MAT/introduktion: "Utgå från barnets intresse"

Det här avsnittet handlar om det där steget som kan kännas stort, när bebisen efter bara amning/bröstmjölksersättning försiktigt ska börja introduceras för barnmat. Vi pratar om hur den introduktionen går till och hur föräldrar kan fokusera på att tidigt hitta en lyhördhet för sitt barn i matsituationer - istället för att jämföra sig eller låta annan stress styra. (pratlängd: 6:50) Reflektionsfrågor: * Visar ditt barn intresse för mat och hur kan du se det? Hur kan du se vad det tycker om och inte? * Hur kan du se om det är hungrigt eller mätt? * Hur brukar ditt barn undersöka maten? * Vad verkar ditt barn tycka mest om att äta just nu? * Är det något som oroar dig/er kring barnets ätande? * Hur är ditt eget förhållande till mat? Hur är era matvanor i familjen? * Hur tror ni att era matvanor kan komma att påverka barnets matvanor? Lyssna också på: * BVCpodden 8: Slipp matkrånglet! (https://bvcpodden.fireside.fm/8) * BVCpodden 59: Lyhörd matning kan minska krånglet (https://bvcpodden.fireside.fm/59) * BVCpodden 66: Mat-allergier: "Det är bra att exponera magen för allt möjligt. Tidigt." (https://bvcpodden.fireside.fm/66) * BVCpodden 103: Vegansk mat: Hur funkar det för små barn? (https://bvcpodden.fireside.fm/103) Övriga Föräldragrupps-poddar: * INTRO: Så funkar Föräldragrupps-podden (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/intro) * FÖRSTA AVSNITTET (om det är första barnet): Den stora omställningen (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/omstallning) * FÖRSTA AVSNITTET (om du redan har barn): Den stora omställningen 2.0 (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/omstallning20) * SAMSPEL & ANKNYTNING: "Lär dig läsa av din bebis" (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/samspel) * MAT/amning: "Man kan inte skämma bort ett spädbarn” (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/amning) * GEMENSAMT FÖRÄLDRASKAP: ”Stötta varandra, fördela ansvaret" (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/foraldraskap) * VARDAGSLIV/sömn: "Skapa vanor över tid" (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/somn) * VARDAGSLIV/alkohol & tobak: "Tänk ur barnets perspektiv" (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/alkohol) * VARDAGSLIV/skärmvanor: "Dela, vägleda och begränsa" (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/skarmvanor) * VARDAGSLIV/balans i vardagen: "Bestäm vad som är viktigt" (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/balans) * UTVECKLING/språk och kommunikation: ”Titta i pekböcker, sjung och kör ramsor” (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/sprak) * UTVECKLING/motorik och säker miljö: ”Individuella skillnader kan vara stora” (https://foraldragrupps-podden.fireside.fm/motorik)