身心问道 | Vipassana7日禅修，止语关手机体验如何？

近期主播们，和同修道友们，都去经历了毗婆舍那四念处的7日闭关禅修。回来和大家分享一下感受和收获。
徐攀最新一期的端午禅修营，安排在了环境非常好的广东江门深山寺院，正念和传统太极的融合。
感兴趣的朋友可参看详情：端午正念止语营｜深山寺院｜正念与太极
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「 📻 内容提要 」
1:34 7日禅修营的作息安排
6:42 两个禅修营的差异
9:01 修佛 VS 修道
13:21 7日营的新手体验分享
18:52 慈心九戒
20:11 「萨度」的解释
21:12 功德分享与发愿
24:13 世间顶法：慈心禅
29:02 正念饮食
33:40 周满师兄的新人体验
38:15 疼痛与忍耐
41:25 放松很重要！
47:23 小参的标准流程
48:25 谦霖的禅修收获
50:41 周满师兄的禅修收获
54:20 Surrender的禅修收获
1:00:32 徐攀师兄的禅修收获
1:05:48 禅修带给我...去小宇宙查看完整单集简介
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