Zoomies och tokryck - Så hjälper du din övertrötta hund

Du sätter dig i soffan efter en lång dag, redo att äntligen slappna av i några minuter. Plötsligt händer det. Din unghund flyger upp som skjuten ur en kanon. Den börjar rejsa i 180 knyck runt i vardagsrummet, kastar sig upp i soffan, hugger tag i en kudde och sliter i den. När du försöker lugna ner den vänder den sig om och börjar hoppa och bita dig i ärmarna eller i byxbenen...

Känner du igen dig? Då är du absolut inte ensam.

Jag jobbar ju mycket med just unghundar och tonårshandlar under två år, och jag skulle säga att det här beteendet är otroligt vanligt under just den perioden. Så, om du har en hund som under kvällen plötsligt blir som förbytt då behöver vi prata om övertrötthet.

I veckans avsnitt pratar vi om vad som faktiskt händer i hundens kropp när den passerar sin "sovtröskel" och hur biologin plötsligt börjar motarbeta sömnen med en kemisk stresscocktail av adrenalin och kortisol. Samt att du får tips på hur du hjälper din hund förebygga övertrötthet.

Ladda ner lugndagboken här.

Mer info och bokning av Stress Detox Live: https://ulrikamarwick.se/sdl

MER INFO

Här finns mer info om avsnittet med övningsbeskrivningar och videoklipp: https://ulrikamarwick.se/podd-79/

Lämna omdöme här: https://ulrikamarwick.se/podd-omdome

Mer info om mig: https://ulrikamarwick.se/

Följ mig på Instagram: https://instagram.com/ulrikahundcoach/

Följ mig på Facebook: https://facebook.com/problemhundscoach/

All musik kommer från Artlist