Hälsodetektiven

Vi föds och vi dör och där emellan undrar vi vad f***n vi håller på med. Hej! Det är jag som är Sofie, Polisen som blev Hälsodetektiv. Visste du om att du inte behöver bli kostrådgivare eller PT för att du själv ska leva det liv som du vill leva? Du behöver bli din egen expert. Du behöver inte en till bok, en till utbildning eller något annat för att lära dig liiite till. Så vad f***n är det vi håller på med? Det ska vi utforska i den här podden. Vad är det som gör att vi inte gör det vi vill göra eller varför gör vi inte det vi vet är bra för oss?