„EESTI ESO” seekordses saates käis külas Leonhard Järvis, kes on kirjanik ning aastaid tegelenud teadliku unenägemisega. Mees selgitas, millega on täpsemalt tegu. Unes nii-öelda üles ärkamist ja unenäo juhtimist saab ka täiskasvanuna harjutada. Kuidas seda teha? Leonhard jagas saates nippe ja harjutusi, mille abil enda unenäomaastikku paremini tundma õppida.
Fler avsnitt av Eesti Eso
Visa alla avsnitt av Eesti EsoEesti Eso med Taavet Kase finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
