Gestur minn í þessum þætti er utanvega hlauparinn Sigurjón Ernir Sturluson. Við höfum þekkst heillengi og nálgun hans á heilsu og aðferðir hans við að koma sér í gegnum löng keppnishlaup hafa heillað mig í gegnum tíðina. Við ræðum um bakgruninn hans, aðferðafræðina bæði við þjálfun og mataræði sem oft hefur vakið mikla athygli.
Fler avsnitt av Einmitt / Menn eins og við
Visa alla avsnitt av Einmitt / Menn eins og viðEinmitt / Menn eins og við med Einar Bárðarson finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
