Sveriges mest populära poddar
I AM Podden
Hälsa och motion

Avsnitt 263 - Lugn & Ro

20 min•16 juni 2026
I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på det viktiga med lugn och ro i tillvaron, varför det är svårt att hitta, vad som händer när vi inte får – och hur vi, bla. via yoga kan uppnå lugn och ro i våra liv.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av I AM Podden

Visa alla avsnitt av I AM Podden
Avsnitt 273 – Forskning på Yoga
•23 min
Avsnitt 272 – Yogasommaren 2026
•16 min
Avsnitt 271 – Vad är hälsa - egentligen
•22 min
Avsnitt 270 - Tycka om sig själv
•20 min
Avsnitt 269 - Hela Verkligheten
•20 min
Avsnitt 268 - Om Medvetandet
•20 min
Avsnitt 267 - Meditativ Hälsa
•22 min
Avsnitt 266 – Existentiell Hälsa
•21 min
Avsnitt 265 - Fasta & Autofagi
•25 min
Avsnitt 264 - Interstitium – Vad är det?
•24 min

I AM Podden med Göran Boll finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.