Andeby och Peter Wanngren - Nu ska vi jobba med väldig fart
Office Space (1999)
Big Bang Theory
Laleh - Work
Fragglarna - Jobba Jobba Jobba
Cats & Dinosaurs - Jobba mindre!
Rihanna - Work
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur slutar jag gnälla?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
112. Kriget och måendet
Vår tillvaro fylls av krigsrapportering och nyheter om människors ofattbara lidande. Vad väcker det för reaktioner och känslor i oss, vi som befinner oss här i tryggheten? Hur förklaras våra ibland märkliga reaktioner, hur ska vi hantera oron, varför ska vi tänka på vår andning och vad kan vi göra för att ta oss igenom det här tillsammans - och hjälpa dom i nöd på bästa sätt?
Klipp och musik:
Magdalena Andersson
Joe Biden
Zelenskyjs tal till EU-parlamentet översätts av en känslosam tolk
Ukrainas nationalsång
Boris Johnson
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför får man så dumma svar på frågor i sociala medier?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
111. Så vet du att det är dags att göra slut
De flesta har väl nån gång känt osäkerhet inför om det är dags att lämna sitt förhållande eller om man faktiskt ska fortsätta att ge relationen en chans. Turligt nog kan Björn göra beslutet enklare efter att ha kikat på vad forskningen säger i frågan. Kanske kan man avgöra saken genom att singla slant? Dessutom hör vi om Linas göra slut-motto är rätt väg att gå, det vill säga att om man bara har tänkt tanken på att göra slut så är det bara att göra slag i saken.
Klipp och musik:
Paul Simon- 50 Ways To Leave Your Lover
Ida Redig - Baby Ska Vi Göra Slut
Stranger Things
Seinfeld
Ska Vi Göra Slut, Kanal 5
Benjamin Ingrosso - Långsamt Farväl
The Office US
The Clash - Should I Stay Or Should I Go
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Mitt coola gäng gör mig nedstämd, varför vill jag ändå va med dom?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
110. På håret
Vad är egentligen grejen med hår? Och hur påverkas vi av långa, korta och gråa kalufser? Eller total avsaknad av ett hårsvall? Björn har finkammat forskningen på allt som handlar om hår och berättar bland annat om i vilka sammanhang som rödhåriga har fördelar jämfört med blondiner och om den evolutionära rest som gör att vi människor får gåshud. Lina sätter sig i terapistolen och pratar om de psykologiska faser som man går igenom inför och under ett besök hos frisören.
Klipp och musik:
Malou efter tio
Gwen Stefani Justin Timberlake - Hair Up
Saturday Night Fever - He Hits My Hair
Tangled (2010)
Hair (1979)
G - som i gemenskap (1983)
Curb Your Enthusiasm
Barack Obama
Honky Tonk
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag telefonskräck?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
109. Det underbara lidandet
Kontraster i livet krävs för att man ska känna något överhuvudtaget. Så ett visst mått av lidande behövs för att vi ska kunna uppleva mening och lycka. Björn och Lina reder ut vilken typ av lidande det handlar det om och i hur stora doser är det faktiskt är bra för oss att må dåligt.
Klipp och musik:
Twilight Zone, A Nice Place To Visit
The Exorcist (1973)
The Matrix (1999)
500 Days Of Summer (2009)
Akira The Don Jordan B Peterson - Life Is Suffering
Logic & Ty Dolla $ign ft X Ambassadors - Sucker for Pain
Little Miss Sunshine (2006
The meaning of suffering
Fernandoz - Det Gör Ont
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför drar jag igång duktighetsprojekt när livet är svårt?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
REPRIS: Gruppsex och heroin (livet efter corona)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
108. Ett rent nöje? (städning)
Att ha det rent och fint omkring sig gör en hälsosammare och mer generös. Men hur kommer man igång med städningen om man inte giller det? Lina och Björn tipsar bland annat om att börja med det värsta samt att se det som sortering och inte städning.
Klipp och musik:
Askungen
Shrek
Southpark
Monica Zetterlund - Gno
Pippi Långstrump
Die Hard II
Rent Hus i TV4
Bamse
Magiska Skogen - Städa
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Jag är kär i min vän, vad gör jag?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
107. Grottmänniskor i Louis Vuitton (lyx)
Är lyxkonsumenter snäppet mer som grottmänniskor än de som är helt obrydda när det kommer till exklusiva väskor eller dyra klockor? Åtminstone lite mer testosteronstinna ska det visa sig i detta avsnitt om lyx och på vilket sätt det gör oss till dumma människor. Dessutom pratar Lina och Björn om oväntade fördelar och nackdelar som kan komma med att vältra sig i det extravaganta och flådiga.
Klipp och musik:
Hasse & Tage
Hanson De Wolf United - Lyx
Jan Emanuel
Akta dig för Lyxfällan
Merk & Kremont - Gucci Fendi Prada
Post Malone Shows Off His Insane Jewelry Collection
Joakim Lundell om LV väska
Maria Montazami i Svenska Hollywoodfruar
Petter - Tuff Brud i Lyxforpackning
Reklamfilm för Hermès
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur håller jag mitt nyårslöfte?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
106. Helvetes jävla skit (svordomar)
Många anser nog att svordomar ovårdat och ouppfostrat. Men kanske har svärande lite oförtjänt dåligt rykte? För ord som helvete och jävlar kan faktiskt skänka smärtlindring samt hindra oss från att puckla på varandra.
Klipp och musik:
Sak Noel - Loca People (What the f**k!”)
Magnus & Brasse - Svordomsvisan
Sunes jul
Full Metal jacket (1987)
The thick of it
Casino (1995)
After Life
CeeLo Green - Fuck You
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag nedstämd efter att jag gjort roliga saker?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
105. Förlåt mig!
Att erkänna att man har gjort fel och att därefter be om förlåtelse för det man gjort kan vara en himla svår sak att göra. Men när förlåtet väl är sagt känns det ofta bättre och genom ursäkten har den förkastliga handlingen separerats från vem man är som person. I detta avsnitt om förlåtelse avhandlar Björn och Lina vilka sju kriterier som måste uppfyllas för att mottagaren av förlåtet ska uppfatta gesten som genuin. Dessutom lite Shakespeare, skatteverket och svamplampa.
Klipp och musik:
Vinjett för Förlåt Mig i TV3
I'm Sorry" - Movie Quote Compilation
Justin Bieber - Sorry
Reklam för Riksgälden
Monty Python and the Holy Grail (1977)
Mona Sahlin i Expressen TV
Flamingokvintetten - Förlåt Mig
Miss Li - Förlåt
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför bryter jag löftet till mig själv om att inte dricka vin?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
104. Så verkar du smart
Glöm det där med att slänga in krångla ord i konversationen för att verka smart, inte heller att prata långsamt verkar vara rätt väg att gå för att få folk att tro att du har högt IQ. Följ istället Linas och Björns tips så kommer din omgivning garanterat tänka att du har alla hästar hemma. Och ja, glasögon är ett av många knep.
Klipp och musik:
Good Dope - Smarter
Nyhetsmorgon, TV4
Simpsons
Harry Belafonte - Man Smart (Woman Smarter)
The Office
Idiocracy (2006)
The Pros And Cons Of Dating Smart People - Drew Barth
Jet - She's A Genius
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur undviker jag att prioritera bort mig själv i en relation?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
103. "Du är mer likeable än du tror" (vänskap, del 2)
Det här är Dumma Människors andra avsnitt om vänskap. I det första konstaterades det vänner gör under för hälsan och välmåendet, men hur gör man då om man inte känner att man har de vänskapsrelationerna i sitt liv som man skulle vilja ha? I det här avsnittet går Björn och Lina igenom hur man kan göra för att vårda och fördjupa sina vänskapsrelationer samt knep på hur man kan skaffa nya vänner.
Klipp och musik:
Jungelboken - Du Ska Vänner Ha
Sex And The City
The White Stripes - We're Going to Be Friends
Sesame Street - Thats What Friends Are For
Step Brothers (2008)
Flight Of The Conchords - Friends
Elton John, Gladys Knight & Stevie Wonder - That's What Friends Are For
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Jag blir ofta deppig under ledigheten, hur gör jag för att njuta av den?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
102. "Att skapa guld ur ingenting, det är vänskapens magi" (vänskap, del 1)
Vänner är viktigare än kolesterolvärdet för hälsan och ju fler tillitsfulla relationer man har desto större är sannolikheten att man kommer leva länge. Så vänner är, enligt forskningen, helt enkelt toppen. I detta första av två avsnitt om vänskap listar Lina och Björn bland annat hur man kan gå till väga för att skapa långa och hållbara vänskapsrelationer.
Klipp och musik:
Snick & Snack - Vännervisan
Fried Green Tomatoes (1991)
Bruno Mars - Count On Me
Carole King - You've Got A Friend
Shrek (2001)
Randy Newman - You've Got A Friend In Me
The Rembrandts - I'll Be There For You
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför får jag högtidsångest när jag egentligen älskar julen?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
101. Den perfekta julklappen
Snart är det jul, och att lyckas med den perfekta klappen är kul. Och nu kan det inte enklare bli, efter att du lyssnat på detta avsnitt om gåvoasymmetri. För den present som får mottagaren att ropa tjoho, är sällan den som givaren kan tro. Men följ bara Linas och Björns råd, så kommer du vid paketöppningen få en applåd.
Klipp och musik:
Angereds Kulturskola - Julklappar
Disney - Tomtens Julverkstad
Lotta Buskul - Paketvisan
Sex And The City
Simpsons
Friends
This is 40
Busungarna - Tomten, jag vill ha en riktig jul
Lilla Kottens Orkester - Julklapp
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Jag kommer antagligen aldrig träffa nån haj, så varför är jag rädd för dom?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
100. Vi firar 100 avsnitt med Filip Hammar, Det Skaver och Alejandro Fuentes Bergström
I 100 avsnitt har vi vridit och vänt på det mänskliga psyket. Det har handlat om varför man ställer sig i jättelånga köer, hur man får någon man är kär i att bli kär tillbaka och varför dumma personer tror att de är smarta. Att vi nu kommit upp i hundra avsnitt firas med fest i studion tillsammans med gästerna Alejandro Fuentes Bergström, Filip Hammar och Nadia, Elsa och Cassandra ifrån podden Det Skaver. Vill ni skåla med oss ikväll så kommer vi befinna oss på Häktet på Hornsgatan ikväll från klockan 17.
Musik:
Kool and the gang - Celebration
Blur - Song 2
Prince - 1999
50 Cent - In da club
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför är det mer smärtsamt att bli ghostad av en vän än en dejt?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
99. Konsten att ge och ta kritik
Att bli hårt kritiserad ökar faktisk risken för att man ska dö. Men samtidigt behöver man ju kunna ta emot kritik och vara öppen för att kunna förändra och förbättra sig om man ska leva och eller jobba ihop med andra människor. Så hur ger och tar man emot kritik på bästa sätt? Det reder Lina och Björn ut.
Klipp och musik:
Änglagård
Django Unchained
Big Bang Theory
Knocked Up
The Office US
Get Him to The Greek
Winners - Varför Ska Man Kritisera
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur får jag ett jämnare humör?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
98. K*******e c*********g (censur)
Att information som döljs för oss känns mer spännande är kanske inte så konstigt, men att det som döljs verkar mer sant och viktigt är kanske inte lika intiutivt. Björn och Lina pratar om hur censur och cancel culture påverkar oss. Och om hur bra vi skulle kunna må om vi slutar självcensurera.
Klipp och musik:
R Kelly - Ignition
Barbra Streisand - Woman in Love
Tom Cruise Scientology Video
Mission Impossible II Theme
SVT slutdebatt, valet 2018
Mr Cool - Knulla barn
Svar direkt, 1982
Yasin - Trakten Min
Cornelis Vreeswijk - Ballad om censuren
Janne Josefsson
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur slutar jag känna mig sämst i rummet?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
97. Därför njuter vi av skandaler
Skandaler är underhållande, får oss att känna oss moraliskt överlägsna och kastar om maktbalansen. Alltså en perfekt mix för att göra dem oerhört kittlande. Lina och Björn pratar om vilka som drabbas hårdast av skandaler och hur man själv kan undvika att försätta sig i en skandal. Det här avsnittet är en del av Riksteaterns Kulturpoddfestival. Tillsammans med några andra av Sveriges mest engagerande pratar Dumma Människor utifrån temat: Älskade skandal. Alla medverkande poddar hittar du samlade på riksteatern.se/kulturpoddfestivalen
Klipp och musik:
Ekot, SR 2004
Mis-Teeq - Scandalous
Fucking Åmål (1998)
Mona Sahlins presskonferens om Tobleroneaffären
Greta Thunberg, Youth4Climate-konferensen i Milano
Bill Clinton
Kungen, 2010
Justin Timberlake, Grammy Awards 2004
The Sun
Prince - Scandalous
SVT Morgonsoffan
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Är det bara glada personer som är snälla?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
96. Snåljåpar förlorar i längden
Att vara snål är något som ses på med oblida ögon, ett antisocialt beteende som man faktiskt förlorar på i längden. Lina och Björn pratar om denna uppmuntrande forskning sat lyssnarnas och deras egna värsta snål-berättelser.
Klipp och musik:
Helt off - Snåljåp
Alf Robertson - Snålhet är värre än brännvin
Jerry Maguire
KG Bergström möter Ingvard Kamprad
Solsidan
DMX - Stop being greedy
Regina Lund - Greedy
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför får jag separationsångest när mitt barn är på förskolan?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
95. Äckligt! Vidrigt! Blä! (äcklets psykologi)
Äcklets funktion är att skydda oss människor från att äta mat som kan vara dålig för oss. Men man kan äcklas av oerhört mycket fler saker än livsmedel som innehåller patogener. Ofta är de äcklade känslorna irrationella och kan begränsa livet. Lina och Björn pratar om vilka typer av äckelkänslor som vi människor har och vad de beror på. Dessutom bjuder Björn på sitt bästa recept på låtsasspya som han använder i klinik när han ska bota klienters kräkfobi.
Klipp och musik:
Podden Ursäkta
Tyskar testar surströmming
Lejonkungen (1994)
Varuhuset
Ansiktet - Äckligt
Michelle Wolf standup
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur släpper jag tankar på en gammal flirt?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
94. Bli en influencer i vardagen (informationskaskad)
Vem som pratar först på ett möte kan vara helt avgörande för vilka beslut som gruppen i slutändan fattar. Det här kallas informationskaskad och är också förklaringen till varför mediokra låtar kan bli superhits eller halvbra filmer blockbusters. Du själv kan också använda dig av kunskapen om informationskaskad om du vill påverka din omgivning och bli en influencer i vardagen.
Klipp och musik:
Bianca Ingrossos youtube
Jocke och Jonnas youtube
Therese Lindgrens youtube
52 Metro - Lockdown
Life Of Brian (1980)
Ulvis - What Does The Fox Say?
Vacation (2015)
Ratatouille (2007)
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur får jag mitt distansförhållande att fungera?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
93. Fattig och dum?
Inte nog med att det är djupt orättvist, eländigt och besvärligt att leva i fattigdom, det påverkar dessutom vår kognition och gör oss lite dummare. Björn och Lina går igenom under vilka förutsättningar som fattigdom har en negativ inverkan på vårt beslutsfattande och när bristen på resurser faktiskt gör oss smartare.
Klipp och musik:
Aloe Blacc - I Need A Dollar
Deg, SVT
Bernie Sanders
Lars Demian - Pengar
Dani M – Fattigman
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur hanterar jag avundsjuka mot min gravida bästis?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
92. Romantik och relationsmönster (ankytningsteori, del 2)
Hur vi knöt an till våra föräldrar som små kan till viss del påverka vilken typ av relationsmönster vi tar med oss upp i vuxenlivet. Björn och Lina går igenom de fyra anknytningsstilarna och vad man kan göra för att förändra dem. Tvärtom kan vara en bra början.
Klipp och musik:
Swedish House Mafia - Don’t you worry child
Forrest Gump
The Amazing Spider-Man 2
The Breakup
Hailee Steinfeld - Love Myself
Two And A Half Men
Billie Eilish - Come Out And Play
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag sårad när jag inte får fina presenter?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
91. Familjeliv och föräldranojor (anknytningsteori, del 1)
Kan det verkligen vara så att på vilket sätt som vi knöt an till våra föräldrar som små, kommer påverka våra relationer för resten av livet? Björn och Lina reder ut anknytningsteorin och pratar om tveksamma djurförsök samt vilken föräldrastil som kopplats till trygga anknytningsmönster
Klipp och musik:
Reality TV follows new parents home from hospital | RetroFocus
Lapp-Lisa - Mor, lilla mor
Parenthood
Astrid Lingren - Pippi Långstrump
You Raise Me Up - Westlife
Tillsammans
Beyonce - Blue
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför vill man så gärna få med sig andra på tåget?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
90. Karismaskolan
Ordet karisma har sitt ursprung i grekiskan och betyder gudomlig gåva. Och visst ligger det mycket i det för karismatiska personer beundras, inger förtroende och får med sig folk. Turligt nog är karisma inte något man bara föds med utan är något som alla kan träna upp. Lina och Björn går igenom hur man kan gå till väga för att skruva upp sin egen karisma.
Klipp och musik:
Greta Thunberg
Braveheart
Oprah Winfrey
DJ Aligator - Follow me
Barack Obama
Martin Luther King
Oliver - Charisma (ft. Jamie Lidell)
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur släpper jag min oro över att försova mig?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
89. Det bitterljuva bakåtblickandet (nostalgi)
Många ser nostalgiker som bakåtsträvare som har svårt att glädjas i nuet. Men tydligen så kan nostalgiska tankar göra så att vi känner oss mindre ensamma, varmare och att livet är meningsfullt.
Klipp och musik:
Nostalgies radiojinglar
Michael B Tretow - Det Var Bättre Förr
Pearl Jam - I am mine
Mando Diao - Strövtåg i Hembygden
Vi på Saltkråkan
Popsicle - The Sweetest Relief
Hajk i Svt
U2 - Running to stand still
Arne Weise önskar God Jul 1994
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur umgås jag med någon jag inte gillar?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
88. Kan ett skratt döda Hitlers mamma? (situationsbrus)
Dumma Människors favoritpsykolog Daniel Kahneman har precis kommit ut med boken Brus och just "brus" är Kahnemans benämning på de osynliga fel som stör våra bedömningar och handlingar. För yttre omständigheter som vilket väder det är, ett glatt humör eller vilken ordning saker och ting händer i kan påverka vilken vård en läkare ger och det straff som en domare dömer ut.
Klipp och musik
Anchorman
Daniel Kahneman tar emot Nobelpriset
Happy - Pharrell Williams
Anastacia - Sick and Tired
B.J. Thomas - Raindrops Keep Falling on my Head
The Jackson 5 - ABC
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur slutar jag säga förlåt hela tiden?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
87. När alla ser men ingen gör nåt (åskådareffekten)
Är vi människor verkligen så dumma så att ingen hjälper en person i nöd om det är många andra i närheten? Ja, enligt åskådareffekten är det så. Men avsaknaden av hjälp verkar inte bero på att vi är dumma. Det kan egentligen handla om att man inte vill upplevas som hysterisk eller komma till undsättning som sjua på bollen. Dessutom tipsar Lina och Björn om hur man ska gå tillväga när man är i behov av främlingars hjälp.
Klipp och musik:
Fox News
Djungelboken - Jag vill va som du
Hammarbys hejarklack
Djurgårdens hejarklack
Bröderna Djup - Vi bor på landet
Mattafix - Big City Life
Reklam för Poolia
Fox 32 Chicago
The Beatles - Help!
Samuelsons - Kom låt oss hjälpa varandra
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Finns det NÅGRA nackdelar med att vara snygg?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
86. Outhärdliga skrytmånsar och skamlösa skrävlare
Dumma Människor är tillbaka efter sommaruppehållet och djupdyker i skryt. Lina och Björn reder ut varför skrytmånsar är så outhärdliga, hur det kommer sig att det är just ödmjukt skryt som väcker mest aversion hos andra och om man bara måste skryta - hur gör man då?
Klipp och musik:
Sveriges Mästerkock
P4 Extra i Sveriges Radio
Funny or die - humble brag
Ursäkta Röran i TV4
Zlatans hmm
De Gyngende Seismologer, Nrk - Skryt skryt skryt
Skryt etc med Hasse Alfredson och Peter Dalle
Muhammad Ali citat
Relatable med Ellen Degeneres
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur hanterar jag min grava höstångest?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Clara Wallin väljer: ett avsnitt om vår likgiltighet inför undergången
I den sista reprisen för sommaren får producent-Clara lite air time och väljer ett avsnitt om varför vi inte gör mer för att stoppa klimatkrisen.
Nästa vecka är Lina och Björn tillbaka med nya avsnitt.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur dämpar jag min nattliga ilska mot min snarkande partner?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Louise "hejhejvardag" Edlund Winblad väljer: ett avsnitt om perfektionism
Dumma Människor har tagit sommarledigt och därför låter vi några av våra favoritlyssnare välja avsnitt.
Du når oss som vanligt på dummamanniskor@gmail.com
Glad sommar!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag klantigare när jag försöker vara försiktig?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Maja "majasbok" Säfström väljer: ett avsnitt om hur du blir omtyckt
Dumma Människor har tagit sommarledigt och därför låter vi några av våra favoritlyssnare välja avsnitt.
Du når oss som vanligt på dummamanniskor@gmail.com
Glad sommar!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur bemöter jag personer som alltid försöker bräcka mig?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kristoffer Triumf väljer: ett avsnitt om hur du gör din fiende till vän
Dumma Människor har tagit sommarledigt och därför låter vi några av våra favoritlyssnare välja avsnitt.
Du når oss som vanligt på dummamanniskor@gmail.com
Glad sommar!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur dämpar jag mitt shoppingbegär?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jenny Lindh väljer: ett avsnitt om besatthetens magiska trollformel
Dumma Människor har tagit sommarledigt och därför låter vi några av våra favoritlyssnare välja avsnitt.
Du når oss som vanligt på dummamanniskor@gmail.com
Glad sommar!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Kan jag träna upp min utstrålning?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Emma Frans väljer: ett avsnitt om livet efter corona
Dumma Människor har tagit sommarledigt och därför låter vi några av våra favoritlyssnare välja avsnitt.
Du når oss som vanligt på dummamanniskor@gmail.com
Glad sommar!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför skäms jag över min sexuella läggning?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Andrev Walden väljer: ett avsnitt om snygga människors fördelar i livet
Dumma Människor har tagit sommarledigt och därför låter vi några av våra favoritlyssnare välja avsnitt.
Du når oss som vanligt på dummamanniskor@gmail.com
Glad sommar!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: När är det ok att avsluta relationen med sin mamma?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
85. Så äger du en narcissist (narcissister del 2)
I första avsnittet om narcissism gick Lina och Björn igenom vilka personlighetsdrag som utmärker en narcissist och varför denna personlighetstyp fascinerar så mycket. Men hur påverkar dessa uppblåsta egon sin omgivning? Och hur går man tillväga för att äga en narcissist? Det går Lina och Björn igenom i detta avsnitt.
Klipp och musik:
Timbaland - The Way I Are
Starship - Nothing's Gonna Stop Us Now
G-Eazy & Bebe Rexha - Me, Myself & I
Donald Trump
The Office US
Petra Mede och Måns Zelmerlöw, Eurovision 2016
Lesley Gore - You Don't Own Me
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför förflyttar vissa personer fokus till sig själva när jag öppnar upp om jobbiga saker?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
84. Är alla narcissister? (narcissister del 1)
Trots att endast en procent av världens befolkning skulle kunna diagnostiseras som kliniska narcissister så är det ett ämne som väcker otroligt mycket intresse. Varför är det så? Och kan det till och med vara bra att ha lite narcissistiska drag? Lina och Björn rätar ut frågetecknen i det här första avsnittet av två om narcissister där de går på djupet i denna självupptagna och lättkränkta personlighetstyp.
Klipp och musik:
An Echo Of Narcissus
Zlatan på Jimmy Kimmel Live
Eddie Meduza - Jag är bara bäst
The Warning - Narcisista
MedCircle
Malou efter tio
Signs that he’s a narcissist!
Justin Bieber - Sorry
Anchorman
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag så svårt att glädjas åt andras framgångar?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
83. Dåliga förlorare
Ungefär en femtedel av alla människor skulle kunna beskrivas som riktigt dåliga förlorare. En egenskap som kanske inte är helt och hållet negativ, för hur tråkig skulle inte världen vara utan engagerade monopolspelare och fotbollssupportrar? Om du ändå vill sansa de tråkigaste utbrotten bjuder Lina och Björn på lugnande tankesätt att ta till vid förlust.
Klipp och musik:
Anders Svensson kommenterar ett fotbollsresultat
Galenskaparna och After Shave - Monopol
Artur Ringart i reklam för premieobligationer
John Guidetti kommenterar ett fotbollsresultat
Stefan Selakovic kommenterar ett fotbollsresultat
Donald Trump
Club Goa
Idol 2006
Tom Chapin - Sore Loser
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Snackar jag och min partner skit om andra för att stärka vårt förhållande?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
82. Coolheten avkodad
Lina och Björn dechiffrerar vad coolhet egentligen är. Vad skiljer coolt från bra? Vilka normer ska man bryta för att uppnå maximal coolhet? Och i vilka sammanhang kan jonglering anses vara en cool egenskap?
Klipp och musik:
Hey, I think you're really cool
Harley-Davidson reklam
Cool Socks
Snook - Mister Cool
TV4 Nyheterna
Spongebob Squarepants
Stand by me
Bert
Joan Jett - Bad Reputation
Mean Girls
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur framför man kritik på ett konstruktivt sätt?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
81. Rädslan för att återgå till det normala (FONO)
FONO är ett nyligen myntat ord som står för ”fear of normal”. Lina och Björn tar avstamp i detta nya fenomen och går igenom vanliga farhågor de stött på nu inför att samhället öppnas upp och restriktionerna lättar. Hur kan personer som inte vill trängas i kollektivtrafiken varje dag, som tycker att det har varit skönt med ett lugnare tempo och som har njutit av att slippa känna sig utanför hantera att pandemin går mot sitt slut?
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur släpper jag gammal ilska?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
80. Taskig multitasking
Hur bra är vi människor egentligen på att göra flera saker samtidigt? Tydligen superdåliga då våra hjärnor inte är kapabla till att koncentrera sig på mer än en sak åt gången. Björn och Lina pratar om hur dumma multitasking gör oss och hur hög kostnaden blir för att ständigt byta fokus.
Klipp och musik:
Multitasking Tips Ideas to Declutter Your Space & Organize Your Home
The Sopranos
Geirr Lystrup - Multitasking mann
The Big Bang Theory
The Ellen Show
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Är det verkligen alltid bra att bråka bra?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
79. Dax att relaxa (stresshantering)
Stressen är egentligen vår vän, utan den hade vi människor legat handlingsförlamade på soffan. Det är om vi aldrig kommer ner från stresstopparna som tillståndet kan bli hälsofarligt. Lina och Björn pratar om knep att ta till för att hantera stress.
Klipp och musik:
OLW-reklam
Justice - Stress
Twenty One Pilots - Stressed Out
Just D - Relalalaxa
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur gör jag nån besviken på ett snällt sätt?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
78. Nio tecken på att du blir gaslightad
1944 kom filmen Gaslight med Ingrid Bergman i huvudrollen som skildrar hur hon systematiskt bryts ner av sin man i syfte att få henne att tro att hon är sinnessjuk. Filmens namn har gett upphov till ordet gaslighting som är en form av manipulation där förövaren får sitt offer att tvivla på sina egna minnen, uppfattning och sinneshälsa. Björn och Lina pratar om hur gaslightaren brukar gå till väga och listar nio varningstecken på att du själv är utsatt för gaslighting.
Klipp och musik:
Gaslight (1944)
Trumps installationstal
Reid Krauss - Gaslighting
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur bemöter jag personer som tar åt sig äran för andras jobb?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
77. Ta emot komplimanger snyggt - ett superhack för att bli omtyckt
Komplimanger är en otroligt viktig del i det vardagliga relationsbyggandet. Då handlar inte bara om att själv sprida artigt beröm omkring sig utan det är minst lika viktigt att även kunna ta emot komplimanger på ett bra sätt. Det är något som många tycker är knepigt så Björn och Lina ger dig en mall att ta till när du vill ta emot en komplimang snyggt.
Klipp och musik:
She Done Him Wrong
Charade
A Fish Called Wanda
The Graduate
New Girl
The Elf
Johnny Cash - You are my Sunshine
Tina Turner - The Best
James Blunt- You're Beautiful
As Good as it Gets
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag så rasande på barnen när jag egentligen är en lugn person?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
76. Mindfulness- strunt eller sunt? (medveten närvaro)
Om det är något som Lina avskyr så är det när Björn hävdar att medveten närvaro skulle kunna vara en bra grej för henne. Så i det här avsnittet har Björn samlat på sig mängder med forskning som påvisar hur mycket positivt som man kan få ut av att försöka vara i nuet. Kanske lyckas han omvända Lina?
Klipp och musik:
Une Ståhl - Avslappningsövning
Älgarna demonstrerar
Ellen Degeneres - Meditate on it
Fuck That: An Honest Meditation
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur gör jag för att inte paralyseras av stress?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
75. Grönt är skönt (naturens påverkan på välmåendet)
De senaste decennierna har vi människor börjat tillbringa allt mer av vår tid i storstadsmiljö, tittandes på skärmar. Samtidigt som naturupplevelserna minskat så har forskningsrapporter som pekar på hur viktig naturen faktiskt är för välmåendet ökat. Lina och Björn pratar om hur många timmar i veckan vi behöver vistas i gröna och blåa miljöer för att må bättre och om forskningen som visar att du blir snällare av en skogspromenad än av ett museibesök.
Klipp och musik:
Philemon Arthur & the Dung - Naturen
Mitt i naturen, Svt 1982
Lasse Berghagen - Hålligång i skogen
Storlom
Arne Alligator & Djungeltrumman - Ut i naturen
FX makers - Forest of Calamity
Povel Ramel - Uti skogen ska vi gå
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför är vi så rädda för att förlora saker?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
74. Perfektionistens omöjliga strävan
Många människor koketterar med att de är perfektionister men skulle de lyssna på det här avsnittet inser de nog snart att det inte är mycket att skryta med. Lina och Björn listar alla de problem som följer perfektionistiskt lagda personer och varför strävan efter felfriheten är dömd att misslyckas.
Klipp och musik:
Sinan - Perfektionist
Dum & dummare
The Butterfly Effect
How I Met Your Mother
Beyonce - Pretty Hurts
Futurama
Mange Schmidt, Miss Inga - Perfekt
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Kan personlighetstester ibland vara bra?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
73. Bästa sättet att bemöta människor i sorg
När livets sorger inträffar kan det vara svårt för omgivningen att veta hur man ska agera för att hjälpa personen i sorg på bästa sätt. Lina och Björn ser vad forskningen säger om hur man på bäst sätt bemöter människor som går igenom tunga perioder.
Klipp och musik:
Tetris Theme
Jasmine Thompson - Eveybody Hurts
Good Will Hunting
Ed Sheeran - Supermarket Flowers
The IT Crowd
The Jackson 5 - I'll Be There
Bill Withers - Lean On Me
mail: dummamanniskorgmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur låter jag snäsiga kommentarer rinna av mig?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
72. Klantigare, deppigare och fulare (så påverkas vi av sömnbrist)
Att sova dåligt är relativt vanligt, bara inatt hade var fjärde person en dålig natts sömn. Björn och Lina pratar om varför vi egentligen sover, hur sömnbrist påverkar motorik, fysik och humör, varför olika arter sover så olika länge varje dygn och vilka knep man kan ta till för att sova bättre.
Klipp och musik:
David Attenborough, Planet Earth, Giraffes: Africa's gentle giants
The 5th dimension - (Last Night) I didn't get to sleep at all
Fight club
Here comes honey boo boo
Christina Aguilera - Genie in a bottle
The Machinist
Faithless - Insomnia
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur pausar jag när mitt fokus alltid ligger på att få saker avklarade?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
71. Allergi mot osäkerhet (orons psykologi)
Att oroa sig tillhör livet och har varit till stor nytta för oss människor genom historien för att kunna förutse potentiella hot mot vår existens. Men får man för många orosmoln på sin himmel är det svårt att njuta av livet så Björn och Lina pratar om verktygen som man kan ta till för att avbryta den tennismatch mellan olusttankar och tröstetankar som utspelar sig i huvudet.
Klipp och musik:
The Ark - The worrying kind
Robin Hood
Lejonkungen
Bobby McFerrin - Don't worry be happy
Emil Jensen, Familjen - Stressa inte, oroa dig inte
Wax Brothers - Que sera
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur tar jag upp kontakten med försummade vänner?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
70. Visst röstar alla på Liberalerna? (falsk konsensuseffekt)
Det är lätt att tro att alla egentligen håller med varandra, som att alla är feminister, röstar på Liberalerna eller tycker att Nordman är toppen. Men det är egentligen en chimär. Folk håller faktiskt inte med varandra i den utsträckning som vi dumma människor tror och det här kallas för falsk konsensuseffekt. En effekt som kan bidra till trevligare stämning medmänniskor emellan men också en förvrängd världsbild.
Klipp och musik:
Nordman - Ödet var min väg
Big Bang Theory
Gift vid första ögonkastet
Godmorgon världen
The Cure - Just like heaven
Robert Gustafsson - Nazisterna
Bing Crosby, Connee Boswell - Bob White
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
mail: dummamanniskor@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
69. Har vi tackat träning tillräckligt?
Det senaste året har varit svårt på många sätt – och när livet är tungt kan träning vara effektivt för att snabbt må bättre. I det här avsnittet kommer vi avhandla allt från möss som springer milen i mörkret till varför 39-åringar anmäler sig till maraton oftare än andra och hur man kan lura sig själv att hålla igång träningen när livet just nu bara känns som en lång transportsträcka.
Det här avsnittet presenteras i samarbete med Stadium. Läs mer om kampanjen Har vi tackat träning tillräckligt på stadium.se idag.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur funkar terapi?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
68. Hemlighetsmakeri
Vad är det som vi människor i störst utsträckning håller hemligt? Och vilka hemligheter är tyngst att bära? Lina och Björn dyker ner i hemligheternas värld och pratar om
vilka hemlisar man faktiskt skulle må bättre av att dela med sig av.
Klipp och musik:
Beatles - Do you want to know a secret
Astrid Lindgren - Bullerbyboken
Can You Keep A Secret? - Simpsons/Dirty Dancing/Ghost/St Elmos Fire/Family Guy
Vikingarna - Våran lilla hemlighet
Simpsons
The Weekend - Secrets
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur hanterar jag en jobbigt självömkande farmor?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
67. Beteenden som förutsäger blomstrande relationer
Den amerikanske matematikern och psykologiforskaren John Gottman påstår sig kunna förutse om en relation kommer hålla eller inte efter att bara ha träffat paret i fråga under några få minuter. I sitt "love lab" har Gottman under två decennier studerat hur olika kärlekspar interagerar med varandra och utifrån det skapat modeller som förutsäger parets sannolikhet att hålla ihop eller bryta upp. I den andra avsnittet om John Gottmans forskning pratar Lina och Björn om beteenden som är tydliga tecken på att relationen kommer hålla länge.
Klipp och musik:
Raskens
Jimmy Kimmel Live - Can Dads Answer Questions About Their Kids?
Fred Astaire - Cheek to cheek
Breakfast At Tiffany's
Jerry Maguire
Wedding Singer
Under solen
Juno
Nat King Cole - This Will Be (An Everlasting Love)
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför är det så svårt att tänka på morgondagen när man är på fest?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
66. Beteenden som förutsäger relationskollaps
Den amerikanske matematikern och psykologiforskaren John Gottman påstår sig kunna förutse om en relation kommer hålla eller inte efter att bara ha träffat paret i fråga under några få minuter. I sitt "love lab" har Gottman under två decennier studerat hur olika kärlekspar interagerar med varandra och utifrån det skapat modeller som förutsäger parets sannolikhet att hålla ihop eller bryta upp. Lina och Björn går igenom de beteenden som Gottman upptäckt vara starka varningsklockor på att relationen snart kommer kollapsa.
Klipp och musik:
Ingemar Olsson - Relationer
Solsidan
The Notebook
Ronja Rövardotter
Änglagård andra sommaren
Anne-Marie - Heavy
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför vill man fortsätta må dåligt? + en glad nyhet!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
65. Sluta säga "vad var det jag sa" (efterklokhet)
Varför är det så oerhört lätt att vara efterklok? Tydligen för att det är ett effektivt sätt för oss att minnas relevanta saker, samtidigt som det gör oss till dumma människor. Lina och Björn pratar om victim blaming, ältande och "vad var det jag sa"-are i det här avsnittet som dissikerar den störiga efterklokheten.
Klipp och musik
"I knew it" från Vänner, Mulan, American Hustle och Care Bears Movie
Jonas Sjöstedt "Efterklokhet"
DDS, Wallin - Efterklok
Torgny Melins - Vad vat det jag sa
Hives - Hate to say I told you so
mail: dummamanniskorgmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Blir man korkad om man inte använder huvudet?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
64. Gruppsex och heroin (livet efter corona)
Även fast de i tidigare avsnitt fastställt att det är svårt att ställa korrekta framtidsprognoser så vågar sig ändå Björn och Lina på att sia om hur livet kommer att se ut efter att coronan dragit över. Är det verkligen heroin och vidlyftigt sex som väntar om några år? Kommer vi någonsin börja skaka hand igen eller känns det för äckligt? Och är hemmajobbandet här för att stanna? Björn och Lina vänder sig till historien och psykologiska effekter för att försöka svara på dessa frågor.
Klipp och musik
The rhythmic eight Kansas city
Ruth Etting - Shaking the blues away
Nicholas Christakis
VDJ Manda - Party after corona
Sky news poll
John Mayer - Waiting on the world to change
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför är jag besatt av att folk ska bli ihop?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
63. Härliga hämnd
Är hämnden verkligen ljuv? Nja, snarare bitterljuv ska det visa sig i det här avsnittet där Lina och Björn reder ut varför tankar på hämnd är så oerhört lustfyllda. Dessutom ska det visa sig att hämndbegär är kulturellt betingat och att hämndfulla handlingar i vissa fall kan få oss människor att må snäppet bättre.
Klipp och musik:
Pulp fiction
Män som hatar kvinnor
The big bang theory
Gladiator
Min stora sorg - Hämnden är ljuv
Timbuktu - Resten av ditt liv
Redigering: Peter Malmqvist
Producent: Clara Wallin
Mail: dummamanniskorgmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur kommer jag över ett misslyckande?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
62. Tidsoptimister, flow och långsamt fokus (tidsuppfattning)
Varför rusar tiden iväg ibland och varför går den vid andra tillfällen så obarmhärtigt långsamt? Lina och Björn avhandlar fokus, flow, små djur och antal bilder i hjärnan per sekund för att råda klarhet i detta.
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
mail: dummamanniskor@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Jag får panikångest över ett beslut som ska fattas - vad gör jag?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
61. Anti anti-vaxxare
När anti-vaxxare sprider desinformation om beprövade vaccin bidrar de i förlängningen till att människor dör. Men hur gör man om man vill försöka omvända en vaccinskeptiker? Lina och Björn ger dig vetenskapligt beprövade metoder för hur du bäst bemöter en (potentiellt farlig) meningsmotståndare.
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför vill vi som är flockdjur så gärna sticka ut?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
60. Dåliga prognoser
Vi vänder oss ofta till experter för att bilda oss en uppfattning om vad framtiden har i sitt sköte. Men dessa prognoser landar sällan rätt och de experter som uttalar sig med störst tvärsäkerhet är oftast de som har mest fel. Så vilka personer är bäst på att ställa prognoser och vilka ska vi lita på i mediebruset av förutsägelser? Det reder Lina och Björn ut i det här avsnittet.
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
mail: dummamanniskor@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag arg på nån som betett sig dåligt i en dröm?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
59. När "älskar du mig?" går överstyr (svartsjuka)
Svartsjuka grundar sig i rädslan att förlora något som är viktigt för en och i bästa fall kan svartsjuka leda till att man vårdar värdefulla relationer. Men denna cocktail av kärlek, ilska och rädsla kan också eskalera och leda till att bli det största hotet mot den relation som man vill bevara. Björn och Lina reder ut vad svartsjuka beror på och vad man kan göra för att inte fastna i mörka tankar och kontrollerande beteende.
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför blir saker roligare när man inte får eller bör skratta?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
58. Det vi ångrar på dödsbädden
2012 kom boken The Top Five Regrets of the Dying, skriven av den australiensiska sjuksköterskan Bronnie Ware. På sitt jobb inom den palliativa vården hade hon pratat med många människor som legat på dödsbädden och kunnat utröna fem vanliga saker som de ångrade när de såg tillbaka på sina liv. Lina och Björn går igenom dessa fem våndor och ser om de har någon förankring i forskningen. Dessutom pratar de om hur man själv ska göra för att undvika att hamna på dödsbädden och ångra massa saker.
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Är vi verkligen grottmänniskor i moderna kläder?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
57. Syskonkärlek! (vetenskapen om syskonpåverkan)
Hur påverkar relationen till våra syskon hur vi blir som personer? Var i syskonskaran man hamnar påverkar inte vilka vi blir så mycket som man skulle kunna tro. Men att ha syskon kan förbättra den empatiska förmågan och samtidigt höja risken för substansmissbruk.
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag börjat störa mig på sambons smaskande?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
56. Retstickans revansch (retandets psykologi)
Lina och Björn kommer till retandets försvar och listar flera anledningar till varför det fyller en viktig social funktion, varav en är att det är oerhört sexigt att retas.
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Peter Malmqvist
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur botar man talrädsla?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
55. Fy skäms! (skammens psykologi)
Varför skäms vi och hur kan vi sluta göra det så att skammen inte hämmar våra liv? Det pratar Björn och Lina om och givetvis får du en lista att följa som hjälper dig att mota skamsköljningarna i grind.
mail: dummamanniskor@gmail.com
redigering: Andreas Carlson
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför tror vi att saker är för bra för att vara sanna?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur tar jag konflikten utan att börja gråta?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
54. Generalist, javisst! (einstellungeffekten)
Att bära på för mycket kunskap kan faktiskt göra dig till en sämre problemlösare, något som kallas einstellungeffekten. Björn och Lina ger dig tips på hur man inte fastnar i gamla hjulspår.
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför krävs det så lite för att bli rasande på mamma? Och varför stör jag mig på min förkylda sambo?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
53. Din antidot mot höstdepp (säsongsbunden nedstämdhet)
Just i dessa tider, under senhösten, är det många som påverkas av det intågande mörkret och mår sämre. Björn och Lina ger vetenskapliga och personliga tips på hur du kan hantera denna årstid utan att gå under av höstdepp.
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Befästs stereotyper när vi pratar om dom?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
52. Känner mig kass, läser fass (hälsoångest/hypokondri)
Hälsoångest, eller hypokondri, är en stark, ihållande och överdriven oro för att själv drabbas av en allvarlig sjukdom. Björn och Lina pratar om vilka som drabbas av hypokondri och varför. Dessutom ger de tips på hur man gör för att lindra hypokondri.
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför provocerar min barnfrihet?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
51. Den som spar, den har, mycket roligt kvar
Specialavsnitt i samarbete med Savr. Björn och Lina går igenom de vanligaste tankefelen som gör att vi inte kommer igång med sparandet, såsom: Hur påverkar vår mänskliga dumhet vårt sparande? Vad finns det för psykologiska trösklar för att komma igång? Vad innebär det att lida av ekonomifobi? Och varför hamnar många i den klassiska “framtidsfällan”? Börja ditt fondsparande idag på https://savr.com/sv
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag allt annat än lugn när någon säger lugna ner dig?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
50. Den usla dödssynden avundsjuka
Björn och Lina pratar om varför vi människor blir avundsjuka, hur det kommer sig att känslan av avund är så tabu och hur man kan göra för att stävja den så oerhört trista dödssynden.
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
49. Livets lyckokurva
Många ser ålderns höst som en tid av trötthet och sjukdom men 70-åringar är faktiskt lyckligare än 30-åringar. Björn och Lina pratar om hur välmåendet och lyckan förändrar sig under livets gång.
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför hinner man mer när man har ett späckat schema?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
48. Att stå ut med corona
Nu har det gått över ett halvår sedan coronapandemin drog in över Sverige. Lina och Björn ger tips på hur vi ska göra för att orka stå ut med restriktioner och isolering tills att faran är över.
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Vinner arvet över miljön?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
47. Vita lögner och svarta tungor (ljugandets psykologi)
I detta ofrivilliga hyllningsavsnitt av lögnen undrar Lina varför vi människor inte ljuger mer, det är ju rätt lätt att komma undan med och ger en hel del sociala fördelar, och Björn tipsar om hur man blir en bättre lögnare.
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag slarver med en pedant och pedant med en slarver?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
46. Hallelujah! (varför blir man religiös)
Religion har stor betydelse när det kommer till välmående hos individer och grupper. Därför tänker Björn och Lina att allmän värnplikt skulle kunna vara ett bra alternativ till religion för att skapa en känsla av gemenskap i det svenska sekulariserade samhället. Dessutom listas tre omständigheter som ökar chansen till att vi människor ska bli religiösa.
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför är jag relationsexpert när det handlar om andra men inte när det handlar om mig?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
45. Bråka bra (grälets psykologi)
Lina skulle vilja gå igenom livet utan bråk och utan att någon någonsin är arg på henne. Det är nog dessvärre en omöjlighet men Björn delar med sig av tillvägagångssätt för hur man bråkar på ett bra och meningsfullt sätt.
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Hur lär jag mig att säga nej?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
44. Mordmys (morbid nyfikenhet)
Alla människor bär på någon typ av morbid nyfikenhet - det kan vara att frossa i true crime, filma olycksplatser eller kanske sitta i en hytte och läsa om styckmord? Björn förklarar vad denna morbida nyfikenhet grunnar sig i och som tur är finns det fler (mer förlåtande) anledningar än att vi endast är skadeglada när vi gottar oss i ond bråd död.
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför är jag handlingskraftig på jobbet men handlingsförlamad hemma?
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com
.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
43. Tron på tankeläsning (genomskinlighetsillusionen)
Genomskinlighetsillusionen är ett tankefel som får oss människor att tro att vår omgivning vet vad som pågår inom oss och även överskatta vår förmåga att förstå vad andra tycker och känner. Den här tron på tankeläsning sätter käppar i hjulet i relationer och på arbetsplatsen. Men - det finns en enkel lösning!
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: När hjärta och hjärna vill olika - vad gör man då?
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com
.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
42. Du är din berättelse (storytelling och narrativ psykologi)
Hur vi väljer att betrakta våra liv påverkar både hur vi mår och möjligheter till att utvecklas. Därför är det viktigt att ta sig en funderare över vilken typ av berättelse man ser sitt eget liv som - är det en komedi eller tragedi?
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Varför måste jag nudda när det står "rör ej"?
Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com
.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
41. Hjärtekross och hopplösa förälskelser (obesvarad kärlek)
Varför blir vi olyckligt kära och hur gör vi för att undvika att bli det? Det är frågor som Lina ställer och Björn svarar på i detta avsnitt om obesvarad kärlek.
mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
FREDAGSFRÅGAN: Vilken färg ska jag klä mig i på löneförhandlingen?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Snart tillbaka!
Nästa vecka startar äntligen den femte säsongen av Dumma Människor.
Dessutom blir det premiär för det nya kortformatet Fredagsfrågan. Har du en fråga som du vill att Björn och Lina ska svara på? Maila dummamanniskor@gmail.com
.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
40. Karma is a glitch (just world fallacy)
Att en persons handlingar får moraliskt passande konsekvenser är ett tankefel som kallas Just world fallacy eller mer vardagligt karma. Detta tankefel kan vara ondsint eftersom vi i och med det tror att människor som drabbas av olycka har gjort sig förtjänta av det, samtidigt som det får oss att själva agera på ett schysstare sätt.
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
39. Knarka kul (vetenskapen om humor)
Varför behöver vi människor skämt? Varför mår vi så bra av att skratta? Och varför skämtar vi extra mycket i kristider?
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
38. Konspirationsteorier
Rädda människor har lättare att bli konspiratoriska. Därför är det inte så konstigt att en mängd konspirationsteorier om corona har börjat sprida sig i lika snabb takt som viruset i fråga.
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
37. Släpp Hjärter Dam nu Lasse (ältande och ruminering)
Hur man gör för att inte fastna i gamla hjulspår och komma vidare i tankarna.
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
36. Dystergök, glad lax eller mittemellan? (optimister vs pessimister)
Både optimister och pessimister kan vara outhärdliga - men vem är friskast, har längst förhållanden, tjänar mest pengar och är bäst på konstruktiv problemlösning? Det får du reda på i detta avsnitt av Dumma Människor!
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
35. Lyckan som kan köpas för pengar (habituering och kontrasteffekten)
Många av Björns klienter skulle bli mer hjälpta av en påse pengar än av terapi. Så visst blir många människor olyckliga av brist på pengar. Men blir vi lyckligare av att ha mycket pengar? Både ja och nej visar det sig.
Producent: Clara Wallin
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
34. Dötrist och alldeles alldeles fruktansvärt (tristessens psykologi)
Vad gör du helst - har tråkigt eller får elstötar? En förvånansvärd stor andel väljer faktiskt det senare och föredrar smärta över att sitta i stillhet med de egna tankarna som enda sällskap. Lina och Björn tar sig an tristessens psykologi.
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Coronaspecial
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
33. De lidande själarna (psykopater)
Lina undrar: Vilka är egentligen psykopater? Hur funkar de? Hur många finns det? Och är psykopater de dummaste människorna?
Björn har läst boken Psykopaten: verkligheten bortom myten av Karolina Sörman och Marianne Kristiansson och kan svara på Linas frågor.
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
32. Vad är kärlek?
Kärlek är ett neuralt och hormonellt tillstånd och det går att se på en hjärnscanner om du är kär och inte bara kåt. Lina och Björn tar sig an den romantiska och besvarade kärleken och de åtta symtom som är tecken på att det du känner faktiskt är äkta kärlek.
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
31. Golare har många polare (skvallerteorin)
Skvaller ses ofta som något väldigt fult, men det kanske inte ska talas så illa om skvaller? För skvallerteroin föreslår att anledningen till att vi människor ens kan prata, stavas skvaller.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30. Ligg, säg tack och rädda relationen
Björn och Lina ger dig nio vetenskapsbaserade tips på hur du får din relation att hålla länge.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29. Falska minnen (misinformation effect)
Förr trodde man att minnet fungerade som en inspelningsapparat - att om man kunde minnas något så hade det verkligen hänt. Idag vet vi, tack vare minnesforskaren Elizabeth Loftus forskning, hur oerhört lätt det är att plantera in falska minnen i våra hjärnor.
mail: dummamanniskor@gmail.com
producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
28. Nytt år, nytt jag (fresh start effect)
Nytt år betyder nya möjligheter att äntligen bli sin perfekta person. Men varför förlägger vi dessa förändringsprojekt i början av ett år, månad eller vecka? Dessutom får du tips på hur du slutar prokrastinera.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
27. Många parallella björnar och linor (end-of-history illusion)
Människor är varelser under ständig utveckling som misstar sig för att vara klara.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
26. En utvidgad känsla av vi (fördomar och stereotyper)
Alla bär vi på fördomar, ofta helt omedvetet. Hur kan något som är roten till så sanslöst mycket ont samtidigt vara avgörande för att få livet att fungera?
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25. Uppskuren av en bluffläkare? (bluffsyndromet)
Bluffsyndromet eller impostor syndrome är den oerhört vanliga känslan av att vara en bluff. Märkligt nog är det främst väldigt kompetenta personer som drabbas.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24. Aj aj aj, kapten (Milgrams lydnadsexperiment)
Hur långt är vi beredda att gå om en tillräckligt auktoritär person säger åt oss att lyda? Tydligen hur långt som helst.
Producent: Clara Wallin
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23. Fäkta i sirap och andra sätt att förbättra självkänslan
Specialavsnitt i samarbete med Dove. Om självkänsla, och hur du kan göra för att bli bättre på att stå upp för dig själv.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
22. It's a match! (vetenskapen om onlinedating)
Allt du behöver veta om forskningsbaserade Tinder-hacks.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
21. Sista chansen nu (knapphetseffekten)
Om en tankevurpa som kostar oss massa pengar och gör oss hopplöst förälskade.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
20. Tio sätt att bli omtyckt
Forskningsbaserade hacks för att få andra att tycka om dig lite mer.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
19. Myten om manspreading (replikeringskrisen)
Björn och Lina spräcker ett gäng spridda myter från psykologisk forskning.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
18. Operera dig aldrig på eftermiddagen (synkroniseringseffekten)
Allt om dygnsrytm. Hur vi skiljer oss åt som morgon- och kvällspersoner och hur du kan utnyttja din unika rytm på bästa sätt.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17. Bejaka din inre Papphammar (klumpedunseffekten)
Den psykologiska förklaringen till varför vi tycker om sårbarhet och det som inte alltid är så perfekt.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
16. Vad va det du hette sa du? (Baker-bakereffekten & minnestekniker)
Varför minns vi vissa saker och inte andra? Plus genomgång av de allra bästa minnesteknikerna.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15. Besatthetens magiska trollformel (intermittent förstärkning)
Lina och Björn pratar om ett psykologiskt fenomen som förklarar allt från varför vi inte kan låta bli våra mobiler till varför vi blir besatta av vissa personer.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
14. Svindyra skitstövlar (the no asshole rule)
Om hur mycket skada en enda rövhatt på jobbet ställer till med — och om vad man kan göra åt saken.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13. Vitaminpiller är mirakelmedicin (placebo och nocebo)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
12. Ingen vill veta var du köpt din tröja (spotlighteffekten)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11. En miljon flugor kan inte ha fel.. (bandwagoneffekten)
Om varför vi kan göra exakt hur korkade saker som helst — bara tillräckligt många andra gör det.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
LIVEPODD Varför ser vi krigsfilmer men blundar för kriget i Jemen? (selektiv perception)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10. Alla vill till Thailand men ingen är klimatförnekare
Varför är det så förtvivlat svårt för oss att rädda jorden när vi har alla fakta vi behöver? Specialavsnitt om klimatpsykologi.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9. Lägg av, lägg ner (sunk cost fallacy)
Varför är det så svårt att skilja sig från sin slashas till partner? Om fenomenet att vi blir väldigt dåliga på att fatta beslut när vi plöjt ner mycket tid, kraft eller pengar i något.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
8. Ta två betala för tre (ankring och door in the face-effekten)
Ett avsnitt fullastat med psykologiska tricks för att lyckas bättre med försäljning och förhandlingar.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
7. Jag är hellre glad nu än om 25 år (fördröjd tillfredsställelse & marshmallowexperimentet)
Allt om den psykologiska superkraft som kallas impulskontroll.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
6. Omgiven av idiotiska personlighetstest (etiketteffekten)
Därför är personlighetstesterna ni gör på jobbet ungefär lika användbara som horoskop.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
5. Alla är nättroll (bekräftelsebias & bakslagseffekten)
Därför är det så svårt att vinna debatter i sociala medier — och så gör du för att övertyga en riktigt motsträvig meningsmotståndare.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
4. Därför är din chef ett as (maktparadoxen)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3. För dum för att fatta att du är dum (Dunning–Kruger-effekten)
Vill du sponsra Dumma Människor? Du når oss på: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2. Därför är snygga bäst på allt (haloeffekten)
Hur kommer det sig att ett snyggt ansikte på anställningsintervjun ofta slår meriter? Lina och Björn tar också upp hur vi bäst kan vaccinera oss mot denna tankefälla.
Mail: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1. Så gör du fienden till vän (Benjamin Franklin-effekten)
Vill du sponsra Dumma Människor? Du når oss på: dummamanniskor@gmail.com
Producent: Clara Wallin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fler poddar
Podcasten Dumma Människor är skapad av Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö. Podcastens innehåll och bilderna på den här sidan hämtas med hjälp av det offentliga podcastflödet (RSS).
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.