Du är varken dina känslor, tankar eller triggers - våga släpp din story

Vi är inte våra tankar, våra känslor eller våra triggers. Men det finns delar av oss som triggas. Delar av oss som är fast i tiden, fast i ett trauma. Delar av oss som ser genom ett filter av outtryckta känslor och negativa övertygelser. Delar av oss som hålls levande av en story vi fortsätter berätta... 

Genom att se på våra triggers som portaler till läkning, så kan vi ändra vårt mindset, och börja ifrågasätta våra tankar, övertygelser och det som triggar oss, så kan vi börja frigöra oss. 

Och vet du....läkningen kan faktiskt vara närmre än du tror...

Om du skulle vilja komma i kontakt med mig för frågor, önskemål om ett ämne jag ska ta upp, eller ett samarbete, så hittar du mig på:

Facebook: Daniela Thunberg - Holistisk hälsa & coaching

Instagram: Holistisk_halsa_och_coaching

[email protected]

www.danielathunberg.se