Kan man sörja det som ännu inte har hänt?
Kan man känna sorg, fastän en sjuk familjemedlem fortfarande lever?
Ja, det kan man! Det här kallas för förberedande sorg eller väntesorg. På engelska finns begreppet Anticipatory grief, något som bland annat började beskrivas inom psykologin när kvinnor var säkra på att deras män inte skulle komma hem levande efter ha tvingats delta i krig.
Väntesorg kan innebära ett stort lidande och stora påfrestningar. Väntesorg kan också bära på avgörande budskap: Vad är det som verkligen räknas och som betyder något för oss människor?
Många som är berörda blir hjälpta av samhörighet med andra som varit igenom liknande processer. I detta avsnitt får du därför även tips om böcker, filmer och andra givande resurser på just temat "väntesorg".
Av och med Sara Johansson, beteendevetare med inriktning mot katastrofer och kriser. Sara är författare och hennes senaste bok heter "Förenligt med liv: Berättelser om krisstöd" (Natur & Kultur).
Om du tycker om innehållet, så dela det gärna - tipsa andra som kan behöva kunskapen. På så vis ökar kunskapen runtomkring oss och vi bygger upp vårt skyddsnät! Stort tack för att du lyssnar!
Vill du läsa mer av och med Sara Johansson, besök saraemjohansson.se och följ gärna podden så ser du eventuella nya avsnitt automatiskt.