Sveriges mest populära poddar

[MOMENT] Protein och åldrande — vad kroppen behöver efter 65 (Marcus Moberg)

4 min•14 juli 2026

Vad behöver man för tillskott som äldre, 65+ och 80+? Näringsfysiolog Marcus Moberg om varför vi tappar muskelmassa med åldern, hur mycket protein äldre behöver och enkla kosttips för att få in mer protein i vardagen.

Fler avsnitt av Hilightpodden

[MOMENT] Läsa på skärm eller papper, spelar det roll? | Betty Tärning, kognitionsforskare

3 aug.•9 min

[MOMENT] Läsning och barns hjärna, superkraften som är gratis | Betty Tärning, kognitionsforskare

3 aug.•11 min

[MOMENT] Grooming i spelvärlden — så luras pojkar att skicka bilder (Caroline Engvall)

23 juli•10 min

[MOMENT] Därför fungerar inte förbud på nätet (Caroline Engvall)

23 juli•8 min

[MOMENT] Tonåringar och tillskott — proteinpulver, energidryck och matvanor (Marcus Moberg)

14 juli•6 min

[MOMENT] Kreatin och järn — vad kvinnor faktiskt behöver (Marcus Moberg)

14 juli•8 min

[MOMENT] Magnesium och kollagen — funkar de mest hajpade tillskotten? (Marcus Moberg)

14 juli•7 min

[MOMENT] Två pojkar av Andreas Ekström, om vännen som dog vid elva | Anna & Kattis, Bläddrat.se

28 juni•5 min

Nr 24: Skilsmässa, sorg och sommarens beach reads: årets mest omtalade böcker | Anna & Kattis, Bläddrat.se

28 juni•51 min

[MOMENT] Strangers av Belle Burden: skilsmässa och svek | Anna & Kattis, Bläddrat.se

28 juni•6 min

Hilightpodden med Siri Östlund finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.