Sveriges mest populära poddar
Hälsa kommer inifrån
Hälsa kommer inifrån

Avsnitt 43. Selen - en livsviktig doldis

44 min•26 augusti 2021

Om avsnittet

Immunförsvar, hjärta, muskler och sköldkörteln. Det är bara några av delarna i kroppen som är beroende av selen. Trots selenets alla viktiga funktioner i kroppen beräknas så många som upp till en miljard människor runt om i världen ha brist på just det mineralet. I det här avsnittet reder vi ut varför man bör ha koll på selen, hur man kan få i sig det och vilka hälsorisker det kan medföra om man får i sig för lite.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt av Hälsa kommer inifrån

Avsnitt 85. Så får du bukt med akne – kopplingen till tarm, hormoner och stress

46 min

Avsnitt 84. Naprapatjonas hemligheter om stillhet och rörelse

54 min

Avsnitt 83. Konsten att somna eller somna om

41 min

Avsnitt 82. Så ger en god tarmflora bättre hud

55 min

10.Meditation med Bertil Wosk: balansera din energi genom de fem olika elementen

15 min

Avsnitt 81. Frågor och svar med Bertil Wosk

55 min

9. Meditation med Bertil Wosk – kom till ro med Yoga Nidra

19 min

Avsnitt 80. Så läker du din bäckenbotten, blir av med svamp, bakteriell vaginos och urinvägsinfektioner

1 tim 6 min

Avsnitt 79. Så vet du att du är i förklimakteriet – symtomen och åtgärderna

43 min

8.Meditation med Bertil Wosk: Stärk din livsglädje!

11 min

Hälsa kommer inifrån med Holistic Sweden AB finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.