#186 - Exitsemester, ayurveda & att skriva från hjärtat - med Sara Serray
Exitsemester, ayurveda & att skriva från hjärtat - med Sara Serray
Från Kurdistan till Bali, från företagsbyggande till bokskrivande.
Detta samtal med Sara Serray är ett avsnitt du inte vill missa. Vi pratar om vad en exitsemester egentligen är, hur ayurvediska retreats rensar mer än kroppen, och varför vissa ord - som “förlåt” - först kan förstås efter 30 år.
Vi snackar också om föreläsningar, AI-assistenter, morgonrutiner, förlåtelse, journaling och hur det känns att våga starta om efter att ha sålt sin baby.
💬 “Jag förstod ordet förlåt först när jag sa det på riktigt. Det var då mina ärr slutade göra ont.”
👣 Avsnittet är fyllt av värme, skratt, tårar och konkreta rutiner att ta med sig in i sitt eget liv.
🔗 📺 Se hela serien i spellistan “HackaDittLivpodden” här:
👉 Läs mer & hitta våra kurser: hackadittliv.se
📬 Prenumerera på nyhetsbrevet: hackadittliv.se/nyhetsbrev
📲 Instagram: @hackadittliv
Senaste avsnitt
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.