73. ROBUSTE BARN. Om hvordan vi kan hjelpe barna våre til å tåle ubehag, bli mer robuste og være superhelter i egne liv. Gjest: Line Marie Warholm

Gjest: Line Marie Warholm.

Line Marie er psykologspesialist og psykoanalytiker. Hun har bakgrunn fra barne- og ungdomspsykiatrien og familievernet, fra psykisk helsevern for voksne og sikkerhetspsykiatri, fra privat praksis og fra arbeid som fagkyndig meddommer i tingretten. Line Marie er forfatter av boken «Foreldrerevolusjonen- fire veier til robuste barn» og boka «Robuste barn- fra ofre til sosiale superhelter». Hun er også fast spaltist i Aftenposten.

I denne episoden forteller Line Marie om hvordan vi kan hjelpe barna våre til å tåle ubehag, bli mer robuste og være superhelter i eget liv.

Vi snakker blant annet om;

- at foreldre ikke kan eller skal rydde unna all smerte og ubehag

- hvordan foreldre kan hjelpe barn til å øve seg på mostand

- hvordan vi foreldre kan finne balanse mellom mellom ubehag og holde ut, trøst og tillit, sånn at barnet ditt kan bli mer robust

Line Marie finner du her:

http://www.instagram.com/linemariewarholm

Bøkene til Line Marie kan kjøpes blant annet hos Ark.

Annette finner du her:

www.instagram.com/annette_loeno

www.nervusklinkken.no

* Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Reklame/rabatt:

- Rødlysterapiapparatet Flexbeam fra Recharge Health. Rabattkode 'helsetipspodden'.

- Helsekostbutikken Superstate. Rabattkode 'nervus'

Vil du hjelpe meg til at enda flere lytter til Helsetipspodden?

Jeg blir veldig takknemlig om du legger igjen en god vurdering/omtale på din podcastapp og deler episoden på sosiale medier.

Takk for at DU lytter!