Bra podd
Topplistor
Historia
Teknik
Vetenskap
Barn och familj
Fritid
Hälsa och motion
Komedi
Konst och kultur
Musik
Näringsliv
Nyheter och politik
Poddtoppen
Religion och spiritualitet
Samhälle och kultur
Skönlitteratur
Sport och fritid
Stat och kommun
Tv och film
Utbildning
Verkliga brott
Kategorier
Konst
(1905)
Religion och spiritualitet
(1841)
Utbildning
(1623)
Samhälle och kultur
(1543)
Fritid
(1412)
Teknologi
(1295)
Musik
(1275)
Vetenskap
(1177)
TV och film
(1176)
Nyheter
(1068)
Historia
(1000)
Barn och familj
(919)
Hälsa och motion
(900)
Näringsliv
(928)
Skönlitteratur
(846)
Kristendom
(712)
Böcker
(634)
Komedi
(596)
Verkliga brott
(505)
Sport
(527)
Andlighet
(513)
Självhjälp
(491)
Stat och kommun
(437)
Hobbies
(384)
Sällskapsspel
(371)
Drama
(324)
Musikkommentarer
(311)
Mental hälsa
(310)
Föräldraskap
(295)
Musikintervjuer
(288)
Spel
(282)
Politik
(270)
Dokumentär
(256)
Språkkurs
(236)
Samhällsvetenskap
(215)
Science fiction
(209)
Entreprenörskap
(198)
Dans och teater
(192)
Filmrecensioner
(192)
Mat
(182)
Tekniknyheter
(185)
Islam
(180)
TV-recensioner
(174)
Investering
(173)
Musikhistoria
(176)
Mode och skönhet
(169)
Berättelser för barn
(171)
Så gör man
(169)
Visuell konst
(167)
Efterprogram
(162)
Naturvetenskap
(152)
Relationer
(147)
Personliga dagböcker
(146)
Design
(147)
Nyhetskommentarer
(127)
Natur
(126)
Life Science
(125)
Alternativ hälsa
(116)
Filmhistoria
(116)
Medicin
(111)
Karriär
(108)
Filosofi
(112)
Hus och trädgård
(112)
Utbildning för barn
(112)
Fotboll
(110)
Kurser
(109)
Fordon
(105)
Djur
(94)
Komedifiktion
(103)
Ledarskap
(103)
Underhållningsnyheter
(91)
Religion
(80)
Filmintervjuer
(77)
Affärsnyheter
(72)
Komediintervjuer
(72)
Dagliga nyheter
(70)
Hantverk
(70)
Motion
(66)
Marknadsföring
(56)
Näringslära
(55)
Sexualitet
(48)
Judendom
(52)
Sportnyheter
(51)
Buddhism
(50)
Geovetenskap
(46)
Hockey
(45)
Platser och resor
(40)
Fysik
(36)
Flyg
(34)
Ideell
(34)
Amerikansk fotboll
(32)
Astronomi
(32)
Löpning
(31)
Animering och manga
(29)
Improvisering
(28)
Vildmarken
(24)
Golf
(12)
Matematik
(16)
Hinduism
(15)
Kemi
(13)
Basket
(10)
Fantasysporter
(10)
Ståupp
(8)
Tennis
(8)
Baseball
(3)
Brottning
(2)
Cricket
(2)
Rugby
Simning
Start
/
Hälsa kommer inifrån
/
01 hur lever man ett friskt liv
Hälsa kommer inifrån
01. Hur lever man ett friskt liv?
39 min • 8 maj 2019
Spela avsnitt
Petra Månström talar funktionell medicin med Bertil Wosk, grundare av Holistic
Spela avsnitt
Senaste avsnitt
Play
Pause
Avsnitt 84. Naprapatjonas hemligheter om stillhet och rörelse
22 november 2024 | 54 min
Play
Pause
Avsnitt 83. Konsten att somna eller somna om
17 oktober 2024 | 41 min
Play
Pause
Avsnitt 82. Så ger en god tarmflora bättre hud
4 juni 2024 | 55 min
Play
Pause
10.Meditation med Bertil Wosk: balansera din energi genom de fem olika elementen
22 maj 2024 | 15 min
Play
Pause
Avsnitt 81. Frågor och svar med Bertil Wosk
8 maj 2024 | 55 min
Play
Pause
9. Meditation med Bertil Wosk – kom till ro med Yoga Nidra
17 april 2024 | 19 min
Play
Pause
Avsnitt 80. Så läker du din bäckenbotten, blir av med svamp, bakteriell vaginos och urinvägsinfektioner
8 april 2024 | 66 min
Play
Pause
Avsnitt 79. Så vet du att du är i förklimakteriet – symtomen och åtgärderna
18 mars 2024 | 43 min
Play
Pause
8.Meditation med Bertil Wosk: Stärk din livsglädje!
7 mars 2024 | 11 min
Play
Pause
Avsnitt 78. Frågor och svar med Bertil Wosk
23 februari 2024 | 36 min
Play
Pause
Avsnitt 77. Postcovida besvär? – Leif Östberg ger råd
16 februari 2024 | 47 min
Play
Pause
7. Meditation med Bertil Wosk: Expandera din energi
7 februari 2024 | 11 min
Play
Pause
6. Meditation med Amanda Miklin: En grundande meditation för att släppa stress
3 januari 2024 | 13 min
Play
Pause
Avsnitt 76. Resan mot en balanserad mage – Amanda Miklin berättar
3 januari 2024 | 70 min
Play
Pause
Avsnitt 75. Är kosttillskott farligt? – Bertil Wosk svarar
13 december 2023 | 53 min
Play
Pause
5.Meditation med Bertil Wosk: Grundningsövning som hjälper dig att landa i nuet
6 december 2023 | 13 min
Play
Pause
Avsnitt 74. Optimal tarmflora – maten och knepen för en mage och tarm i balans
30 november 2023 | 56 min
Play
Pause
4. Meditation med Bertil Wosk: Andningsövning som aktiverar vagusnerven
15 november 2023 | 9 min
Play
Pause
Avsnitt 73. Vagusnerven – kopplingen mellan mage och hjärna
9 november 2023 | 33 min
Play
Pause
3. Meditation med Bertil Wosk: Andningsövning för ökat fokus
23 oktober 2023 | 7 min
Play
Pause
Avsnitt 72. Konsten att bli gravid – Cecilia Lassfolk delar sin resa
17 oktober 2023 | 50 min
Play
Pause
Avsnitt 71. Hur jag blev av med min endometrios
5 oktober 2023 | 28 min
Play
Pause
2. Meditation med Bertil Wosk: Enkel andningsövning för att stilla din oro
27 september 2023 | 10 min
Play
Pause
Avsnitt 70. Våra vanligaste näringsbrister
14 september 2023 | 48 min
Play
Pause
1. Meditation med Bertil Wosk: Enkel andningsövning för nybörjare!
1 september 2023 | 11 min
Play
Pause
Avsnitt 69. Därför ska du meditera – Bertil Wosk berättar
1 september 2023 | 28 min
Play
Pause
Avsnitt 68. Hur kan AI förbättra din hälsa?
13 april 2023 | 56 min
Play
Pause
Konsten att leva i klimakteriet
8 mars 2023 | 46 min
Play
Pause
Hur arbetar en näringsterapeut?
8 februari 2023 | 30 min
Play
Pause
Avsnitt 65. Det livsviktiga bristämnet jod
11 januari 2023 | 27 min
Play
Pause
Avsnitt 64. Favorit i repris: Julbordsakuten
7 december 2022 | 48 min
Play
Pause
Lättare liv med PMS
11 november 2022 | 36 min
Play
Pause
Avsnitt 62. Favorit i repris: Immunsystemet – så fungerar det
2 november 2022 | 50 min
Play
Pause
Avsnitt 61. Favorit i repris: Barn och socker, hur gör man?
11 oktober 2022 | 50 min
Play
Pause
Avsnitt 60. Favorit i repris: D-vitamin med Leif Östberg
1 september 2022 | 53 min
Play
Pause
Avsnitt 59. Favorit i repris: Flow med Ellinor Ladenberg
11 augusti 2022 | 47 min
Play
Pause
Avsnitt 58. Favorit i repris: kost med Peter Martin
21 juli 2022 | 68 min
Play
Pause
Avsnitt 57. Favorit i repris: Ett friskt liv med Bertil Wosk
30 juni 2022 | 39 min
Play
Pause
Avsnitt 56. Varför blir vi sjuka?
16 juni 2022 | 51 min
Play
Pause
Avsnitt 55. IBS: Svaren på era frågor
26 maj 2022 | 48 min
Play
Pause
Avsnitt 54. Allt om antioxidanter
14 april 2022 | 53 min
Play
Pause
Avsnitt 53. IBS-panik? Lugn, vi har tipsen
25 mars 2022 | 62 min
Play
Pause
Avsnitt 52. Gladare mage med detox
4 mars 2022 | 44 min
Play
Pause
Avsnitt 51. Allt du vill veta om C-vitamin
11 februari 2022 | 47 min
Play
Pause
Avsnitt 50. Skapa en hälsosam nystart
21 januari 2022 | 46 min
Play
Pause
Avsnitt 49. Lev i synk med din kropp
31 december 2021 | 47 min
Play
Pause
Avsnitt 48. Julbordsakuten
10 december 2021 | 48 min
Play
Pause
Avsnitt 47. Så blir tarmfloran ditt bästa försvar
19 november 2021 | 55 min
Play
Pause
Avsnitt 46. Doktor Hilde om hormoner
28 oktober 2021 | 60 min
Play
Pause
Avsnitt 45. Prosit! Våra bästa förkylningstips
7 oktober 2021 | 54 min
Play
Pause
Avsnitt 44. Så gör du magen glad
17 september 2021 | 56 min
Play
Pause
Avsnitt 43. Selen - en livsviktig doldis
26 augusti 2021 | 44 min
Play
Pause
Avsnitt 42. Din självkänsla är viktig!
6 augusti 2021 | 48 min
Play
Pause
Avsnitt 40. Hudens trädgårdsmästare
6 augusti 2021 | 62 min
Play
Pause
Avsnitt 41. Fett vs. socker
15 juli 2021 | 52 min
Play
Pause
Avsnitt 39. Från prestationsångest till balans
4 juni 2021 | 48 min
Play
Pause
Avsnitt 38. Så får du mer energi
13 maj 2021 | 57 min
Play
Pause
Avsnitt 37. Att läka med hjälp av kosten
22 april 2021 | 53 min
Play
Pause
Avsnitt 36: Magnesium - ett livsviktigt mineral
1 april 2021 | 53 min
Play
Pause
Avsnitt 35. Allergier - allt du vill veta
11 mars 2021 | 54 min
Play
Pause
Avsnitt 34. Allt du vill veta om fettsyror
18 februari 2021 | 50 min
Play
Pause
Avsnitt 33. Det livsviktiga zinket
28 januari 2021 | 45 min
Play
Pause
Avsnitt 32. Må bra genom klimakteriet
7 januari 2021 | 57 min
Play
Pause
Avsnitt 31. Hormoner genom livet
17 december 2020 | 46 min
Play
Pause
Avsnitt 30. Immunsystemet - så funkar det
26 november 2020 | 50 min
Play
Pause
Avsnitt 29. Därför behöver du D-vitamin
5 november 2020 | 53 min
Play
Pause
Avsnitt 28. Må bra på jobbet
15 oktober 2020 | 48 min
Play
Pause
Avsnitt 27. Barn och socker - hur gör man?
24 september 2020 | 50 min
Play
Pause
Avsnitt 26. Kostens kraft
3 september 2020 | 50 min
Play
Pause
Avsnitt 25. Vägen till hälsa
13 augusti 2020 | 62 min
Play
Pause
Avsnitt 24. Lyssna dig till framgång
16 juli 2020 | 53 min
Play
Pause
Avsnitt 23. Bli din egen matdetektiv
26 juni 2020 | 68 min
Play
Pause
Avsnitt 22. Vägen genom sorgen
4 juni 2020 | 47 min
Play
Pause
Avsnitt 21. Utmattad? Allt du behöver veta.
14 maj 2020 | 48 min
Play
Pause
Avsnitt 20. SIBO – dold orsak till magbesvär
23 april 2020 | 44 min
Play
Pause
Avsnitt 19. Hur mår din sköldkörtel?
2 april 2020 | 40 min
Play
Pause
Avsnitt 18. Immunförsvaret och funktionsmedicin
24 mars 2020 | 72 min
Play
Pause
Avsnitt 17. Koll på sköldkörteln?
12 mars 2020 | 57 min
Play
Pause
Avsnitt 16. Med hjärtat i centrum
21 februari 2020 | 52 min
Play
Pause
Avsnitt 15. Skadefri träning med Andreas Öhgren
30 januari 2020 | 51 min
Play
Pause
14. Fokus och flow
2 januari 2020 | 47 min
Play
Pause
13. Lymfan, det bortglömda systemet
12 december 2019 | 51 min
Play
Pause
12. Sockerberoende, del 2
28 november 2019 | 45 min
Play
Pause
11. Sockerberoendet, del 1
14 november 2019 | 48 min
Play
Pause
10. Hitta din väg
31 oktober 2019 | 45 min
Play
Pause
09. Testa din hälsa
18 oktober 2019 | 44 min
Play
Pause
08. Tankens kraft
3 oktober 2019 | 34 min
Play
Pause
07. Magstark
19 september 2019 | 45 min
Play
Pause
06. Träna för livet
5 september 2019 | 46 min
Play
Pause
05. Vägen till en lugnare mage
8 augusti 2019 | 40 min
Play
Pause
04. Sova, sova, sova
27 juni 2019 | 43 min
Play
Pause
03. Mat som medicin
14 juni 2019 | 43 min
Play
Pause
02. Stress – vän eller fiende?
30 maj 2019 | 51 min
Play
Pause
01. Hur lever man ett friskt liv?
8 maj 2019 | 39 min
Ladda fler
Minimera
00:00
-00:00
15
Tillbaka 15 sekunder
Play
Pause
15
Framåt 15 sekunder
15
Tillbaka 15 sekunder
Play
Pause
15
Framåt 15 sekunder
Expandera spelare
Stäng spelare
00:00
-00:00