254. Ett kärleksbrev till alla people pleasers med Mathilda

Där här veckan är det Mathilda som delar i ett sårbart och personligt soloavsnitt om people pleasing, nya insikter från hennes uppväxt, och hur de här beteendena påverkar hennes relationer idag.

I avsnittet:

• Mathilda delar sina senaste insikter kring people pleasing och hur hennes anpassningsbeteende skapades i uppväxten med en dominant förälder
• People pleasing koppling till IBS och magproblem
• Om att ha längtat efter att bli vuxen hela sin barndom
• Trauma bonding - när du tror att adrenalin är kärlek
• Längtan efter att få slappna av och känna sig trygg att vara sig själv fullt ut
• Det nya: att date:a utifrån nervsystemet
• Varför "att vara empat" är både en gåva och en traumarespons

För info och biljetter till Holy Crap City Retreat:

Göteborg 13-14 april

Följ oss på Instagram:

Holy Crap

Amanda Miklin

Mathilda Ritzén

Gå med i vårt Facebook community:

Holy Crap Community

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.