Forskning & Framsteg: Artiklar
Rätt tid för tupplur
18 min•1 juni 2023
Om avsnittet
Att slumra en stund under dagen har blivit enklare för många sedan pandemin öppnade för mer hemarbete. Sömnforskaren Jonathan Cedernaes förklarar hur länge du ska sova – och när.
Text av Jonathan Cedernaes. Inläst av Iris Media.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Forskning & Framsteg: Artiklar med Forskning & Framsteg finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.