Hilight podden avsnitt 8 - INTERVJU - möt tonårspsykologen Charlotte Bergström
Välkomna tillbaka till Hilight podden, podden som belyser trendande och aktuella ämnen där jag möter experter, forskare och sakkunniga i varje avsnitt!
I det här avsnittet möter jag Charlotte Bergström, tonårspsykolog som är specialiserad på barn och ungdomar.
Ni får bland annat höra mer om (+ en rättelse längst ner):
- Hennes bok som handlar om tonårstjejer: På Tå
- Tweens och teens, när händer vad rent åldersmässigt... (spoiler, det är tidigare än vad man tror!)
- Tonårshjärnan och det pågående 'byggarbetet' - och varför den är så viktig att förstå
- Separationsprocessen från föräldrarna… hur gör man när ens tonåring inte vill prata med en längre?
- Sociala medier… och hur tonårstjejerna själva är oroliga för sin skärmtid
- Vad är en naturlig del av tonårstiden med hänsyn till tex kompisar... och när behöver man gå in som förälder och ge lite mer stöd?
- Charlotte tipsar om en metafor som kan vara till stor hjälp till dig som förälder under denna (kanske stundtals turbulenta) tid
- Våra tonårskillar och uppvaknandet som skett efter bland annat TV-serien Adolesence… hur hjälper vi dem bäst?
*TILLÄGG: ca 7.40 in. Puberteten startar numera från nioårsåldern (i normalfallet)
*RÄTTELSE: ca 30.20 minuter in. Här syftas till psykisk ohälsa och inte psykisk hälsa ''psykisk ohälsa har ökat, framförallt bland tjejerna''
Länkar:
Charlotte på Instagram och TikTok
https://www.instagram.com/tonarspsykologen/
https://www.tiktok.com/@tonarspsykologen
Boken På Tå
https://www.adlibris.com/se/bok/pa-ta-hjalp-din-tonarsdotter-att-navigera-i-det-sociala-livet---och-hitta-sig-sjalv-9789127465299
Om puberteten på 1177:
Scott Galloway om unga män på The View:
https://www.youtube.com/watch?v=E28jFoxpVHU