24. Känn in DINA behov

Vad har du för behov? Vad känner du att du just i stunden behöver? 

I detta avsnitt pratar vi om våra egna behov och hur olika de faktiskt kan vara beroende på vart vi befinner oss i livet. I slutet bjuder vi på en skön mindfulnessmeditation.

Hoppas du upplever avsnittet som givande och mysigt!