2. Släpp kontrollen

I det här avsnittet delar jag om hur lätt det är att fylla vår egentid med måsten och borden – och hur det ibland inte alls blir som vi tänkt. Vad händer när vi släpper taget om planerna och bara låter stunden vara som den är?

Jag berättar om min egen vecka och hur jag fick möta just detta, och bjuder sedan in dig till en lite längre guidad avslappning. En stund för dig att få landa, precis som du är. 🌿

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.