Fasader – vem är du bakom det du visar?

I det här avsnittet går vi bortom det vi visar upp.

Bortom rollerna, anpassningen och fasaderna vi bär – ofta utan att ens tänka på det.

Varför har vi fasader?

Hur märker vi dem – hos oss själva och andra?

Och vad händer i kroppen när vi inte är i linje med vår sanning?

Du får följa med på en inre resa där vi utforskar känslor, mönster och det som ligger under ytan.

Och du får konkreta sätt att börja släppa taget… utan att pressa eller förändra allt på en gång.

Avsnittet avslutas med övningen Fasadlös

en stund där du får möta dina olika sidor, släppa det som inte är du…

och börja landa i det som är äkta.

För bakom allt du visar… finns du.

Och du är redan nog.