Sveriges mest populära poddar
En stund med Cornelia
UtbildningMental hälsa

5. När kroppen inte känns som min

43 min•28 oktober 2025

En simtur med mina tankar. En provhytt. En kropp som inte känns som min längre.


Jag pratar om stress, nackspärr, att be om hjälp – och om varför jag fortfarande kan vara så hård mot mig själv.

Vi avslutar med en guidad vila för att landa tillbaka i kroppen, precis som den är. ❤️


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av En stund med Cornelia

Visa alla avsnitt av En stund med Cornelia
18. När kroppen säger stopp – och vi kör ändå
•42 min
17. När målen ändras på vägen – och kroppen visar vägen hem
•37 min
16. När 33 känns bättre än 23 – om att åldras med värdighet
•43 min
15. Från stugknarr till solnedgång – om hem, pengar och tacksamhet
•36 min
14. Det som skaver – och modet att stå upp för det
•39 min
13. En vecka i Åre – om styrka, efterklokhet & att vara mitt i livet
•30 min
12. Ett avslut för att kunna börja om
•36 min
11. Tillbaka till Västervik
•56 min
10. Samtal med Paulina - om att följa sitt hjärta och skapa ett liv i solen
•56 min
9. Del 2: Missfallet, insikten och att våga släppa taget
•46 min

En stund med Cornelia med Cornelia Grundström finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.