Sveriges mest populära poddar
Hälsa kommer inifrån
Hälsa kommer inifrån

Avsnitt 38. Så får du mer energi

57 min•13 maj 2021

Om avsnittet

Mitokondrierna är cellernas kraftverk, för de omvandlar maten vi äter till energi. De finns i alla celler och påverkar hur vi mår. Vilken tur att vi kan hjälpa dem med rätt enkla medel. I avsnitt 38 av Hälsa kommer inifrån berättar Inger Erland Tångring om mitokondriernas 1,5 miljarder år långa historia – och hur du kan påverka den på 10 sekunder.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt av Hälsa kommer inifrån

Avsnitt 85. Så får du bukt med akne – kopplingen till tarm, hormoner och stress

46 min

Avsnitt 84. Naprapatjonas hemligheter om stillhet och rörelse

54 min

Avsnitt 83. Konsten att somna eller somna om

41 min

Avsnitt 82. Så ger en god tarmflora bättre hud

55 min

10.Meditation med Bertil Wosk: balansera din energi genom de fem olika elementen

15 min

Avsnitt 81. Frågor och svar med Bertil Wosk

55 min

9. Meditation med Bertil Wosk – kom till ro med Yoga Nidra

19 min

Avsnitt 80. Så läker du din bäckenbotten, blir av med svamp, bakteriell vaginos och urinvägsinfektioner

1 tim 6 min

Avsnitt 79. Så vet du att du är i förklimakteriet – symtomen och åtgärderna

43 min

8.Meditation med Bertil Wosk: Stärk din livsglädje!

11 min

Hälsa kommer inifrån med Holistic Sweden AB finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.