Träningen efter förlossning
42 min•14 mars 2022
Att träna med en nyfödd är inte helt okomplicerat. Men när du är redo att börja röra på dig finns det enkla övningar du kan göra tillsammans med bebisen eller när du har den i barnvagn. Karin pratar med träningsexperten Courtney Landin om att träna i fjärde trimestern
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fler avsnitt av Gravid - vecka för vecka
Visa alla avsnitt av Gravid - vecka för veckaGravid - vecka för vecka med Almedia finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.