Bra podd
Topplistor
Barn och familj
Fritid
Hälsa och motion
Historia
Komedi
Konst och kultur
Musik
Näringsliv
Nyheter och politik
Poddtoppen
Religion och spiritualitet
Samhälle och kultur
Skönlitteratur
Sport och fritid
Stat och kommun
Teknik
Tv och film
Utbildning
Verkliga brott
Vetenskap
Kategorier
Konst
(1524)
Religion och spiritualitet
(1497)
Utbildning
(1367)
Samhälle och kultur
(1303)
Fritid
(1117)
Musik
(1071)
Teknologi
(1071)
Vetenskap
(977)
TV och film
(946)
Nyheter
(899)
Historia
(859)
Hälsa och motion
(762)
Näringsliv
(768)
Barn och familj
(743)
Skönlitteratur
(709)
Kristendom
(575)
Komedi
(497)
Böcker
(501)
Verkliga brott
(431)
Sport
(441)
Andlighet
(412)
Stat och kommun
(396)
Självhjälp
(396)
Sällskapsspel
(288)
Hobbies
(287)
Drama
(280)
Mental hälsa
(271)
Musikkommentarer
(258)
Musikintervjuer
(249)
Föräldraskap
(237)
Spel
(232)
Politik
(224)
Dokumentär
(218)
Språkkurs
(211)
Samhällsvetenskap
(190)
Science fiction
(184)
Mat
(156)
Tekniknyheter
(156)
Entreprenörskap
(155)
Filmrecensioner
(153)
Islam
(152)
Dans och teater
(151)
Investering
(141)
Så gör man
(144)
TV-recensioner
(137)
Mode och skönhet
(134)
Efterprogram
(131)
Musikhistoria
(135)
Personliga dagböcker
(130)
Visuell konst
(133)
Relationer
(126)
Berättelser för barn
(126)
Naturvetenskap
(122)
Design
(121)
Nyhetskommentarer
(106)
Hus och trädgård
(99)
Karriär
(94)
Life Science
(97)
Kurser
(96)
Natur
(96)
Filosofi
(95)
Filmhistoria
(94)
Fordon
(87)
Djur
(79)
Medicin
(86)
Alternativ hälsa
(88)
Fotboll
(88)
Komedifiktion
(83)
Ledarskap
(79)
Utbildning för barn
(76)
Underhållningsnyheter
(71)
Religion
(69)
Filmintervjuer
(63)
Affärsnyheter
(62)
Dagliga nyheter
(58)
Komediintervjuer
(58)
Hantverk
(52)
Motion
(51)
Marknadsföring
(45)
Näringslära
(47)
Sportnyheter
(46)
Sexualitet
(37)
Buddhism
(40)
Judendom
(39)
Hockey
(38)
Geovetenskap
(35)
Fysik
(34)
Ideell
(30)
Platser och resor
(30)
Astronomi
(28)
Amerikansk fotboll
(25)
Löpning
(25)
Flyg
(23)
Vildmarken
(23)
Animering och manga
(22)
Improvisering
(20)
Golf
(10)
Hinduism
(14)
Matematik
(14)
Kemi
(12)
Basket
(8)
Tennis
(8)
Baseball
(3)
Ståupp
(7)
Fantasysporter
(4)
Brottning
(2)
Cricket
(2)
Rugby
Simning
Start
/
Familjebalanspodden – en podcast om NPF
/
15 om hjalp anders och annkatrin
Familjebalanspodden – en podcast om NPF
#15 - Om Hjälp - Anders och AnnKatrin
26 min • 17 juni 2016
Spela avsnitt
Hur var det när vi hade barnen små och behövde hjälp. Vad fanns det, vad hittade vi, vad erbjöds vi. Och en del annat snack får ni ta del av i det här avsnittet.
Spela avsnitt
Senaste avsnitt
Play
Pause
#164 - Sekretess - Ingrid Lindholm, Nka
16 juli | 55 min
Play
Pause
#163 - Förundran som återhämtning - Sara Hammarkrantz
26 juni | 47 min
Play
Pause
#162 - En väg tillbaka till skolan - Niklas Olsson & Mikaela Nilsson
10 mars | 55 min
Play
Pause
#161 - Räkna med mig! - Fredrik Nygren
15 februari | 48 min
Play
Pause
#160 - Kvinna, diagnos adhd sent i livet - Hanna Landahl
2 februari | 47 min
Play
Pause
#159 - Vad kan Socialtjänsten hjälpa till med - Tina Andersson
22 januari | 45 min
Play
Pause
#158- Samverkan, omtänksam nyfikenhet med mera - Agneta Björck
18 januari | 39 min
Play
Pause
#157 - Npf, lärande och strategier - Joanna Lundin
7 januari | 41 min
Play
Pause
#156 - Skuggsyskon, skuld, hemmakämpare och resursskolor - Marit Sahlström
4 december 2024 | 35 min
Play
Pause
#155 - Föräldrastategier vid npf - Kajsa Lönn Rhodin
23 november 2024 | 49 min
Play
Pause
#154 - Pappan som var rädd för hejdå, barnbok - Lars Klintvall
26 oktober 2024 | 32 min
Play
Pause
#153 - Trauma vid npf - Magdalena Bluhme
11 oktober 2024 | 36 min
Play
Pause
#152 - NPF-kokboken - Sara Ask
30 september 2024 | 46 min
Play
Pause
#151 - Funkarna som funkar - Anna Sjölund och Liria Ortiz
5 september 2024 | 33 min
Play
Pause
#150 - Anhörigskap & Existentiell hälsa - Cajsa Tengblad
14 juli 2024 | 61 min
Play
Pause
#149 - Hemmakämpare - Jacqueline Gilljam
9 juni 2024 | 45 min
Play
Pause
#148 - Npf-banken - Jonna Granberg
31 maj 2024 | 47 min
Play
Pause
#147 - Vem hjälper den som hjälper? - Martina Nelson
3 maj 2024 | 44 min
Play
Pause
#146 - Tydliggörande pedagogik i anpassad skola och LSS - Annelie Karlsson
28 mars 2024 | 64 min
Play
Pause
#145 - Vänta, föda och leva med små barn vid npf - Veronika Fagerberg & Johanna Kling
10 mars 2024 | 48 min
Play
Pause
#144 - Långvarig stress hos barn o vuxna - Agneta Björck
25 februari 2024 | 53 min
Play
Pause
#143 - Vad innebär dystymi - Emelie Blad
1 februari 2024 | 34 min
Play
Pause
#142 - När skrollandet tar över livet - Sofie Degerland
28 december 2023 | 39 min
Play
Pause
#141 - Genom motgång till framgång - Emelie Lindell
26 december 2023 | 45 min
Play
Pause
#140 - Problematisk skolfrånvaro/Hemmakämpare - Sanna Juhlin
11 december 2023 | 44 min
Play
Pause
#139 - Att dejta när man har autism - Lisa Nordenstam
17 maj 2023 | 31 min
Play
Pause
#138 - P1 minidokumentär Hoarders - David Ohlsson
11 maj 2023 | 33 min
Play
Pause
#137 - Från barn till vuxen med adhd - Fanny Jonsson
11 april 2023 | 36 min
Play
Pause
#136 - Från riskfaktorer till friskfaktorer - Marina Sångängel
26 februari 2023 | 31 min
Play
Pause
#135 - Från kaos till ett hanterligt familjeliv - Boel Olin
21 januari 2023 | 28 min
Play
Pause
#134 - Sömn o vägen till psykisk hälsa - Erik Bring
9 november 2022 | 58 min
Play
Pause
#133 - Föräldraguiden vid autism & adhd - Katarina Sörngård
21 oktober 2022 | 46 min
Play
Pause
#132 - Skogsbad, naturtid och stubbsittning - Bosse Rosén
16 oktober 2022 | 52 min
Play
Pause
#131 - Mat, matsituationer vid npf - Sara Ask
30 september 2022 | 49 min
Play
Pause
#130 - Sexuell hälsa vid npf - Anna Linde
25 september 2022 | 37 min
Play
Pause
#129 - Samsjuklighet - beroende samexisterande med diagnos - Ylva Larsson
13 juni 2022 | 41 min
Play
Pause
#128 - En annorlunda uppväxt, mobbad och fem skolbyten senare - Emelie Lindell
7 maj 2022 | 31 min
Play
Pause
#127 - Samsjuklighet vid skadligt bruk och beroende - Liria Ortiz
27 april 2022 | 45 min
Play
Pause
#126 - Anhörigskap, psykossjukdom och kan man skrota skammen - Tove Eloa Öberg
28 mars 2022 | 63 min
Play
Pause
#125 - Vad är en SIP? Vi reder ut begreppen - Sanna Halfdan & Fanny Eklund
8 mars 2022 | 48 min
Play
Pause
#124 - Autism-utredning och diagnos som vuxen - Åsa Hedlund
2 februari 2022 | 52 min
Play
Pause
#123 - Vem skulle tro en schizo? - Marina Sångängel
29 oktober 2021 | 34 min
Play
Pause
#122 - När samhället är förälder - Anneli Karlsson & Jenny Linde
6 september 2021 | 46 min
Play
Pause
#121 - Ner i utmattning och upp igen - Cecilia Helle
1 juli 2021 | 56 min
Play
Pause
#120 - Finns det saker som kan ge ett lugn - Anna Sahlholm Abilia
16 juni 2021 | 30 min
Play
Pause
#119 - Det finns alltid ett sätt - Lina Melander, Kaosteknik
21 maj 2021 | 51 min
Play
Pause
#118 - Utbildning av elev- och lärarassistenter - Ellinor Wikman
10 maj 2021 | 46 min
Play
Pause
#117 - Böcker anpassade för vuxna med lässvårigheter - Ann Gomér
26 april 2021 | 27 min
Play
Pause
#116 - Anhörighjälpen och självmedkänsla - Agneta Björck
5 april 2021 | 40 min
Play
Pause
#115 - Respekt, kreativitet, pedagogik - Skolgårdsläraren Gustav Sund
21 mars 2021 | 35 min
Play
Pause
#114 - Lässvårigheter hos ditt barn, tips att komma igång - Birgitta Leymann
22 februari 2021 | 47 min
Play
Pause
#113 - Psykiatriska tillstånd vs psykiska besvär - Ing-Marie Wieselgren
30 december 2020 | 45 min
Play
Pause
#112 - Tips och trix till dig med barn med adhd - Jill Nykvist
17 december 2020 | 50 min
Play
Pause
#111 - Kan jag få hjälp med min adhd fast jag är vuxen? - Katarina Sörngård
3 december 2020 | 51 min
Play
Pause
#110 - Kommunikation, övermäktighet, rekreation, prestationsprinsar - Aggie Öhman
17 november 2020 | 52 min
Play
Pause
#109 - App för medicin, idrott och Papagenoeffekten - Måns Lööf
25 oktober 2020 | 36 min
Play
Pause
#108 - Hur lär man sig hantera sin autism – Katarina A Sörngård
6 oktober 2020 | 52 min
Play
Pause
#107 - Livskämpar och suicid - Susanne Tell och Filippa Gagnér Jenneteg
27 augusti 2020 | 60 min
Play
Pause
#106 - Dödsviktigt - Anna Pella
2 augusti 2020 | 45 min
Play
Pause
#105 - ACT, behöver vi verkligen acceptera?! - Agneta Björck
15 juli 2020 | 58 min
Play
Pause
#104 - Hur kan skolsköterskan vara till hjälp vid NPF - Gunilla Ordéus
23 juni 2020 | 48 min
Play
Pause
#103 - Lågaffektivt bemötande - Terése Österholm
3 juni 2020 | 38 min
Play
Pause
Kort andningspaus vid min bäck - AnnKatrin Familjebalans
1 juni 2020 | 3 min
Play
Pause
Löv på vattendraget - ACT
1 juni 2020 | 7 min
Play
Pause
#102 - Från duktig flicka till utbränd kvinna - Lotta Borg Skoglund
16 maj 2020 | 39 min
Play
Pause
#101 - Kan vi nå psykisk hälsa med Skogsbad - Annika Linderoth
6 maj 2020 | 40 min
Play
Pause
#100 - Jubileumsprat o lite nyheter - AnnKatrin o Anders
14 april 2020 | 25 min
Play
Pause
#99 - Sömn, rörelse och rutiner - Lisel Humla Sjöstedt
5 april 2020 | 47 min
Play
Pause
#98 - Autism och Annorlundaskap - Jill C Faulkner
25 mars 2020 | 47 min
Play
Pause
#97 - Tvångssyndrom/OCD - Mats Johansson
13 mars 2020 | 33 min
Play
Pause
#96 - Hur funkar det för Emma som har Aspergers syndrom - Emma
25 februari 2020 | 61 min
Play
Pause
#95 - Hjälpmedel för att kompensera för kognitionssvårigheter - Åsa Östlund, Abilia
8 februari 2020 | 62 min
Play
Pause
#94 - Bildstöd, autism och särbegåvning - My Jernkrok
25 januari 2020 | 51 min
Play
Pause
#93 - Att NPF-säkra skolan - Elinor Tonner
11 januari 2020 | 35 min
Play
Pause
#92 - Specialpedagogik på fritids, behövs det? - Annelie Karlsson
27 december 2019 | 48 min
Play
Pause
#91 - Limboland, en tv-serie om NPF - Therese Bringholm
9 december 2019 | 39 min
Play
Pause
#90 - Att vara vuxet syskon till nån med NPF - Linda
5 december 2019 | 45 min
Play
Pause
#89 - Vem är jag? - AnnKatrin Noreliusson
18 november 2019 | 49 min
Play
Pause
#88 - Att vara anhörig när mamma har psykisk sjukdom - Pia Johansson
31 oktober 2019 | 59 min
Play
Pause
#87 - Elever med problematisk skolfrånvaro - Aggie Öhman Prestationsprinsen
20 oktober 2019 | 62 min
Play
Pause
#86 - Att få ordning på vardagen - Lena W Henriksson
13 oktober 2019 | 48 min
Play
Pause
#85 - Se o bli sedd, vuxen barnperspektivet! Hur gör man? - Maria Klein
18 september 2019 | 55 min
Play
Pause
#84 - Kan man dö av utmattningssyndrom? - Selene Cortes
1 september 2019 | 58 min
Play
Pause
#83 - Hantera, utvärdera och förändra, med lågaffektivt beteende - Anna Sjölund
17 augusti 2019 | 43 min
Play
Pause
#82 - Psykisk ohälsa, ångest, nedstämdhet, tvångstankar och RÖRELSE - Sanna Hagström
31 juli 2019 | 38 min
Play
Pause
#81 - Att hantera sitt förhållande i ansträngda lägen, Del 2 - Josefina Tengroth
12 juli 2019 | 40 min
Play
Pause
#80 - Att hantera sitt förhållande i ansträngda lägen, Del 1 - Josefina Tengroth
12 juli 2019 | 40 min
Play
Pause
#79 Bonusfamiljen - Maria & Martin från Bonuspappan & Plusmamman
28 juni 2019 | 41 min
Play
Pause
#78 - Vi pratar suicid och MIND - Lolo Westerman
9 juni 2019 | 38 min
Play
Pause
#77 - Går det att lära sig hantera tvångssyndrom/OCD? - Sofia Pihlsgård
24 maj 2019 | 44 min
Play
Pause
#76 - Stödstrukturer i klassrummet - Mia Kempe
8 maj 2019 | 41 min
Play
Pause
#75 - Kosten, NPF och psykisk ohälsa - Niklas Forsberg
23 april 2019 | 43 min
Play
Pause
#74 - När själen och kroppen mår bra är de sams - Jill Taube
11 april 2019 | 43 min
Play
Pause
#73 - NPF-coaching i skolan - Lena Hacker
27 mars 2019 | 44 min
Play
Pause
#72 - ALLA barn och unga ska ha en fungerande skolgång - Joanna Lundin
16 mars 2019 | 47 min
Play
Pause
#71 - Att leva med tvångssyndrom/OCD - Malin Ovesson
28 februari 2019 | 52 min
Play
Pause
#70 - Uppväxt och förhållningssätt kvinna/flicka adhd, Del 2 - Martina Noreliusson
16 februari 2019 | 41 min
Play
Pause
#69 - Uppväxt och förhållningssätt kvinna/flicka adhd, Del 1 - Martina Noreliusson
12 februari 2019 | 31 min
Play
Pause
#68 - Skoljuridik - Janette Borg
27 januari 2019 | 44 min
Play
Pause
#67 - Anhörigskap vid psykiatrisk slutenvård - Anders och jag
17 januari 2019 | 32 min
Play
Pause
#66 - Resursklass, adhd och numera idrottslärare - Alexander Skytte
27 december 2018 | 44 min
Play
Pause
#65 - Struktur och planering - Erika Norberg
12 december 2018 | 38 min
Play
Pause
#64 - Dyslexi och möjligheter till egen bokdesign - Anna Hansers Rutäng
23 november 2018 | 36 min
Play
Pause
#63 - Äldres psykiska ohälsa, kan den bero på NPF, som adhd? - Susanne Rolfner Suvanto
5 november 2018 | 42 min
Play
Pause
#62 - Skolstart, vad skolan kan göra för elever med en extra skörhet/sårbarhet - Sirkka Persson
21 oktober 2018 | 37 min
Play
Pause
#61 - En skola att längta till - elever med omfattande frånvaro - Titti Ljungdahl
7 oktober 2018 | 51 min
Play
Pause
#60 - Hållkoll kalender en vanlig kalender med ovanliga funktioner - Anna-Karin Bergius
29 september 2018 | 24 min
Play
Pause
#59 - NPF i forskning, utveckling och mycket mera! - Sven Bölte
3 september 2018 | 59 min
Play
Pause
#58 - Funka med ADHD - Jill Nyqvist!
20 augusti 2018 | 46 min
Play
Pause
#57 - Tourette och OCD, vanligare än vad vi kan tro - Elisabeth Pousette
6 augusti 2018 | 55 min
Play
Pause
#56 - NP-diagnoser i skolan och på sommarlovet - Linda
22 juli 2018 | 38 min
Play
Pause
#55 - ADHD och autism när vi nått 65+ - Taina Lehtonen
30 juni 2018 | 41 min
Play
Pause
#54 - PANS - en okänd diagnos som påminner om NPF - Gunilla Gerland
12 juni 2018 | 38 min
Play
Pause
#53 - NPF, kriminalitet, självkänsla och terapeutiskt skrivande - Jessica Hjert Flood
3 juni 2018 | 43 min
Play
Pause
#52 - Yoga för föräldrar som har barn med NPF - Anna Malcus
18 maj 2018 | 37 min
Play
Pause
#51 - Röster från NPF-forum - Riksförbundet Attention på Kistamässan 3-4 maj 2018
8 maj 2018 | 37 min
Play
Pause
#50 - Lågaffektivt bemötande - Agneta Björck
7 maj 2018 | 37 min
Play
Pause
#49 - Del 2 - Om Tourettes syndrom - Johan Edman
2 maj 2018 | 23 min
Play
Pause
#48 - Johan diagnostiserades med Tourettes syndrom när han var 8år - Johan Edman
23 april 2018 | 37 min
Play
Pause
#47 - Haja ADHD med författare och doktor - Björn Roslund
27 mars 2018 | 52 min
Play
Pause
#46 - Om vikten av rörelse vid NPF! - Lisel Sjöstedt Humla
19 mars 2018 | 45 min
Play
Pause
#45 - Om Hjälpmedel samtal nr 2 - Eva Söderbaum, Komikapp
22 februari 2018 | 38 min
Play
Pause
#44 - Hur funkar en NPF-anpassad trafikskola? - Sylvia Krohn
13 januari 2018 | 45 min
Play
Pause
#43 - Eva berättar om sitt föräldraskap, "Den nakna sanningen" barn med NPF, del 2 - Eva Lundqvist
5 januari 2018 | 35 min
Play
Pause
#42 - Eva berättar om sitt föräldraskap, "Den nakna sanningen barn med NPF, del 1 - Eva Lundqvist
22 december 2017 | 39 min
Play
Pause
#41 - Johanna berättar gärna om sina diagnoser inom NPF! - Johanna Hennberg
8 december 2017 | 40 min
Play
Pause
#40 Familjebalans-podden - Den älskade hatade julen, hur gjorde vi! - Anders och AnnKatrin
21 november 2017 | 30 min
Play
Pause
#39 - Om Kaosteknik - Lina Melander
11 november 2017 | 36 min
Play
Pause
#38 - Om skärmmissbruk - Sven Rollenhagen
3 november 2017 | 41 min
Play
Pause
#37 - Hjälpmedel samtal nr 1, - Eva Söderbaum, Komikapp
20 oktober 2017 | 37 min
Play
Pause
#36 - NPF och kriminalitet - Susanne Petrini
6 oktober 2017 | 37 min
Play
Pause
#35 - Flickor med ADHD/ADD - Monica Ögren
17 september 2017 | 43 min
Play
Pause
#34 - NPF och missbruk! - Agneta Björck
23 augusti 2017 | 46 min
Play
Pause
#33 - Om barn i skolan som behöver nått extra! - Elisabeth Gustavsson
7 augusti 2017 | 41 min
Play
Pause
# 32 - Mrs Hyper och jag pratar NPF - Jessica Stigsdotter Axberg
11 juli 2017 | 34 min
Play
Pause
#31 - Hemmasittare - elever med problematisk skolfrånvaro - Sirkka Persson
7 juni 2017 | 33 min
Play
Pause
#30 - Boendestöd, vad är det? - Marie Ljungberg
27 maj 2017 | 35 min
Play
Pause
#29 - Arbetsterapeuten, kan hjälpa till vid NPF! - Marie Holmlund
15 maj 2017 | 37 min
Play
Pause
#28 -Tal, språk och kommunikation vid NPF - Birgitta Olsson SPPO
8 maj 2017 | 34 min
Play
Pause
#27 - Hur tänker en specialpedagog? - Inger Vallin SPPO.
23 april 2017 | 42 min
Play
Pause
# 26 - Mamma Malin berättar! Om adhd! - Malin Jonsson
13 mars 2017 | 26 min
Play
Pause
#25 - Fannys utredning är klar!
26 februari 2017 | 31 min
Play
Pause
#24 - Kvinna med adhd, hur kan det se ut? - Tove Lundin
9 februari 2017 | 41 min
Play
Pause
#23 - Att ha en förälder med Asperger -
19 januari 2017 | 27 min
Play
Pause
#22 - Överkänsliga sinnen vid NPF - Markus, Anders och jag
1 januari 2017 | 19 min
Play
Pause
#21 Familjebalanspodden - Eric Donell
9 december 2016 | 32 min
Play
Pause
#20 - Ett år med körkort trots NPF - Markus
13 november 2016 | 25 min
Play
Pause
#19 - Att flytta hemifrån - Markus
1 november 2016 | 26 min
Play
Pause
#18 - Om specialpedagogik - Birgitta Leymann
15 oktober 2016 | 46 min
Play
Pause
#17 - Specialpedagoger Online, SPPO - Maria Lundmark
25 september 2016 | 41 min
Play
Pause
#16 - Början på en utredning, hur är det för Fanny?!
5 augusti 2016 | 34 min
Play
Pause
#15 - Om Hjälp - Anders och AnnKatrin
17 juni 2016 | 26 min
Play
Pause
#14 - Om Att Vara Syskon till någon med NPF - Martina
28 maj 2016 | 33 min
Play
Pause
#13 Familjebalanspodden - Frågor Och Svar :)
13 maj 2016 | 24 min
Play
Pause
#12 - Om Kognitiv NPF-Coaching - Georg Zsolnai
29 april 2016 | 33 min
Play
Pause
#11 - Om Den Ibland Långa Vägen Till Utredning - Malin Jonsson
15 april 2016 | 32 min
Play
Pause
#10 - Om Fördomar Och Olikheter - Rasmus
1 april 2016 | 35 min
Play
Pause
#9 - Om Empatisk Ekonomi - Karin Edman
18 mars 2016 | 34 min
Play
Pause
#8 - Om Tvång - Markus
4 mars 2016 | 30 min
Play
Pause
#7 - Om Anhörigstöd, vad är det för något? - Lisa Östberg
18 februari 2016 | 34 min
Play
Pause
#6 - Om Attention - Hanna W Andersson
5 februari 2016 | 28 min
Play
Pause
#5 - Äktenskap I En NPF-Familj - Anders och AnnKatrin
22 januari 2016 | 29 min
Play
Pause
#4 - Om Sysselsättning - Markus
8 januari 2016 | 24 min
Play
Pause
#1 - Om Utredning - Anders och AnnKatrin
7 januari 2016 | 26 min
Play
Pause
#3 - Om Körkortet - Markus
26 december 2015 | 26 min
Ladda fler
Minimera
00:00
-00:00
15
Tillbaka 15 sekunder
Play
Pause
15
Framåt 15 sekunder
15
Tillbaka 15 sekunder
Play
Pause
15
Framåt 15 sekunder
Expandera spelare
Stäng spelare
00:00
-00:00