I det här avsnittet pratar vi med Joakim som är meditations lärare och författare
Vi pratar bland annat om tankar, känslor, medvetenhet och vad som händer när vi börjar vända blicken inåt
Joakim delar med sig av sina erfarenheter och perspektiv på hur meditation kan bli ett verktyg för att hitta mer balans och inre lugn.
Hemsida
Tyckte du om avsnittet?
Då betyder det mycket om du följer oss här på Spotify eller Youtube
Dela avsnittet med någon som du tror skulle uppskatta det
Tillsammans hjälper vi podden att nå ännu fler
Fler avsnitt av Energipodden
Visa alla avsnitt av EnergipoddenEnergipodden med Björn Svensson Erkers , Barbro Ericsson finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
