26. Helga Johnsson Wennerdal (@karlekspsykologerna) – Håll kärleken levande som småbarnsförälder

Hur tar man hand om kärleksrelationen när livet förändras totalt som nybliven förälder? I detta avsnitt av Gravidbubblan möter jag Helga Johnsson Wennerdal, legitimerad psykolog och medgrundare av appen Birds, samt medförfattare till boken "Må bra som förälder".

Vi pratar om hur relationen kan påverkas av att få barn, varför det är viktigt att regelbundet "checka in" med varandra, och hur vi kan hantera konflikter och olikheter på ett sunt sätt. Helga delar konkreta tips på hur du och din partner kan vårda er relation, skapa meningsfulla samtal i vardagen och bli ett starkare team i föräldraskapet.

Ett varmt och insiktsfullt samtal fyllt med igenkänning, hopp och konkreta verktyg – för par som vill utvecklas och må bra tillsammans under småbarnsåren.

https://www.wennerdalzellerothpsykologi.se/

https://www.instagram.com/karlekspsykologerna/

_______________________

🎧 Lyssna reklamfritt?

Gillar du podcasten och vill visa ditt stöd? 🤍 Genom att prenumerera får du tillgång till reklamfria avsnitt, samtidigt som du underlättar för mig att fortsätta driva Gravidbubblan, sprida viktig kunskap och skapa intressant innehåll för dig.

Det är ingen bindningstid – du kan välja att prenumerera för bara 29 kr/månad eller satsa på ett helt år för 290 kr (och samtidigt garantera att jag släpper nya avsnitt minst ett år framöver 😉).

Tack för ditt stöd, det betyder oerhört mycket 🙏

Prenumerera här: https://premium.pod.space/sv/gravidbubblan