26. Mina 2 värsta bakslag och vad det lärde mig om utmattning och hjärntrötthet

Får du bakslag när du försöker göra något? Eller oroar dig för att få bakslag? Undrar du hur du kan slippa dem? Här delar jag med mig av mina värsta bakslag, vad de har berott på och vad jag lärt mig.

Jag kommer ihåg hur det var att leva med den där konstanta oron och rädslan. Och känslan av att jag var ansvarig. Om jag bara analyserade min trötthet lite till, skulle jag förstå vad det var som orsakade den. Om jag bara tog bort lite mer, så skulle jag slippa bakslagen.

Hoppas att avsnittet är till hjälp. 💙

Nämns i avsnittet

Avsnitt 13: 4 steg för att lindra bakslag med hjärntrötthet under och efter utbrändhet

Barfotahälsa på Instagram

✨ Kursen fyra veckor till mer ork och mindre hjärntrötthet✨

👉Gratis guide 5 steg för att bli frisk från utmattning och hjärntrötthet

👉Läs allt om hur jag botade min utbrändhet på min blogg www.stressfrikropp.com