Sveriges mest populära poddar
Hitta din röst - Ta din plats i livet
VetenskapLife Science

38. Tema: Prestationsandning. Gäst: Frida Moberg

51 min•1 oktober 2025

38. Tema: Prestationsandning. Gäst: Frida Moberg


Beskrivning: Jenny pratar med andningscoachen Frida Moberg om vikten av att skapa ett effektivt andetag på ett proaktivt och strategiskt sätt. Frida berättar om funktionen bakom och fördelar med suckar och gäspningar.


Citat: ”Våga vara nyfiken på ditt eget andetag.” ”Rätt muskel ska göra rätt jobb.”

–

Kontakt


Instagram: https://www.instagram.com/andasmedfrida/


Hemsida: www.andasmedfrida.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Hitta din röst - Ta din plats i livet

Visa alla avsnitt av Hitta din röst - Ta din plats i livet
77. Medvetet föräldraskap. Gäst: Marie Engström
•56 min
76. Din röst är viktig - Say it woman. Gäst: Hanna Lekander
•1 tim 4 min
75. En enkelbiljett till inre harmoni. Gäst: Tina Mellgren
•58 min
74. Trygghet inifrån.
•2 min
73. Redefining Success: from Pressure to Purpose. Guest: Angelica Björklund
•1 tim 7 min
72. Bakom författarprofilen. Gäst: Helén Wigh
•53 min
71. Astralresor. Gäster: Örjan Lundby och Sarah Halima Berglund
•41 min
70. Från panikångest till sinnesro. Gäst: Gunilla Viklund
•1 tim 6 min
69. Healing, affirmationer och andra verktyg för läkning. Gäst: Cilla Nahlbom
•41 min
68. Varför mår vi som vi gör och hur kan vi göra annorlunda? Gäst: Sara Kjellin
•1 tim

Hitta din röst - Ta din plats i livet med Jenny Karlsson finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.