Sveriges mest populära poddar

Hjärta och hjärna

Samhälle och kultur Dokumentär

I stressen

32 min•30 april 2021

Emma Frans och Maja Åström tar sig an stress. "Vi blir inte stressade av roliga saker", "hjärnan krymper av stress" och "stressade blir lättare sjuka" är några av de påståenden som Emma och Maja tittar närmare på. Till sin hjälp har de Mats Lekander, professor i hälsopsykologi och forskare vid Stressforskningsinstitutet. Tillsammans kommer de fram till vad som är sant, falskt eller mittemellan. Programmet spelades in live på evenemanget Poddfest Nonstop den 18 april 2021.

Fler avsnitt av Hjärta och hjärna

Kalle Dussin och den märkliga mytbildningen

27 mars•40 min

Det är INTE fel att vara konflikträdd

20 mars•38 min

Det är farligt att inte svettas

13 mars•37 min

Är kolhydrater vän eller fiende?

6 mars•38 min

Sorg - när livet gör som mest ont

27 feb.•37 min

Så upptäcker du en psykos

30 jan.•37 min

Frukost är dagens viktigaste mål. Eller?

23 jan.•42 min

Psykedeliska svampar - vad säger forskningen?

16 jan.•41 min

Du kanske borde tänka oftare på romarriket

26 dec. 2025•38 min

Så hanterar du din avundsjuka – och vänder den till något bra

19 dec. 2025•42 min

Hjärta och hjärna med UR – Utbildningsradion finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.