Hemberedskap
127. Komma igång med träningen
15 min•1 maj 2022
Om avsnittet
Orkar din kropp att göra det du vill i krisens hårdaste timmar? I evakueringen, i sömnbristen, när du inte ätit tillräckligt? Se till att du har en tränad kropp.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av HemberedskapHemberedskap med Anette Staaf och Niklas Larsson finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.