Om avsnittet
Annema Refsnes er personlig trener og har spesialisert seg innen trening for gravide. Selv fødte hun for første gang for 16 år siden, med epidural og tautrekking(!). Andre gang ble det ABC-klinikken med dempa belysning. Eneste fellesnevneren var at hele familien var med på begge fødslene! Annema gir mange gode råd og tips i denne episoden til hvordan man lykkes med trening både under og etter svangerskapet. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av FødselspoddenFødselspodden med Flink Pike finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.