# 39. Daniel Ekvall, fotbollspsykologisk rådgivare, herrlandslaget

I avsnitt 39 gästar Daniel Ekvall, fotbollspsykologisk rådgivare för svenska herrlandslaget och IFK Norrköping och har själv varit föräldratränare.

Vi pratar om hur fotbollspsykologi kan användas i barn- och ungdomsfotbollen och hur tränare kan hjälpa spelare att rikta fokus mot sådant de själva kan påverka.

I avsnittet pratar vi bland annat om:

• Hur man bygger relationer mellan tränare och spelare
• Att översätta ord som ”kämpa” och ”bra attityd” till konkreta beteenden
• Varför fokus på nästa aktion kan hjälpa efter misstag
• Att berömma beteendet snarare än resultatet
• Hur spelare kan lära sig att göra sina lagkamrater bättre
• Hur man flyttar fokus från mål, assist och matchresultat till prestation och utveckling
• Hur tränare kan bemöta starka känslor, frustration och rädsla för att misslyckas
• Prestationsångest och undvikande beteenden
• Hur man kan få barn att hålla fokus på träningen
• Vad tränare och spelare kan göra inför straffläggningar
• Föräldrars roll när de upplever att barnet inte utvecklas eller får rätt förutsättningar

Dessutom svarar Daniel på lyssnarfrågor om bland annat ambition, självförtroende, duellspel, gnäll på lagkamrater och hur man hanterar barn som blir väldigt arga eller ledsna av att förlora.

Om det skulle vara nåt så når du mig på [email protected].

Trevlig lyssning!

//Fredrik