Start / Gå vilse och hitta hem

Gå vilse och hitta hem

89 avsnitt • Längd: 20 min • Veckovis: Söndag

Hälsa och motion • Mental hälsa • Religion • Religion och spiritualitet

Det här är en podd om att gå vilse och hitta hem i sig själv. Den handlar om anknytningsmönster, anpassning, självempati, relationer, kärlek och den spännande resan inåt. Allra mest handlar den om att hitta hem till sig själv och den man egentligen är och alltid har varit. Jag har min bakgrund som teolog, är till min natur mystiker och intuitiv. Jag är relationsorienterad och hängiven uppgiften att utforska den inre världens alla skrymslen, vrår, skuggor, höga höjder och bortglömda skattkammare. Välkommen!

Avsnitt

Anknytningsmönster. Hur vet man om det är ett behov man har som vuxen eller en ung inre ålder som reagerat?

11 juli | 17 min

Anknytningsmönster. När jag är som mest sårbar, kan jag då förvänta mig att min partner ska orka finnas där?

5 juli | 22 min

Semesterstress - ett alternativ till anpassning eller ansvar för andra

25 juni | 7 min

Semester, upplevda krav och ett stressat nervsystem

25 juni | 12 min

En självkritisk dag

21 juni | 16 min

Rädsla för andras ilska

20 juni | 18 min

När ilskan tar över

20 juni | 26 min

Anknytningsmönster. Att stänga av för att bli trygg skapar en annan sorts otrygghet

11 juni | 10 min

Anknytningsmönster. Om föräldraskap, skam och otillräcklighet.

11 juni | 9 min

Jag visar ju min kärlek i det praktiska, varför är det inte nog?

Anknytningsmönster. Därför ger och ger jag och nöjer mig med smulor

9 juni | 21 min

Ambivalent anknytning, avstånd och gränser

9 juni | 14 min

Om narcissism, tomhet, skam och oförmågan till äkta närhet

5 juni | 21 min

Friheten i att alltid få vara i början av sin andliga och själsliga resa

4 juni | 10 min

Anknytning och att vara känslomässigt otillgänglig för sig själv. Om en vanlig fallgrop och några livlinor.

4 juni | 21 min

Podden Gå vilse och hitta hem är skapad av Evalotta Stiernholm. Poddens innehåll och bilderna på den här webbplatsen hämtas med hjälp av poddens RSS-flöde.

Podcastbild

00:00 -00:00

Podcastbild

00:00 -00:00