97: Culture des régimes et obsession de la minceur

En France 🇫🇷 comme dans beaucoup de pays, la minceur est souvent considérée comme une obligation esthétique, voire morale. Cet idéal s'accompagne généralement d'une pression à la restriction alimentaire 🍽️, qui peut avoir des conséquences terribles sur la santé 🩺, bien que ces pratiques soient présentées comme saines. Dans cet épisode, nous montrons comment cette obsession du régime et de la minceur s'exprime en France, tout en présentant des alternatives pour apprécier la nourriture 🍲 et le corps humain 🧍 à leur juste valeur !

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Transcript

Intro

Hélène:
[0:16] Salut, salut !

Judith:
[0:18] Bonjour Hélène !

Hélène:
[0:19] Bonjour Judith ! Ça va ?

Judith:
[0:21] Ça va et toi ?

Hélène:
[0:22] Oui, ça va bien ! J'espère que vous allez bien aussi, les amis, et j'espère que vous êtes prêts à nous écouter pour un nouvel épisode. Comme d'habitude, pour commencer, écoutons ensemble un petit message de notre communauté.

Judith:
[0:39] C'est parti !

Miriam:
[0:40] Bonjour Hélène, bonjour Judith, je m'appelle Miriam et je viens d'Allemagne. Je suis professeure de français dans un collège et je voulais vous remercier pour le travail de votre podcast et vous dire que j'attends fébrilement chaque semaine le nouvel épisode parce que je trouve vraiment tous vos sujets passionnants et que j'aime vraiment vous écouter. Parce que vous racontez chaque sujet avec légèreté et que vous y glissez toujours une anecdote passionnante. J'écoute aussi votre podcast pour maintenir mon niveau de français, parce que je suis enseignante. Et récemment, je suis même devenue membre pour pouvoir écouter les épisodes bonus et avoir accès aux transcriptions. Du coup, j'apprends encore mieux en lisant les dialogues à haute voix et ça m'aide beaucoup. Merci pour votre travail. Continuez comme ça. Salut !

Judith:
[1:28] Salut Miriam ! Alors là, si on commence à avoir des messages de professeurs de français, ça devient de plus en plus impressionnant.

Hélène:
[1:36] Ouais, et c'est vraiment chouette de savoir aussi que les profs continuent d'apprendre et ne restent pas sur leurs connaissances qu'ils ont depuis l'université, mais continuent de vouloir s'améliorer, de maintenir leur niveau pour être de meilleurs profs pour leurs élèves. Et c'est génial, on n'arrête jamais d'apprendre.

Judith:
[1:55] C'est vrai. Du coup, j'imagine qu'elle doit faire partie des bons enseignants. Et que ses élèves ont beaucoup de chance. En tout cas, on est hyper contentes de savoir que toutes les ressources qu'on propose t'aident dans ta quête d'amélioration de ton français.

Hélène:
[2:08] Merci beaucoup pour ce message. Bonjour à tes élèves ! Et on commence ?

Judith:
[2:13] C'est parti !

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