Sveriges mest populära poddar
Hälsa kommer inifrån
Hälsa kommer inifrån

Avsnitt 44. Så gör du magen glad

56 min•17 september 2021

Om avsnittet

Visste du att matsmältningen faktiskt börjar i hjärnan? De viktiga matsmältningsenzymerna börjar utsöndras redan när du tänker på en kommande måltid eller när du ser den stå framdukad. Men varför är det så viktigt att ha en välfungerande matsmältning? Hur påverkas den av faktorer som till exempel stress? Och varför är det en bra idé att tänka lite som en häst när man äter? Allt det här och mycket mer får du reda på i det här avsnittet av Hälsa kommer inifrån.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt av Hälsa kommer inifrån

Avsnitt 85. Så får du bukt med akne – kopplingen till tarm, hormoner och stress

46 min

Avsnitt 84. Naprapatjonas hemligheter om stillhet och rörelse

54 min

Avsnitt 83. Konsten att somna eller somna om

41 min

Avsnitt 82. Så ger en god tarmflora bättre hud

55 min

10.Meditation med Bertil Wosk: balansera din energi genom de fem olika elementen

15 min

Avsnitt 81. Frågor och svar med Bertil Wosk

55 min

9. Meditation med Bertil Wosk – kom till ro med Yoga Nidra

19 min

Avsnitt 80. Så läker du din bäckenbotten, blir av med svamp, bakteriell vaginos och urinvägsinfektioner

1 tim 6 min

Avsnitt 79. Så vet du att du är i förklimakteriet – symtomen och åtgärderna

43 min

8.Meditation med Bertil Wosk: Stärk din livsglädje!

11 min

Hälsa kommer inifrån med Holistic Sweden AB finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.