Väldigt många. människor lever med depression -utan att få några svar eller någon hjälp för att ta sig ur det. Depression ser olika ut för alla, ingen människa har samma depression. Det finns även olika grader av depression. En klient till Anthonyför många år sedan, som led av svår depression, att det kändes som att bli avsläppt av ett tåg mitt ute i ingenstans, i vildmarken. Tåget åkte igen och kom inte tillbaka. Inga andra tåg kom. Hon var helt ensam och kunde inte ta sig tillbaka. Det var en obeskrivlig ensamhet. Jag tycker den beskrivningen ärväldigt bra.
Men det finns hopp! Anthony har hjälpt otaliga människor ta sig ur depression. Det handlar om människor som har provat allt -försökt ändra på sig själva och sina tankar för att må bättre.
Det finns svar och det går att bli fri. Livet kan börja kännas begripligt igen.
Häng med när jag i detta avsnittberättar om:
· De två olika grupperingarna av depression
· Flera olika orsaker till depression och vad som sker i hjärnan
· Vad årstidsbunden depression verkligen handlar om och hur det här är väldigt missförstått
· Att det handlar om fysiska orsaker i hjärnan som orsakar depression
- Och en hel del annat…
I välmående,
Carolina
PS. du hittar massa mer information ochallt du behöver för att komma igång på carolinajohansson.se. Behöver du ytterligare hjälp finns jag här för dig. Du kanläsa mer och boka en tid här.