In this episode I share the tools I use when triggered into body dysmorphia to self soothe& redirect my energy. EFT For Body Image: https://m.youtube.com/watch?v=otyg5si9III#
Fler avsnitt av Elevate with Ellie Stiles
Visa alla avsnitt av Elevate with Ellie StilesElevate with Ellie Stiles med Ellie Stiles finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
