67. Hur vi bryter mönstret

Frågor vi diskuterar i veckans poddavsnitt: 

• Vad är det som gör att vi ofta värdesätter andras behov mer än våra egna?
• Vilka små saker kan vi börja göra för att ändra på detta?
• Vad kan vi lära oss av människor som är bra på att prioritera sig själva?

Fundera gärna på dina egna mönster och prioriterar du dig själv? Eller går andra först? Vad krävs för att du ska skapa en förändring? 

Hoppas avsnittet känns inspirerande och motiverande för just dig! 🥰

Kram Anna & Matilda