Start / Gravid – vecka för vecka / V 27 traning i tredje trimestern

Gravid – vecka för vecka

v.27 Träning i tredje trimestern

46 min • 7 november 2021

Nu är magen i vägen, magmusklerna har delat sig och du som gravid i senare delen av graviditeten måste kanske anpassa din träning lite till. Gravidträningsexperten Courtney Landin gästar podden och berättar om bra övningar och hur du kan tänka när du tränar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Senaste avsnitt

Almas planerade kejsarsnitt, förlossningsberättelse

5 oktober 2022 | 37 min

Almas andra graviditet

30 augusti 2022 | 38 min

Sista avsnittet!

27 april 2022 | 34 min

Få bebis att sova

21 mars 2022 | 53 min

Träningen efter förlossning

14 mars 2022 | 42 min

Podcastbild

00:00 -00:00

Podcastbild

00:00 -00:00