Start / Hälsa för Livet!

Hälsa för Livet!

63 avsnitt • Längd: 65 min • Månadsvis

Hälsa och motion

Vi fokuserar på ett vidare perspektiv av begreppet av ”hälsa” som berör både det psykiska, fysiska och sociala. Allt ifrån mer kunskapsorienterade inlägg om kost och träning till att träffa gäster som gjort olika livsstilsförändringar.

Totte, är hälsocoach, PT, kostrådgivare online. Han är även alkohol -och drogterapeut (KBT) online.

Avsnitt

Antidepressiva - över en miljon svenskar - hur hamnade vi här?

18 juni | 51 min

Medberoende: Att ge allt tills inget finns kvar.

19 maj | 55 min

Hiv smittar inte längre, berättar Joakim

24 april | 63 min

Forskaren om styrketräningens alla fördelar - ung som äldre

16 december 2024 | 64 min

Johan "Plexus" Oldenmark: "Jag har tjänat livet, inte pengar"

3 december 2024 | 55 min

Forskaren om jojobantning, ämnesomsättning & läkemedel för viktnedgång

25 oktober 2024 | 65 min

Psykologen om besvärliga beteenden på arbetsplatsen

16 oktober 2024 | 55 min

Katarina Howner om psykopater i fängelse och i vår vardag

25 september 2024 | 64 min

Näringsfysiologen om fröloljor är bra eller dåligt för hälsan

17 september 2024 | 45 min

Forskaren: Om varför träning inte funkar för att gå ner i vikt och frågor om styrketräning

5 september 2024 | 67 min

Gunnar Bergström om kriminalitet och droger som livsstil

15 juli 2024 | 62 min

Forskaren: Om onyttiga/nyttiga livsmedel och hur farligt är salt för hälsan?

11 juni 2024 | 54 min

#51 Forskaren Caroline Uggla om det "naturliga" familjelivet

25 maj 2024 | 45 min

#50 Hälsosam fetma finns inte - vetenskap vs kroppspositivism

14 maj 2024 | 62 min

#49 Psykiatrikern, Markus Takanen om läkemedelsberoende

2 maj 2024 | 46 min

Podden Hälsa för Livet! är skapad av En podd med Mia och Totte. Poddens innehåll och bilderna på den här webbplatsen hämtas med hjälp av poddens RSS-flöde.

Podcastbild

00:00 -00:00

Podcastbild

00:00 -00:00